Teamfit - Training im Team

Norite tapti aktyvesni, pagerinti savo sveikatą ir sukurti tikrą komandos dvasią?

Su „Teamfit“ gausite programėlę, kuri palaikys jus ir jūsų komandą ištisus metus – ne tik iššūkių metu. Jūsų asmeninis sveikatos draugas jus pažįsta, jūsų komanda jus motyvuoja, o automatizuotos komandos užduotys, įvykiai ir taškai visada leis jums išlikti teisingame kelyje. Atsisiųskite dabar ir pradėkite!

Jūsų sveikatos draugas: asmeninis, iniciatyvus, visada šalia

Fips lydės jus visą dieną, teikdamas mankštos rekomendacijas, rutiną ir sveikatos patarimus. Dirbtinio intelekto versijoje jis tiesiogiai pokalbyje atsakys į jūsų klausimus apie mankštą, mitybą ar stresą.

Svarbiausi rodikliai ir stebėjimas: stebėkite savo pažangą

Naudodami sveikatos skenavimą, išmatuojate savo širdies ir kvėpavimo dažnį greitu veido nuskaitymu, naudodami išmaniojo telefono kamerą – nereikia išmaniojo laikrodžio. Kasdienės peržiūros metu atsakote į klausimus apie savo savijautą, miegą ir stresą. Remdamasi tuo, „Teamfit“ apskaičiuoja jūsų asmeninį „Teamfit“ amžių ir gerovės balą, kad galėtų pateikti tikslingesnes rekomendacijas.

Taškai, sėkmės istorijos ir ženkleliai: ilgalaikė motyvacija

Nesvarbu, ar tai mankšta, prevencinė priežiūra, sąmoningumas ar patikra: rinkite taškus, kurkite dienos sėkmės istorijas ir atrakinkite ženklelius. Jūsų pažanga visada matoma sveikatos pase.

Sveikatos įvykiai ir automatizuotos komandos užduotys

Jūsų įmonė gali kurti savo renginius (internetinius seminarus, sveikatos dienas). Jūsų komanda taip pat gauna reguliarias automatizuotas užduotis – nuo ​​aktyvumo tikslų iki sąmoningumo akimirkų. Dalyvaujantys gauna papildomų taškų.

Sporto iššūkiai, kurie ugdo komandinę dvasią

Varžykitės su kitais kaip komanda. Treniruotes galima pritaikyti ir importuoti per „Garmin“, „Polar“ arba „Health Connect“.

Jūsų fitneso parinktys:

Bėgimas, važiavimas dviračiu, ištvermės treniruotės ir didelio intensyvumo intervalinės treniruotės (HIIT)

Jėgos treniruotės, joga ir pratimai su savo kūno svoriu

Meditacijos ir sąmoningumo pratimai

Treniruočių generatorius savo treniruotėms kurti

Privalumai trumpai:

Asmeninis dirbtinio intelekto sveikatos partneris vietoj standartinių patarimų

Sveikatos skenavimas, registracija, komandos fizinio pasirengimo amžiaus ir gerovės balas

Taškai, rezultatai ir ženkleliai matomai pažangai

Automatizuotos komandos užduotys ir įvykiai ilgalaikiam aktyvumui

Komandinės dvasios ir gerovės stiprinimas

Pagrindinių funkcijų atsisiuntimas ir naudojimas yra nemokamas. Papildomos funkcijos prieinamos užsiprenumeravus. Prenumerata atnaujinama automatiškai, nebent ją atšauktumėte bent 24 valandas iki dabartinio laikotarpio pabaigos savo paskyros nustatymuose.

Privatumo politika: https://www.teamfit.eu/de/datenschutz

Sąlygos ir nuostatos: https://www.teamfit.eu/de/agb

Svarbi pastaba: „Teamfit“ nėra medicinos prietaisas ir neatlieka medicininių diagnozių ar gydymo. Visas turinys skirtas tik bendrai informacijai ir motyvacijai. Dėl medicininės konsultacijos, diagnozės ar gydymo visada kreipkitės į kvalifikuotą medicinos specialistą. Avarijos atveju skambinkite greitosios pagalbos tarnyboms.