WithU: Personalised fitness

Ātrāk progresējiet ar WithU — personalizētu fitnesa lietotni, kas radīta reālai dzīvei. Saņemiet vadītus treniņus, adaptīvus treniņu plānus un ekspertu konsultācijas, kas veido spēku, uzlabo fizisko sagatavotību un nodrošina pastāvīgu degvielas patēriņu — mājās vai sporta zālē.
Neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs, atgriežaties pēc pārtraukuma vai gatavojaties nākamajam personīgajam rekordam, WithU piedāvā personalizētus treniņus, strukturētas programmas un elastīgas treniņu programmas, kas palīdz sasniegt jūsu fitnesa mērķus bez izdegšanas vai garlaicības.

KĀPĒC WITHU?
JŪSU MĒRĶI. JŪSU PLĀNS.

Personalizēts treniņš, kas pielāgojas jums

WithU izveido personalizētu treniņu plānu, pamatojoties uz jūsu mērķiem, grafiku, spējām un treniņu vēlmēm. Jūsu adaptīvā treniņu programma attīstās līdz ar jūsu progresu, palīdzot jums efektīvi kustēties, izvairīties no stagnācijas un atbalstīt ilgtermiņa rezultātus. Lieliski piemērots pilnīgiem iesācējiem, pieredzējušiem praktiķiem un visiem pārējiem.

Elastīgi mājas treniņi jebkuram grafikam

No ātriem treniņiem līdz ilgākām treniņu sesijām, katrs vadītais treniņš ir izstrādāts, lai atbalstītu reālu progresu. Nav stingru rutīnu. Nav lieka spiediena. Spēka treniņi, kardio treniņi, mobilitāte un atjaunošanās ir līdzsvaroti atbilstoši jūsu enerģijai un vajadzībām. Vai nepieciešamas pārmaiņas? Vienkārši palūdziet WithU mākslīgā intelekta asistentam pielāgot jūsu personalizēto fitnesa plānu atbilstoši jūsu laikam un mērķiem.

Trenējieties, kur vien vēlaties

Trenējieties mājās vai uzlabojiet līmeni sporta zālē. WithU Strong, kas īpaši izstrādāts sporta zāles grīdai, sniedz jums visu nepieciešamo, lai maksimāli palielinātu rezultātus – jebkurā sporta zālē ar jebkuru aprīkojumu. Traumas? Trūkst aprīkojuma? Negribas konkrētu kustību? WithU Strong vingro ap jums. Mainiet vingrinājumus. Pārplānojiet treniņus. Mainiet aprīkojumu.

IKDIENAS MOTIVĀCIJA. ILGSTOŠI IERADUMI.

Kopiena, kas jūs virza uz priekšu

Kad impulss samazinās, treniņi kopā ar citiem var radīt visu atšķirību. Pievienojieties izaicinājumiem, kāpiet līderu sarakstos un sekojiet līdzi personīgajiem rekordiem kopā ar cilvēkiem, kuri arī pielāgo savu fizisko sagatavotību aizņemtam grafikam. Tas ir atbalsts, kad tas ir nepieciešams – nekad nejūtieties spiesti, kad tas nav nepieciešams.

Atrodiet savu plūsmu ar ikdienas sesijām
Vai vēlaties veidot konsekvenci, nepārslogojot savu grafiku? Sāciet savu dienu ar īsiem, efektīviem treniņiem bez aprīkojuma, kas paredzēti, lai iekļautos jebkurā rutīnā.
Sekojiet līdzi savam progresam
Sasniedziet savu nedēļas treniņu mērķi, saglabājiet rekordlielu rezultātu sēriju un vērojiet, kā jūsu mūža minūtes un sasniegumi pieaug laika gaitā – tas viss vienā vienkāršā informācijas panelī.

Pievienojiet savu valkājamo ierīci
Sinhronizējiet savu Apple Watch vai pievienojiet Bluetooth sirdsdarbības monitoru, lai izsekotu treniņus reāllaikā un gūtu ieskatu sniegumā.

TRENIERI, KAS KLIKŠĶINA

Ekspertu vadīti treniņi

Trenējieties ar profesionāliem treneriem, kas pielāgojas jūsu tempam, enerģijai un noskaņojumam. Viņi jūs vadīs. Motivēs. Izaicinās. Katrs no viņiem piedāvā savu treniņu stilu, lai treniņi būtu svaigi, efektīvi un viegli iekļaujami jūsu ikdienas dzīvē.

Ekrāna un audio norādījumi
Skaidri ekrāna un audio treniņu norādījumi palīdzēs jums trenēties pārliecinoši, lai jūs varētu saglabāt koncentrēšanos un būt formā.

Vairāk nekā 1000 treniņu

Katram noskaņojumam un brīdim ir sava sesija.

Spēka treniņš | Augstas intensitātes intervālu treniņš | Joga | Pilates | Mobilitāte | Kardio | Skriešana | Iešana | Pirmsdzemdību un pēcdzemdību treniņi | Elpošanas vingrinājumi | Airēšana | Bokss | Stienis | Hanteļu un svaru bumbu treniņš | Meditācija | Atbalsts menopauzes laikā un citas iespējas
No iesācēju treniņiem līdz sarežģītākām treniņu sesijām — mums ir vadīti treniņi ikvienam fiziskās sagatavotības līmenim.

ĪSTS ATBALSTS. ĪSTI REZULTĀTI.
Gudrāki, adaptīvi treniņi nozīmē, ka katra sesija strādā jūsu labā, palīdzot jums veidot konsekvenci, pārliecību un ilgstošus rezultātus.

Izmēģiniet WithU bez maksas 7 dienas un saņemiet personalizētu treniņu plānu jau tagad.