Cīnāties ar bezmiegu? Vai vēlaties ātri aizmigt? Nomierinieties ar miega hipnozi, lai nomierinātu prātu un nodrošinātu mierīgāku gulētiešanas rutīnu. Klausieties vadītu sesiju, ieslīgstiet mierīgos tēlos un atpūtieties ar miega skaņām, dabas skaņām un nomierinošu meditācijas mūziku, gatavojoties miegam. Ja laika joslu maiņas, bezmiega vai nemierīgu nakšu dēļ vēlaties ātri aizmigt, izmantojiet sesiju kā relaksējošu gulētiešanas rutīnas daļu.
Sleep Well piedāvā vienu vadītu hipnozes audio sesiju ar miega meditācijas elementiem, kas veidota ap relaksāciju un maigi šūpojošiem tēliem. Balss vada jūs uz mierīgu vietu, kurā varat iedomāties atgriezties pirms gulētiešanas, savukārt fona skaņas pavada klausīšanos.
Izmantojiet šo miega hipnozes lietotni, kad diena ir beigusies un jums ir droša, ērta vieta, kur atpūsties. Ja bezmiegs vai nemierīgas naktis jūs ir atvedušas līdz šim brīdim, sesija piedāvā relaksācijas atbalstu kā daļu no jūsu rutīnas. Pastāvīgu miega grūtību gadījumā ir nepieciešama veselības aprūpes speciālista konsultācija.
FUNKCIJAS
- Viena vadīta audio sesija pašhipnozes rutīnai
- Vadīta gulētiešanas sesija ar nomierinošiem attēliem
- Mierīga fona mūzika un dabas skaņas
- Audio klausīšanās bezsaistē pēc lietotnes lejupielādes
Klausīšanās iestatījumi, kas pieejami ar vienreizēju atbloķēšanu:
- Papildu miega pastiprinātājs ar binaurāliem sitieniem
- Atsevišķas skaļuma vadības ierīces balsij, fonam un miega pastiprinātājam
- Funkciju “Pamodināt beigās” var atspējot, lai klausītos pirms gulētiešanas
- Sesijas atkārtošanās vai cilpas
- Fona skaņu turināšana pēc balss sesijas beigām
Padariet klausīšanos par daļu no ierastās nomierināšanās rutīnas. Atbloķējot iestatījumus, varat atspējot funkciju “Pamodināt beigās” pirms gulētiešanas, izvēlēties sesijas atkārtošanos vai ļaut fona skaņām turpināties pēc balss beigām. Pielāgojiet šīs opcijas pirms nomierināšanās.
Lietotni var izmēģināt bez maksas ar noklusējuma klausīšanās iestatījumiem. Vienreizējs pirkums lietotnē atbloķē izmaiņas šajos iestatījumos. Katrai Surf City Apps hipnozes lietotnei ir savs pirkums; pirkumus nevar koplietot atsevišķās lietotnēs.
PAR SURF CITY APPS
Surf City Apps veido audio lietotnes mieram, atpūtai, koncentrēšanās spējas palielināšanai, pārliecības uzlabošanai un ikdienas ieradumu uzlabošanai. Šī lietotne koncentrējas uz relaksāciju pirms gulētiešanas, miega hipnozi un vienkāršu rutīnu cilvēkiem, kuri vēlas labāk gulēt.
Izvēlieties klusu vietu, kur varat droši un bez traucējumiem klausīties. Nelietojiet šo lietotni, vadot automašīnu, apkalpojot mehānismus vai darot jebko citu, kam nepieciešama pilnīga uzmanība.
SAZINIETIES AR ATBALSTU
http://support.surfcityapps.com
NOTEIKUMI UN NOSACĪJUMI
http://surfcityapps.com/terms
ATSAUCES
https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnosis
https://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats
ATRUNA
Rezultāti nav klīniski pierādīti. Šī lietotne ir paredzēta izglītībai un vispārējai labsajūtai. Tā nav medicīniska ierīce un nav paredzēta medicīnisku stāvokļu diagnosticēšanai, ārstēšanai, izārstēšanai vai profilaksei. Saturs neaizstāj profesionālu medicīnisku padomu, diagnozi vai ārstēšanu. Konsultējieties ar kvalificētu veselības aprūpes speciālistu par medicīniskām problēmām. Pirms šīs lietotnes lietošanas konsultējieties ar ārstu, ja Jums ir sirds slimība, garastāvokļa traucējumi, epilepsija vai psihiatrisks vai neiroloģisks stāvoklis.
Vai vēlaties ātri aizmigt? Meditācija bezsaistē, miega skaņas un mūzika.
Atjaunināta
2026. gada 14. sept.