Sāciet savu svara zaudēšanas ceļojumu ar Menletics viktorīnu un saņemiet plānu, kas izveidots tieši jums.
Menletics apvieno vadītus kalistenikas treniņus ar personalizētām ēdienreizēm, atlasītus informatīvus rakstus un daudzus citus rīkus ķermeņa svara kustību praktizēšanai un ikdienas rutīnas organizēšanai.
Visa lietotne ir izstrādāta, ņemot vērā jūs, padarot jūsu personalizēto plānu viegli izpildāmu un ideāli piemērotu jūsu dzīvei.
Atklājiet personalizēta Menletics plāna spēku
Pārveidojiet savu ķermeni ar militāra stila kalistenikas plānu, kas pielāgots tieši jums.
Pielāgots ēdienreižu plāns
Saņemiet plānu, kas izstrādāts, ņemot vērā jūsu mērķus un vēlmes, lai katra maltīte darbotos jūsu labā.
Maiga vingrošana
Piekļūstiet stundām ilgi vadītiem treniņiem, lai veidotu spēku, veidotu savu ķermeni un izveidotu regulāru kustību rutīnu.
Progresa izsekošana
Ērti uzraugiet soļu skaitu, ūdens uzņemšanu, svaru un badošanos, izmantojot iebūvētos izsekotājus un skaidras vizualizācijas.
Dzīvesveida izaicinājumi
Saglabājiet motivāciju ar atlasītiem izaicinājumiem, kas veicina nelielas izmaiņas jūsu ikdienas rutīnā.
Ekskluzīvs saturs
Iepazīstieties ar regulāri atjauninātiem rakstiem un videoklipiem, lai jūs būtu informēti un iedvesmoti.
Audio un video bibliotēka
Izbaudiet vingrojumu rutīnas, meditācijas un stundām ilgu elastīgu saturu, kas atbilst jūsu dzīvesveidam.
LABKLĀJĪBAS ATRUNA
Šī lietotne ir paredzēta tikai informatīviem nolūkiem un labsajūtas atbalstam. Tā neaizstāj profesionālu medicīnisko padomu. Pirms diētas, vingrojumu vai medikamentu lietošanas režīma maiņas vienmēr konsultējieties ar kvalificētu veselības aprūpes speciālistu. Individuālās vajadzības un rezultāti atšķiras.
APMAKSA UN ATJAUNOŠANA
Lietotni varat lejupielādēt, reģistrēties, pabeigt personalizāciju un bez maksas skatīt provizoriskos rezultātus. Turpmākai lietošanai ir nepieciešams abonements.
Maksa tiks iekasēta no jūsu konta, apstiprinot pirkumu. Abonements tiek automātiski atjaunots, ja vien automātiskā atjaunošana netiek izslēgta vismaz 24 stundas pirms pašreizējā perioda beigām.
No konta tiks iekasēta maksa par atjaunošanu 24 stundu laikā pirms pašreizējā perioda beigām.
Pēc pirkuma jebkurā laikā varat pārvaldīt vai izslēgt automātisko atjaunošanu sava konta iestatījumos.
Atjaunošanu varat atcelt jebkurā laikā; piekļuve parasti ir spēkā apmaksātā perioda laikā. Atmaksa atbilst pakalpojumu sniedzēja politikai un piemērojamajiem tiesību aktiem.
Cenas ir paredzētas Amerikas Savienoto Valstu klientiem. Cenas citās valstīs var atšķirties, un faktiskās izmaksas var tikt konvertētas jūsu vietējā valūtā atkarībā no jūsu dzīvesvietas valsts.
MI TRENERA ATKLĀŠANA
Treneris ir MI asistents, nevis cilvēks-trenčs vai veselības aprūpes speciālists. Atbildes tiek ģenerētas automātiski un var būt neprecīzas. Tas sniedz vispārīgu informāciju un ieradumu atbalstu, nevis medicīniskus padomus, diagnostiku, ārstēšanu vai neatliekamo palīdzību.
KONFIDENCIALITĀTE UN ATBALSTS
Informāciju par datu glabāšanu, izmantošanu, pakalpojumu sniedzējiem un dzēšanas iespējām skatiet konfidencialitātes politikā.
Ja jums ir kādi jautājumi, rakstiet mums uz hello@menletics.com
Konfidencialitātes politika: https://menletics.com/privacy
Lietošanas noteikumi: https://menletics.com/terms
SĀCIET SAVU LABKLĀJĪBAS RUTĪNU ŠODIEN
Lejupielādējiet Menletics un atklājiet, kā vienkāršas, vadītas vingrinājumu rutīnas un ikdienas ieradumi var palīdzēt jums saglabāt aktivitāti, veidot spēku un strādāt pie savu ķermeņa mērķu sasniegšanas.
Personalizēts militārās kalistēnikas plāns svara zaudēšanai
Atjaunināta
2026. gada 6. nov.