Mini Flex Timer

Mini Flex Timer palīdz saglabāt lokanību ar vadītām stiepšanās sesijām. Lietotnē ir iepriekš izstrādātas rutīnas, kas paredzētas dažādām muskuļu grupām, katrai no tām ir soli pa solim pozu kartītes un atpakaļskaitīšanas taimeri.

Izvēlieties ātras 5 minūšu sesijas vai garākas 20 minūšu rutīnas. Katrs vingrinājums ietver vizuālas vadlīnijas, kas parāda pareizu vingrinājumu stāju un elpošanas tehnikas. Iebūvētais taimeris ļauj jums koncentrēties, kamēr maigas vibrācijas signalizē par pāreju starp pozām.

Sekojiet līdzi saviem ikdienas stiepšanās paradumiem un veidojiet konsekvenci, izmantojot vienkāršo progresa skatu. Visas rutīnas ir izstrādājuši fitnesa eksperti, un tās ir piemērotas gan iesācējiem, gan vidējiem līmeņiem. Nav nepieciešams aprīkojums — vienkārši sekojiet līdzi jebkur.

Lietotne darbojas pilnībā bezsaistē, un visi dati tiek glabāti lokāli jūsu ierīcē. Sāciet savu lokanības ceļojumu jau šodien ar strukturētām rutīnām, kas atbilst jebkuram grafikam.