Jūsu programma dzīvo šeit. Šeit notiek darbs.
Muscle Mastery ir privāts koučinga zīmols, ko izveidojis Džefs Leters, IFBB profesionālis, ar vairāk nekā 24 gadu pieredzi un vairāk nekā 8000 klientu transformācijām. Metode ir balstīta uz četrām fāzēm: sagatavošana, pierādīšana, spēka palielināšana, pulēšana. Sistēma, kas paredzēta, lai mainītu jūsu ķermeni un to, ko jūs uzskatāt par iespējamu.
Ja esat Muscle Mastery klients, šī lietotne ir jūsu pamats. Jūsu treniņu programma, jūsu uztura plāns, jūsu reģistrēšanās un jūsu treneris – viss vienuviet. Nav jāšaubās par to, kurp doties vai ko darīt tālāk. Atveriet lietotni, sekojiet plānam, iesniedziet savu reģistrēšanos un virzieties uz priekšu.
- Piekļūstiet savai pielāgotajai treniņu programmai ar video instrukcijām un vingrinājumu vadlīnijām
- Reģistrējiet savus treniņus, tostarp svaru, piegājienus, atkārtojumus un personiskos rekordus
- Iesniedziet iknedēļas pārbaudes tieši savam trenerim ar fotoattēliem, mērījumiem un piezīmēm
- Atsaucieties uz savu uztura plānu un sekojiet līdzi ikdienas makroelementu daudzumam
- Sazinieties ar savu treneri tieši, izmantojot ziņojumapmaiņu lietotnē
- Laika gaitā sekojiet līdzi ķermeņa svaram, mērījumiem un progresa fotoattēliem
- Pārbaudiet ikdienas ieradumus, ko iestatījāt jūs un jūsu treneris
- Saņemiet push paziņojumus par plānotajām sesijām un trenera atjauninājumiem
- Izveido savienojumu ar Fitbit un Withings, lai sinhronizētu ķermeņa statistiku
Šī lietotne ir paredzēta tikai Muscle Mastery klientiem.
Fitnesa lietotne
Atjaunināta
2026. gada 4. aug.