Calm Breath Circle

Sąmoningo kvėpavimo trenerės programėlė, skirta padėti jums nusiraminti ir susikaupti atliekant vedamus kvėpavimo pratimus. Programėlėje yra animuotas ratas, kuris plečiasi ir traukiasi, kad padėtų jums kvėpuoti ritmu, todėl meditacija ir atsipalaidavimas tampa prieinami visiems.

Tiesiog pasirinkite norimą kvėpavimo modelį ir sekite švelnią animaciją. Ratas įkvepiant didėja, o iškvepiant susitraukia, teikdamas vizualines gaires tinkamai kvėpavimo technikai. Rinkitės iš skirtingos sesijos trukmės ir kvėpavimo greičio, kad atitiktų jūsų komforto lygį.

Puikiai tinka streso malšinimui, nerimo valdymui, pasiruošimui miegui ar kasdienei sąmoningumo praktikai. Programėlė veikia visiškai neprisijungus, nereikia registracijos – jūsų progresas ir nuostatos saugomos lokaliai jūsų įrenginyje.

Funkcijos apima kelis kvėpavimo modelius, pritaikomą sesijų trukmę, progreso stebėjimą ir aiškią sąsają, sukurtą taip, kad praktikos metu dėmesys būtų kuo mažiau blaškomas.