🧁 Ēdienreižu plāni un vienkāršas receptes izvēlīgai ēšanai, kas paredzētas bērniem vecumā no 2 līdz 7 gadiem. Miljoniem ģimeņu visā pasaulē izmanto mūsu lietotnes: Kids Meals pārvērš ēdienreizes par vienkāršām uzvarām ar ēdienu idejām, gatavošanas padomiem un dietologu ceļvežiem. Lejupielādējiet to bez maksas.
🍽 Kur izvēlīga ēšana kļūst vienkāršāka
Izvēlīga ēšana nav fāze, kurā jūs vienkārši gaidāt. Kids Meals palīdz jums izprast bērna uztura vajadzības un uzvedību pie galda, pēc tam sniedz jums receptes, gatavošanas padomus un ēdienreižu idejas, lai rīkotos atbilstoši, pa vienai maltītei vienlaikus. Tā ir paredzēta 2 līdz 7 gadus vecu bērnu vecākiem un aprūpētājiem, un tā ir izstrādāta, lai ievērojami mazinātu ēdienreižu stresu, nevis pievienotu jūsu vakaram vēl vienu pienākumu.
💎 Izveidojuši cilvēki, kas pārzina šo tēmu
Mēs esam vairāk nekā 20 sieviešu komanda, kas veltīta tam, lai sniegtu visjaunāko informāciju par bērnu uzturu. Mūsu komandā ir pediatri, barošanas terapeiti, bērnu uztura speciālisti, logopēdi un citi veselības aprūpes speciālisti.
🚫 Pilnībā bez reklāmām
Nav reklāmu un nejaušu produktu akciju. Lejupielādējiet bērnu maltītes bez maksas!
Lūk, ko jūs atradīsiet:
➡ Vienkāršas receptes visai ģimenei
Augstāka recepšu kolekcija brokastīm, pusdienām, uzkodām un vakariņām, gan bērniem, gan visiem pārējiem pie galda. Filtrējiet receptes pēc alerģijām, vēlmēm, pagatavošanas laika, sarežģītības un sastāvdaļām. Ja vēlaties receptes ar zemu cukura saturu, tās ir pieejamas, kā arī ar augļiem saldinātas receptes. Saglabājiet savas iecienītākās receptes mapēs un atrodiet jaunas gatavošanas idejas, lai jūs pavadītu mazāk laika, izdomājot, ko gatavot, un regulāri tiktu pievienotas jaunas receptes.
➡ Jaukas ēdienu idejas
Ēdienu ideju sadaļā ir parādīts, kā piedāvāt vienu un to pašu ēdienu dažādos veidos, lai palielinātu pieņemšanu un padarītu ēdienreizes saistošākas. Uzziniet, ko piedāvāt, lai veicinātu pārtikas iedarbību, vai izmantojiet filtrus, lai atrastu ēdienu īpašām vajadzībām, piemēram, dzelzi saturošu vai fekāliju mīkstinošu.
➡ Mēneša ēdienreižu plāni
Ēdienreižu plāni, ko izveidojusi mūsu pediatru dietologu komanda, ir pilni ar idejām un padomiem vienkāršām, radošām maltītēm. Ir pieejamas iespējas vegāniem un veģetāriešiem, kā arī ikmēneša pusdienu kastes ēdienkartes, lai nedēļa tiktu plānota jau pirms tās sākuma. Šāda ēdienreižu plānošana nozīmē, ka jūsu bērns saņem dažādību visas nedēļas garumā, ļauj atkārtoti izmantot pārpalikumus, nevienam neapnīkot, un palīdz atrast pareizās pārtikas grupas, neko neskaitot.
➡ Ceļveži un ēdienu aktivitātes
Līdztekus ēdienu un aktivitāšu ceļvedim, receptēm un ēdienkartēm mēs piedāvājam specializētus ceļvežus par izvēlīgas ēšanas sarežģītajām daļām: ēdiena izmešanu, ēdiena atteikšanu un bērniem, kuri vienkārši nevēlas apsēsties.
Ko vecāki saka par bērnu ēdienreizēm
Binkbnyy ⭐ 5 zvaigznes
"Mana dēla dzīve mainījās. Receptes tiek regulāri atjauninātas, un tās koncentrējas uz ēdienreižu plānošanu dienai un nedēļai, lai jūsu bērns saņemtu daudzveidīgu ēdienu."
Lahcp ⭐ 5 zvaigznes
"Tik daudz noderīgu recepšu, kas ir vienkāršas un piemērotas visai ģimenei! Bezmaksas ēdienu aktivitātes sniedz idejas, kā palīdzēt bērniem nogaršot kādu ēdienu. Mēs izmantojam banānu mafinu receptes katru nedēļu!"
Džesika M. ⭐ 5 zvaigznes
"Receptes ir vienkāršas un vienmēr noder. Man patīk, kā viņi dalās ar padomiem par sarežģītiem barošanas paradumiem, piemēram, izvēlīgu ēšanu un ēdiena izmešanu."
Kāpēc vecāki izvēlas bērnu maltītes
Vienkāršas receptes, gatavošanas padomi, idejas ēdiena gatavošanai lielās porcijās, ēdienreižu plāni, ēdienu aktivitātes un ceļveži, viss vienā lietotnē, viss radīts bērniem, kuriem ēdienreizes ir grūtas. Katra recepte un katrs ēdienreižu plāns nāk no vienas un tās pašas pediatru dietologu komandas, tāpēc padomi nekad nav pretrunīgi.
Pārvērtiet izvēlīgu ēšanu par vieglām uzvarām: lejupielādējiet bērnu maltītes bez maksas jau šodien un saņemiet receptes, ēdienu idejas, gatavošanas padomus un ceļvežus vienuviet.
💡 Sekojiet mums Instagram @KidsMealsApp
Jautājumi? Sūtiet ziņojumu uz @KidsMealsApp vai e-pastu uz hi@kidsmealsapp.com
Lietošanas noteikumi: https://blwmeals.com/terms-and-conditions-kids-meals-app/
Privātuma politika: https://blwmeals.com/privacy-policy-kids-meals-app/
Pārvērtiet izvēlīgu ēšanu vieglās uzvarās ar vairāk nekā 700 receptēm un ēdienreižu plāniem!
Atjaunināta
2026. gada 23. okt.