Cocolime Fitness: CLF TV

DROŠA. EFEKTĪVA. ILGTSPĒJĪGA.

Cocolime Fitness: CLF TV ir mājas treniņu lietotne sievietēm, kuras cīnās ar hroniskām slimībām un vēlas kļūt stiprākas bez sāpēm vai izdegšanas. Sertificētas treneres Sjūzenas Vikremasinges izstrādāta pēc viņas pašas pieredzes ar hroniskām slimībām, un katrs zemas slodzes treniņš ir paredzēts darbam ar jūsu ķermeni — nekad pret to.

Paredzēts fibromialģijas, hroniska noguruma sindroma, virsnieru noguruma, hipotireozes, autoimūnu slimību un trauksmes ārstēšanai — un ikvienam, kam nepieciešama maiga, iesācējiem piemērota vingrošana, kas respektē dienas ar zemu enerģijas patēriņu.

VAIRĀK NEKĀ 150 MAZAS IETEKMES MĀJAS TRENIŅU
Spēka treniņi, kardio, Pilates, dejas, mobilitāte un dziļa stiepšanās — visi locītavām draudzīgi un nervu sistēmai draudzīgi. Īsi treniņi no 5 līdz 20 minūtēm un garāki treniņi no 30 līdz 45 minūtēm, ar sēdus un stāvus iespējām.

ATRODI ŠODIENAI PIEMĒROTU TRENIŅU
Filtrē treniņu bibliotēku pēc tā, kā jūties — enerģisks, stresains, nemotivēts, noguris, ar stiprām sāpēm vai stīvs un saspringts — pēc veida, piemēram, kardio, iešana, stiepšanās, ķermeņa augšdaļas, ķermeņa apakšdaļas vai vēdera un muguras vingrinājumi, vai pēc laika, kas tev ir.

VAIRĀK NEKĀ 14 VADĪTAS TRENIŅU PROGRAMMAS
Ievēro strukturētus 14–30 dienu treniņu plānus ar iebūvētu progresa izsekotāju un ikdienas vadlīnijām:
• Fibro Fit un Fabulous — izstrādāti fibromialģijas ārstēšanai
• Autoimūnā spēka treniņš — maigs spēka treniņš
• Nogurušā Fit un Fabulous — dienām ar zemu enerģijas līmeni
• 5 minūšu izaicinājums dienā — piecas minūtes patiešām var visu mainīt
• 14 dienu Kick Start, Feel Great in 28, Self Care Repair, 10 minūšu rīti un citi

Lielākajā daļā programmu dienu ir iekļauta normālas enerģijas un zemas enerģijas opcija, lai varētu saglabāt impulsu, nepārpūloties. Atpūtas dienas var ņemt jebkurā laikā un turpināt tieši tur, kur pārtrauci.

EKSPERTU VADĪTA FITNESA SĒRIJA
Barre-Lates, COGA, MIIT, somatiskā stiepšanās, ISO tonēšana, svīšana un stiepšanās, ķermeņa uzbūve, bezsāpju Power Pilates un citi.

RADĪTS REĀLAI DZĪVEI
• Saglabājiet iecienītākos treniņus savā personīgajā atskaņošanas sarakstā
• Katrā programmā sekojiet līdzi pabeigtajām dienām
• Katru nedēļu tiek pievienoti jauni treniņi
• Ekrāns treniņa laikā paliek miega režīmā

ABONEMENTS
CLF TV ir abonēšanas pakalpojums: jauniem abonentiem cena ir 24,99 USD mēnesī vai 224,99 USD gadā pēc 7 dienu bezmaksas izmēģinājuma perioda. Varat atcelt jebkurā laikā pakalpojumā Google Play — maksājums tiek iekasēts no jūsu Google konta apstiprināšanas brīdī, un abonementi tiek automātiski atjaunoti, ja vien tie netiek atcelti vismaz 24 stundas pirms perioda beigām.

Pirms jebkuras vingrojumu programmas uzsākšanas vienmēr konsultējieties ar savu ārstu. Treniņi ir paredzēti saudzīgiem treniņiem, taču tikai jūs un jūsu ārsts zināt, kas ir piemērots jūsu ķermenim.