Boxing Timer & Home Workout

Pirkumi lietotnē
Satura vērtējums
PEGIĀ 7
50 tūkst.+
Lejupielādes
Satura vērtējums
PEGIĀ 7
NetieŔa vardarbība un Bailes
Pirkumi lietotnēs
Uzzināt vairāk
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls

Par Ŕo lietotni

NeatkarÄ«gi no tā, vai metat savu pirmo dÅ«rienu vai asināt sarežģītākas kombinācijas, Ŕī boksa treniņu lietotne apvieno precÄ«zu intervālu taimeri ar pilnÄ«bā vadÄ«tām treniņu programmām — visu nepiecieÅ”amo, lai intensÄ«vi trenētos bez sporta zāles.

Viedais boksa intervālu taimeris
Pielāgojiet katru treniņa sekundi. Iestatiet raunda garumu, atpÅ«tas periodus, brÄ«dinājuma signālus un intensitātes fāzes, lai izveidotu precÄ«zu boksa taimera struktÅ«ru, kas atbilst jÅ«su treniņa prasÄ«bām. Lieliski piemērots ēnu boksa raundiem, HIIT kardio blokiem vai ķēdes kondicionēŔanai — taimeris pielāgojas jÅ«su ritmam, nevis otrādi.

Vadīti boksa treniņi katram līmenim
Izpildiet strukturētas programmas, kas izstrādātas gan iesācējiem, gan pieredzējuÅ”iem sportistiem. Katrā boksa treniņa sesijā tiek mācÄ«ta pareiza sitienu mehānika, kāju darba modeļi, aizsardzÄ«bas kustÄ«bas un kardio kombinācijas, kas pakāpeniski pārbauda jÅ«su fizisko sagatavotÄ«bu un laika gaitā asina jÅ«su prasmes.

Trenējieties mājās — nav nepiecieÅ”ams aprÄ«kojums
JÅ«su grÄ«das platÄ«ba ir jÅ«su sporta zāle. Å ie mājas boksa treniņi ir paredzēti reālām dzÄ«vojamām telpām — bez somas, bez cimdiem, bez biedru maksas. Ēnu boksa treniņi, Ä·ermeņa svara kondicionēŔana un kardio boksa secÄ«bas ir piemērotas jebkurai telpai un jebkuram grafikam.

Pilnīgi treniņu plāni
Piekļūstiet vairāku nedēļu boksa treniņu programmām, kas vienlaikus attīsta sirds un asinsvadu izturību, izturību un koordināciju. Intervālu treniņu protokoli uztur augstu sirdsdarbības ātrumu, savukārt tehnikas vingrinājumi attīsta prasmes, kas padara katru treniņu nozīmīgu.

Kikbokss un Muay Thai kondicionēŔana
PaplaÅ”iniet savu sitienu arsenālu ar kikboksa treniņu rutÄ«nām un Muay Thai iedvesmotām kondicionēŔanas shēmām. ElastÄ«gais intervālu taimeris atbalsta visus cīņas fitnesa formātus — lieliski piemērots dažādu treniņu veikÅ”anai 2026.Ā gada vasaras fitnesa izaicinājumos.

Lieliski piemērots grupām un fitnesa partneriem
Izaiciniet draugu Å”ajā DraudzÄ«bas dienā ar mājas boksa treniņu, ko neviens no jums neaizmirsÄ«s. Veiciet sinhronizētas ēnu boksa sesijas ar vienu un to paÅ”u taimeri, salÄ«dziniet pabeigtos raundus un motivējiet viens otru, izmantojot strukturētas programmas blakus vai otrā pilsētas pusē.

No Ä«sām desmit minūŔu kardioboksa sesijām aizņemtā rÄ«tā lÄ«dz pilnām trÄ«sdesmit minūŔu ēnu boksa treniņu blokiem nedēļas nogalēs, Ŕī lietotne atbilst tam, kā Ä«sti cilvēki trenējas. Veidojiet izturÄ«bu, uzlabojiet koordināciju un attÄ«stiet pastāvÄ«gu boksa fitnesa ieradumu — pa vienam raundam vienlaikus.

Vai esi gatavs doties aizraujoŔā boksa treniņu ceļojumā un sasniegt savus spēka treniņu mērÄ·us kā vēl nekad? Nemeklē tālāk! AtbrÄ«vojiet sevÄ« iekŔējo čempionu ar mÅ«su izcilo boksa treniņu lietotni – savu personÄ«go fitnesa treneri boksa treniņiem mājās un ārpus tām.

Esiet formā, palieciet stiprs un apgūstiet boksa mākslu ar mūsu mājas boksa treniņu lietotni. Neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs vai pieredzējis cīnītājs, mūsu boksa treniņu lietotne piedāvā pilnīgu mājas boksa treniņu programmu, kas izstrādāta, lai uzlabotu jūsu prasmes. Sākot ar ēnu boksa treniņu un beidzot ar intensīvu kikboksa treniņu, mēs piedāvājam dažādus boksa vingrinājumus mājās, kas pielāgoti jūsu līmenim.

Izbaudiet boksa fitnesa treniņu aizrautÄ«bu, neizejot no mājām. MÅ«su boksa treniņu lietotne mājās piedāvā plaÅ”u boksa treniņu klāstu, kas Ä«paÅ”i izstrādāts mājas videi, ļaujot jums trenēties jebkurā laikā un vietā. Pārveidojiet savu dzÄ«vojamo istabu par boksa ringu ar mÅ«su mājas boksa programmu. MÅ«su boksa fitnesa treniņu lietotne palÄ«dzēs jums veikt efektÄ«vus ēnu boksa treniņus, boksa maisa treniņus, izturÄ«bas palielināŔanas vingrinājumus vai kardio boksa treniņu programmu.

Paceliet savas prasmes nākamajā līmenī ar mūsu specializēto kikboksa treniņu mājās. Neatkarīgi no tā, vai trenējaties mājās vai sporta zālē, mūsu kikboksa treniņu rutīnas palīdzēs jums attīstīt spēku, veiklību un tehniku. Mūsu boksa treniņu lietotne mājās bez aprīkojuma sniedzas tālāk par sitieniem. Iesaistieties izturības treniņu programmā, muay thai treniņos mājās un HIIT treniņos, lai kļūtu par vispusīgu sportistu.

Lejupielādējiet tūlīt un sāciet savu boksa ceļojumu ar pārliecību.
Ēnu boksa un intervālu taimera treniņi — trenējieties mājās, aprÄ«kojums nav nepiecieÅ”ams.
Atjaunināta
2026. gada 1. sept.

Datu droŔība

DroŔība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un droŔības prakse var atŔķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis Ŕo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
  • Å ajā lietotnē ar treÅ”ajām pusēm var kopÄ«got Å”o veidu datus.
    Darbības lietotnēs, Lietotņu informācija un veiktspēja un Ierīce vai citi identifikatori
  • Å ajā lietotnē var vākt Å”o veidu datus.
    Darbības lietotnēs, Lietotņu informācija un veiktspēja un Ierīce vai citi identifikatori
  • Dati tiek Å”ifrēti pārsÅ«tīŔanas laikā

Jaunumi

* Get ready for your next boxing session!
* New workout routines added for home fitness.
* Improved timer accuracy for intense rounds.
* Enjoy a smoother, more reliable experience.