Brelyx Breath Guide

Brelyx elpošanas ceļvedis piedāvā vienkāršu, bet spēcīgu apzinātas elpošanas pieeju, izmantojot vizuālu vadību. Lietotnē ir animēts elpošanas aplis, kas maigi izplešas un saraujas, lai palīdzētu jums uzturēt pareizu ieelpas un izelpas ritmu.

Galvenās funkcijas ietver pielāgojamus elpošanas modeļus dažādām vajadzībām — neatkarīgi no tā, vai vēlaties mazināt stresu, uzlabot koncentrēšanās spējas vai sagatavoties miegam. Vizuālais ceļvedis pielāgojas jūsu vēlamajam laikam, padarot to viegli izpildāmu, neskaitot laiku vai neskatoties taimeri.

Jūsu elpošanas sesijas tiek izsekotas lokāli jūsu ierīcē, ļaujot jums laika gaitā veidot pastāvīgus ieradumus.

Lietotne darbojas pilnībā bezsaistē un neprasa reģistrāciju. Visi jūsu dati paliek privāti jūsu ierīcē. Izvēlieties no vairākām elpošanas metodēm, tostarp elpošanas kastē, elpošanas trīsstūrī un pielāgotiem modeļiem, kurus varat pielāgot savam komforta līmenim.

Lietotne ir ideāli piemērota iesācējiem, kas apgūst elpošanas tehnikas, vai pieredzējušiem praktiķiem, kas meklē uzticamu vizuālu ceļvedi. Vienmērīgās animācijas un maigais temps palīdz radīt meditatīvu pieredzi, kas iekļaujas jebkurā ikdienas rutīnā.