Vai jūs meklējat taimeri jūsu AMRAP apmācībai? Pārtrauciet meklēt, AMRAP taimeris ir paredzēts jums. Šī lietotne nodrošina perfektu hronometra redzamību, kā arī skaidru un vienkāršu dizainu.
Jums nav laika tērēt ietaupot treniņu pirms tā uzsākšanas, vai tikai vēlaties AMRAP taimeri? Jūs varat iedarbināt ātro taimeri, vienkārši iestatiet minūšu skaitu un sāciet taimeri. Jums ir 5 sekundes, lai iestatītu.
Vai vēlaties ierakstīt savas sesijas un sekot līdzi savam sniegumam? Jūs varat izveidot tik daudz treniņa, cik vēlaties, un pievienot tam tik daudz vingrinājumu, cik vēlaties. Jums vienkārši jāpalaiž savs AMRAP un katru reizi, kad veicat apli, apstipriniet to, nospiežot pievienoto pogu.
⏰ Vai jūs nezināt, kas ir AMRAP?
Šis ir saīsinājums Cik vien iespējams reps. Princips ir tāds, ka ir jāskaita atpakaļskaitīšana, kas ritinās līdz 0. Šajā laikā jums būs jāveic viens vai vairāki vingrinājumi, ko sauc par apli. Kad esat pabeidzis savu kārtu, jūs to validējat lietojumprogrammā un sākat no jauna, līdz taimeris sasniedz 0. Mērķis ir veikt maksimālo apļu skaitu. Tomēr esiet piesardzīgs, lai vienmēr labi izpildītu kustības!
Šajā lietotnē jūs atradīsit šādas funkcijas:
- 🕒 Ātrais taimeris: ātri startē taimeri, neuztraucoties par sesijas ierakstīšanu. Lūdzu, ņemiet vērā, ka jūsu sesija netiks ierakstīta jūsu vēsturē.
- ⏰ Treniņa izveidošana: izveidojiet savu WOD, piešķiriet tam nosaukumu un ilgumu un reģistrējiet vismaz vienu vingrinājumu. Pievienojot virsrakstu un vairākus atkārtojumus, varat ierakstīt tik daudz vingrinājumu, cik vēlaties.
- ⏳ Palaidiet savu WOD: Kad jūsu AMRAP ir izveidots, varat to palaist, jums ir 5 sekundes, lai iestatītu, pēc tam nosūtiet pēc iespējas vairāk apļu, vienlaikus saglabājot labu kustības izpildi. AMRAP formāts ir lieliski piemērots apmācībai HIIT (augstas intensitātes intervālu apmācībā). Pateicoties jūsu WOD ierakstīšanai, jums vienmēr ir redzamība izpildāmajiem vingrinājumiem un atkārtojumu skaitam. Neaizmirstiet apstiprināt katru kārtu.
- 🕖 Dzēst savu WOD: vai, saglabājot treniņu, jūs pieļāvāt kļūdu vai arī vēlaties izdzēst tikai veco WOD? Neliels vilkšana no labās uz kreiso ļaus parādīt dzēšanas opciju. Dzēšot wod, jūsu vēsture netiek izdzēsta.
- 😍 Vizualizējiet savu gaitu: pateicoties vēsturei, kurā tiek ierakstīti jūsu treniņi, jūs varat vēlreiz atkārtot treniņu, kad vēlaties, un salīdzināt savus datus.
Vai jūs domājat, ka šai lietotnei trūkst funkcionalitātes? Nekādu problēmu ! Mēs uzklausām jūs, nevilcinieties sazināties ar mums, atstājot komentāru vai pa e-pastu info@coachme-app.com, lai mēs varētu kopīgi apspriest šo jauno funkciju.
Vai jūs meklējat taimeri jūsu AMRAP apmācībai? Beidz meklēt!
Atjaunināta
2020. gada 24. nov.