Kontroliuokite savo kūno rengybą ir savijautą naudodami „Fit Over 40“ – geriausią programą, skirtą išskirtinai 40 metų ir vyresnėms moterims. Mūsų holistinis požiūris sujungia pradedantiesiems pritaikytus Wall Pilates, jogos ir kitus mažai veikiančius pratimus, kad padėtų jums kiekvieną dieną jaustis stipresniems, sveikesniems ir energingesniems.
Švelnios, bet galingos treniruotės
Padidinkite savo jėgą ir lankstumą su treniruotėmis, sukurtomis visiems kūno rengybos lygiams. Nesvarbu, ar tik pradedate, ar norite išbandyti ką nors naujo, išbandykite Wall Pilates, švelnią jogą ir energijos suteikiančias kūno rengybos programas, kurios puikiai tinka treniruotėms namuose. Visi pratimai yra pritaikyti unikaliems vyresnių nei 40 metų moterų poreikiams tenkinti, išlaikant mažą poveikį ir sutelkiant dėmesį į kūno svorio jėgos treniruotes, kad padidėtų raumenų tonusas ir mažėtų riebalų.
Individualizuotas progreso stebėjimas
Būkite motyvuoti ir stebėkite savo kelionę naudodami mūsų integruotą aktyvumo stebėjimo priemonę. Stebėkite savo kūno rengybos pažangą, registruokite savo kasdienį judėjimą ir užsibrėžkite pasiekiamus tikslus, atitinkančius jūsų gyvenimo būdą ir siekius.
Kuo mes esame išskirtiniai?
- Mėgaukitės Wall Pilates, joga ir kitu kūno rengybos turiniu
- Pradedantiesiems pritaikyti 28 dienų treniruočių iššūkiai
- Integruotas aktyvumo stebėjimo įrenginys, skirtas stebėti progresą
- Galimybė patekti į palaikančią bendraminčių moterų bendruomenę
- Ekspertų patarimai ir gyvenimo būdo mokymas moterims nuo 40 metų
Kodėl moterims patinka Fit Over 40:
- Programos, sukurtos specialiai moterims, vyresnėms nei 40 metų
- Paprastos, bet veiksmingos treniruotės, kurias galite atlikti namuose
- klesti moterų ir kūno rengybos trenerių bendruomenė, siūlanti paramą ir padrąsinimą
Ką pasieksite:
- Pagerinta jėga, lankstumas ir pusiausvyra
- Tvarūs kūno rengybos įpročiai, tinkantys jūsų gyvenimui
- Didesnis energijos, pasitikėjimo ir gerovės jausmas
„Fit Over 40“ suteikia visus įrankius, kurių reikia norint jaustis geriausiai bet kuriuo gyvenimo etapu. Atsisiųskite šiandien ir sužinokite, kaip maži, nuoseklūs pakeitimai gali duoti didelių rezultatų jūsų kūno rengybos ir sveikatingumo kelionėje.
Programa prieinama tik mokamų sąskaitų savininkams ir nesiūlo nemokamos bandomosios versijos. Mėnesio prenumeratos planą galite lengvai įsigyti atsisiųsdami programėlę ir naudodami pirkimo programoje funkciją.
Sportas namuose moterims nuo 40 metų