Sauna & Cold Plunge Timer

HeatRound ги води вашите сауни и ладни купони и води евиденција за секоја сесија.

Изберете рутина, притиснете „старт“ и поставете го телефонот каде што можете да ја видите. Екранот останува вклучен, минутите се големи на бројчаник со висок контраст, а ѕвончето ѕвони секој пат кога е време да се движите: надвор од сауната, во купони, на клупата. Топлите скали светат портокалово, а ладните скали стануваат сини, за да знаете каде се наоѓате од другата страна на собата.

Рутини што доаѓаат со него
• Контраст: три рунди од 15 минути во сауна, 2 во нуркање и 2 во одмор
• Рунди во сауна: три рунди од 15 минути со 5 минути одмор
• Нордиски циклус: 12 минути топло, 1 минута ладно и 10 минути одмор, три пати
• Ладно нуркање: едно капење од 3 минути
• Ваше: која било комбинација од чекори за сауна, нуркање и одмор, темпирано на секунда, до десет рунди

Додека работи
• Прескокнете чекор или додадете минута со еден допир или држете го бројчаникот дополнителна минута
• Забележете ја температурата на сауната или водата во °C или °F
• Оставете ја апликацијата и рундата ќе паузира и ќе ви каже, наместо да ѕвони доцна

По секоја сесија
• Минути за греење, минути за ладење, рунди и температури на едно резиме
• Како се чувствувавте на пет лица и белешка
• Картичка за сесија за споделување со вашата група во сауна
• Сесиите направени без тајмер може да се додадат рачно

Недела по недела
• Минути за греење и ладење за неделата во однос на целта што ќе ја поставите
• A низа што брои недели со исполнета цел, така што денот за одмор никогаш не ја прекинува
• Осум недели барови и трендот на температурата на вашата сауна и вода

Потсетниците пристигнуваат во деновите што ќе ги изберете. Нема сметка: вашиот дневник останува на вашиот телефон, а една резервна датотека ја преместува во друга. Рекламите и извештаите за падови минуваат низ услугите на Google, како што е наведено во делот за безбедност на податоци.

HeatRound е тајмер и дневник. Не ви кажува која температура или колку долго е безбедно за вас. Ако сте бремени, земате лекови или имате срцев или крвен притисок, побарајте медицински совет пред да се изложите на топлина или студ.

Направено за сопственици на домашни сауни и ладни базени, редовни посетители на сауни во теретана и спа и секој што менува топло и ладно.

Стандардното ниво има тајмер со четири вградени рутини и картичка за сесии и заштедува до 14 сесии, со банер реклама на табовите Дневник и Недела. HeatRound Pro ја зачувува секоја сесија и додава ваши сопствени рутини, неделни цели со низата и трендовите на температурата и ги отстранува рекламите. Секоја сесија што ја зачувувате останува читлива на кој било план.

Прашања или идеи: support@clearstackapps.com