Seko menstruācijām, ovulācijai, auglīgajām dienām, noskaņojumam un simptomiem ar Flux.
Flux ir vienkāršs un privāts mēnešreižu kalendārs, kas palīdz labāk izprast savu menstruālo ciklu un ķermeni.
Izvēlies savam pašreizējam dzīves posmam atbilstošu mērķi:
- Sekot menstruācijām
- Sekot grūtniecībai
- Plānot grūtniecību
- Sekot perimenopauzei
Flux apvieno menstruālā cikla izsekošanu, menstruāciju un ovulācijas prognozes, auglības kalendāru, grūtniecības un perimenopauzes izsekošanu, noskaņojuma un simptomu reģistrēšanu un personalizētus ieskatus ar mākslīgo intelektu.
Mēnešreižu kalendārs un cikla izsekošana
Izmanto Flux kā ikdienas menstruāciju kalendāru un cikla izsekotāju, lai:
- Reģistrētu menstruāciju sākumu un beigas
- Saglabātu menstruālo ciklu vēsturi
- Redzētu nākamo menstruāciju paredzamo datumu
- Sekotu cikla ilgumam un neregulāriem cikliem
- Reģistrētu asiņošanas intensitāti un simptomus
- Apskatītu savu personīgo mēnešreižu kalendāru
Flux padara menstruāciju un cikla izsekošanu vienkāršu, ātru un mierīgu.
Ovulācija, auglīgās dienas un auglība
Ja plāno grūtniecību vai vēlies labāk izprast savu auglību, Flux nodrošina prognozes, pamatojoties uz reģistrētajiem datiem.
Flux palīdz:
- Redzēt paredzamo ovulācijas dienu
- Noteikt paredzamās auglīgās dienas
- Sekot auglības periodam
- Pamanīt ovulācijas un auglības likumsakarības
- Izprast cikla izmaiņas laika gaitā
Jo vairāk izmanto lietotni, jo personalizētākas kļūst cikla, ovulācijas un auglīgo dienu prognozes.
Grūtniecības izsekošana
Kad mainās tavs mērķis, izvēlies grūtniecības izsekošanas režīmu. Flux pielāgo lietotnes pieredzi šim dzīves posmam un palīdz vienuviet reģistrēt noskaņojumu, simptomus, enerģijas līmeni, piezīmes un personīgos novērojumus.
Perimenopauzes izsekošana
Perimenopauzes laikā var mainīties mēnešreizes, menstruālais cikls un saistītie simptomi.
Flux palīdz sekot:
- Neregulārām menstruācijām
- Menstruālā cikla izmaiņām
- Noskaņojumam un simptomiem
- Enerģijas līmenim
- Personīgajām piezīmēm un novērojumiem
Noskaņojuma un simptomu izsekošana
Menstruālais cikls var ietekmēt vairāk nekā tikai menstruācijas.
Katru dienu reģistrē:
- Noskaņojuma izmaiņas
- Fiziskos un emocionālos simptomus
- Enerģijas līmeni
- Tieksmi pēc noteiktiem ēdieniem
- Piezīmes un novērojumus
Flux palīdz atklāt atkārtotus simptomus un emocionālās likumsakarības dažādos menstruālā cikla posmos.
MI veidoti cikla ieskati
Flux pārvērš tavu izsekošanas vēsturi vienkāršos un noderīgos ieskatos.
Bez sarežģītas medicīniskās terminoloģijas. Tikai skaidra informācija, kas palīdz justies labāk informētai un mierīgākai.
Privāts, mierīgs un vienkārši lietojams
Flux ir radīts mierīgai, atbalstošai un netraucētai lietošanai.
Kopīgošana ar partneri
Kopīgošana ar partneri var uzlabot saziņu un savstarpējo izpratni.
Partneris var būt informēts par tavu ciklu, paredzamo auglības periodu un gaidāmajām menstruācijām.
Svarīgs veselības brīdinājums
Flux ir paredzēts tikai vispārējai labsajūtai un cikla izsekošanai. Flux nav medicīniska ierīce un nediagnosticē, neārstē, neizārstē un nenovērš nevienu slimību vai veselības stāvokli.
Menstruāciju, cikla, ovulācijas un auglības perioda prognozes ir aptuvenas. Tās pamatojas uz tavu ievadīto informāciju un var nebūt precīzas katrai lietotājai.
Informācija par auglību, grūtniecību un perimenopauzi ir paredzēta tikai vispārīgiem informatīviem nolūkiem un neaizstāj profesionālu medicīnisko aprūpi.
Neizmanto Flux sniegto informāciju kā medicīnisku padomu vai lietotni kā kontracepcijas metodi. Lai saņemtu medicīnisku padomu, diagnozi vai ārstēšanu, vienmēr konsultējies ar kvalificētu veselības aprūpes speciālistu.
Sāc izsekošanu ar Flux
Lejupielādē Flux un izvēlies savu mērķi — no menstruāciju un auglības izsekošanas līdz grūtniecībai un perimenopauzei.
Privātuma politika - https://flux.canopas.com/privacy-policy
Lietošanas noteikumi - https://flux.canopas.com/terms-of-service
Jautājumi vai atsauksmes - contact@canopas.com
Menstruācijas, cikls, ovulācija, auglīgās dienas, grūtniecība un perimenopauze
Atjaunināta
2026. gada 7. okt.