L’alimentation consciente

Atklājiet hipnozes sesiju apzinātai ēšanai. Veltiet laiku, lai novērtētu savu ķermeni, pievērstu uzmanību maltītes sajūtām un pārdomātu savas attiecības ar ēdienu.

Apzināta ēšana piedāvā audio ierakstu franču valodā, kas koncentrējas uz pateicību, maņām un sāta sajūtu. Sesijas laikā jūs aicina izvēlēties frāzi un žestu, ko saistīt ar apzinātības brīdi pirms ēšanas.

Ja emocionālā ēšana ir daļa no jūsu ikdienas, šis audio var piedāvāt jums pauzi, lai to uzmanīgāk novērotu. Grūtību gadījumā, kas saistītas ar ēšanas traucējumiem, meklējiet atbilstošu profesionālu palīdzību.

FUNKCIJAS

- Vadīta audio sesija franču valodā pašhipnozes praktizēšanai
- Vizualizācijas, kas saistītas ar ēdienreizēm, sajūtām un pateicību
- Frāze un žests, ko saistīt ar apzinātu ēšanu
- Mierīga fona mūzika un dabas skaņas
- Audio atskaņošana bezsaistē pēc lietotnes lejupielādes

Iestatījumi, kas pieejami ar vienreizēju pirkumu lietotnē:

- Papildu hipnotiskais paātrinātājs ar binaurāliem sitieniem
- Atsevišķi skaļumi balsij, fona mūzikai un hipnotiskajam paātrinātājam
- Pamodināšanu sesijas beigās var atspējot, lai klausītos pirms gulētiešanas
- Atkārtojiet sesiju vai klausieties cilpā
- Pagarināta fona mūzika pēc balss beigām

Klausieties klusā vietā. Vēlāk, kad ieturēsiet maltīti, varat atcerēties izvēlēto frāzi vai žestu un veltīt laiku savu sajūtu novērošanai. Šī ir apzinātības prakse bez noteiktiem daudzuma vai svara mērķiem.

Lietotni var izmēģināt bez maksas ar noklusējuma iestatījumiem. Vienreizējs pirkums lietotnē ļauj mainīt šos iestatījumus. Katrai Surf City Apps lietotnei ir savs pirkums lietotnē; pirkumi netiek koplietoti starp dažādām lietotnēm.

PAR SURF CITY LIETOTNĒM

Surf City lietotnes veido audio ierakstus, kas koncentrējas uz mieru, atpūtu, pārliecību un ikdienas ieradumiem. Šī lietotne koncentrējas uz apzinātu ēšanu, sajūtām ēdienreižu laikā un attiecībām ar ēdienu.

Izvēlieties klusu vietu, kur varat droši klausīties. Nelietojiet šo lietotni, vadot transportlīdzekli, apkalpojot mehānismus vai veicot jebkādas darbības, kurām nepieciešama pilnīga uzmanība.

ATBALSTS

http://support-fr.surfcityapps.com

NOTEIKUMI UN NOSACĪJUMI

http://fr.surfcityapps.com/terms

ATSAUCES

https://fr.wikipedia.org/wiki/Hypnose

https://fr.wikipedia.org/wiki/Battement_binaural

BRĪDINĀJUMS

Rezultāti nav klīniski pierādīti. Šī lietotne ir paredzēta izglītības un vispārējas labsajūtas nolūkiem. Tā nav medicīniska ierīce un nav paredzēta slimību diagnosticēšanai, ārstēšanai, izārstēšanai vai profilaksei. Tās saturs neaizstāj profesionālu medicīnisku padomu, diagnozi vai ārstēšanu. Ja jums ir kādi medicīniski jautājumi, konsultējieties ar veselības aprūpes speciālistu. Pirms lietošanas konsultējieties ar ārstu, ja Jums ir sirds slimība, garastāvokļa traucējumi, epilepsija vai psihiski vai neiroloģiski traucējumi.