„Sleep Dormyx Journal“ е едноставна апликација за следење на спиењето, дизајнирана за рачно евидентирање на квалитетот на вашиот сон. Оценете го спиењето од секоја ноќ на едноставна скала и гледајте како вашите шеми се појавуваат преку јасни, детални графикони.
Апликацијата се фокусира на едноставност и приватност - сите ваши податоци за спиење остануваат на вашиот уред без потреба од регистрација. Само отворете ја апликацијата, оценете го спиењето од претходната ноќ и погледнете го вашиот напредок во текот на деновите, неделите и месеците.
Клучните карактеристики вклучуваат брз систем за оценување на квалитетот на спиењето, сеопфатни графикони што ги прикажуваат вашите трендови на спиење, неделна и месечна анализа на шемите и прилагодливи поставки за вашиот претпочитан стил на следење.
Вашите податоци за спиењето автоматски се организираат во корисни визуелизации што откриваат шеми што инаку можеби нема да ги забележите. Погледнете како квалитетот на вашиот сон варира во зависност од денот во неделата, идентификувајте ги трендовите за време на стресни периоди или следете ги подобрувањата по промените во животниот стил.
Идеално за секој што сака подобро да ги разбере своите шеми на спиење без комплексноста на уредите за автоматско следење. Едноставно евидентирање, моќни увиди, целосна приватност.
Следете го квалитетот на спиењето: дневни оценки и визуелизирајте ги шемите со детални графикони
Ажуриранa на
24 јул. 2026 г.