Breathly

Breathly е едноставен, но моќен тренер за дишење кој ви помага да најдете смиреност и фокус преку водени вежби за дишење. Апликацијата има прекрасен анимиран круг на дишење кој се шири и собира за да ги води вашите циклуси на вдишување и издишување, олеснувајќи го следењето заедно со различни техники на дишење.

Изберете од повеќе модели на дишење, вклучувајќи ја популарната техника 4-7-8 за релаксација, дишење во кутија за фокус и прилагодени модели што можете сами да ги креирате. Секоја сесија е придружена со мазни анимации и опционални хаптички повратни информации за да ја подобрите вашата практика на внимателност.

Следете ги вашите сесии на дишење со детална статистика што го покажува вашиот напредок со текот на времето. Апликацијата ги складира сите податоци локално на вашиот уред без потреба од сметка.

Карактеристиките вклучуваат прилагодливо траење на сесиите, повеќе техники на дишење, темни и светли теми и чист интерфејс дизајниран да ги минимизира одвлекувањата на вниманието. Идеално и за почетници во медитација и за искусни практичари кои сакаат да вклучат структурирани вежби за дишење во нивната дневна рутина.

Апликацијата работи целосно офлајн и ја почитува вашата приватност со тоа што ги чува сите податоци на вашиот уред. Без регистрација, без претплати, без реклами - само чист фокус на вашата практика на дишење.