Muay Thai Training

Фитноста ве подобрува. Изгледа ти си тука за да се подобриш на муај тај.

Апликација за обука дизајнирана да помогне да го совладате Muay Thai од почетник до напредно ниво!

Муај тај е форма на боречки вештини од Тајланд што користи штрајкување во стенд-ап заедно со различни техники на клинч. Оваа апликација ве учи на сите офанзивни и одбранбени техники на Muay Thai кои вклучуваат:


- Удирање
- Стискање
- Удари со лактот
- Удари со колена
- Клоцање
- Одбранбени контри
- Техника на Teep
- Отстранувања
- и повеќе!

Со оваа апликација, ќе ги научите сите основи и ќе ви бидат дадени вежби што ви дозволуваат да ги практикувате овие техники.

Муај Тај се нарекува „Уметноста на осум екстремитети“; бидејќи користи осум точки на допир бидејќи телото имитира воено оружје.

Вклучуваат некои од техниките

Ударување

Лакти

Удари

Колена

Потисок на стапалото (Тип)

Клинчи

Покрај вашите неделни тренинзи, пробајте ги Fitivity BEATS! Beats е многу привлечно вежбачко искуство кое комбинира мешавини од диџеи и супер мотивирачки тренери за да ве поттикнат да вежбате.

• Аудио насоки од вашиот личен дигитален тренер
• Приспособени тренинзи дизајнирани за вас секоја недела.
• За секој тренинг ви се обезбедуваат видео со настава со HD за да ги прегледате и научите техниките за обука.
• Пренесувајте ги тренинзите онлајн или правете тренинзи офлајн.

Политика за приватност и Услови за користење: https://www.loyal.app/privacy-policy