sleep² sleeptracker & analysis

sleep² ir jūsu personalizētais miega izsekotājs un miega apmācība.

sleep² ir vairāk nekā tikai izsekotājs, mēs piedāvājam arī miega apmācību apvienojumā ar miega analīzi. Pamatojoties uz plašiem pētījumiem, miegs² ir paredzēts tiem, kam prioritāte ir augstas kvalitātes reģenerācija.

Sleep² intensīvā programma ir ES apstiprināts medicīniski sertificēts produkts, kas īpaši izstrādāts cilvēkiem, kuri cieš no akūtiem miega traucējumiem, piemēram, bezmiegs. Mūsu uz pierādījumiem balstītā pieeja jau ir palīdzējusi tūkstošiem cilvēku uzlabot miega kvalitāti, izmantojot strukturētu, pakāpenisku miega izsekošanu un personalizētu miega apmācību.

sleep² Pro: mūsu miega izsekotājs nepārtraukti pielāgojas jūsu ievadei un laika gaitā attīstās. Pamatojoties uz jūsu miega analīzi, jūs saņemsiet personalizētu informāciju, padomus un miega apmācību.

Mūsu miega izsekošanas iespējas:
- 1. iespēja: miega izsekotājs ar Polar biodatu sensoru (H10 vai Verity Sense) visprecīzākajai miega analīzei.
- 2. iespēja: importējiet datus no citām ierīcēm, izmantojot Apple Health, Google Health vai citu atbalstītu miega izsekotāju.
- 3. iespēja: manuāli reģistrējiet savas naktis dienasgrāmatā.
Neatkarīgi no izvēlētās metodes miega² analizē jūsu datus un sniedz detalizētu pārskatu.

Sākumā atbildēsi uz dažiem jautājumiem par savu pašreizējo stāvokli un saņemsi miega apmācību. Pamatojoties uz jūsu datiem un izvēlēto programmu, jums būs piekļuve:
- Detalizēti ieteikumi un padomi, pamatojoties uz jūsu ikdienas miega analīzi
- Īsi video ar praktiskām zināšanām optimizētai miega apmācībai
- Audio relaksācijas vingrinājumi, kas palīdzēs atrast iekšējo līdzsvaru
- Interaktīvs tērzēšanas robots, kas palīdzēs optimizēt savus ieradumus un labāk izprast miega analīzi
- Zinātnes atjauninājumi regulāri atjauninātos emuāra ierakstos

sleep² nemanāmi sinhronizējas ar Apple Health un Google Health, ļaujot jums viegli integrēt esošos datus savā profilā. Jums būs viss svarīgais vienā mirklī un varēsiet izsekot savam progresam dažādās platformās.

Atšķirībā no tradicionālajām laboratorijām, kurās bieži ir nepieciešams ilgs gaidīšanas laiks, mēs jebkurā laikā sniedzam piekļuvi precīzai miega analīzei. Mūsu novatoriskais algoritms katru nakti analizē jūsu datus, izmantojot augstas precizitātes miega izsekotāju, un nepārtraukti sniedz ieskatu miega analīzē un pielāgotu miega apmācību.

Maksimāli uzlabojiet savu pieredzi, izmantojot miega ² ar miega izsekotāju, lai pilnībā izmantotu lietotnes potenciālu. Vai jums nav sensora? Nav problēmu. Jūs varat iegādāties saderīgu sensoru tieši, izmantojot lietotni.

Lietojumprogrammas lejupielāde ir bezmaksas, un tā nodrošina piekļuvi pamatfunkcijām. Lai pilnībā piekļūtu uzlabotajām funkcijām, piemēram, ļoti precīzai analīzei un apmācībai, ir pieejams elastīgs abonements. Izvēlieties ikmēneša vai gada abonementu — anulējiet jebkurā laikā.

Lejupielādējiet sleep² tūlīt un sāciet ceļu uz veselīgāku, pilnvērtīgāku dzīvi.