Control: Kegel Coach Men

„Control: Kegel Coach Men“ – tai edukacinė fitneso programėlė vyrų dubens dugno raumenims. Ugdykite jėgą, sąmoningumą ir kontrolę naudodamiesi vedamaisiais užsiėmimais, stebėdami pažangą ir skaitydami straipsnius, parengtus remiantis recenzuojamais dubens dugno sveikatos tyrimais.


KAS YRA VIDUJE


• Vadovaujamos Kegel programos pradedantiesiems, vidutinio ir pažengusiems lygiams
• Pradinis testas, kuris rekomenduoja asmeninį planą
• Kasdieniai priminimai, diagramos ir pažangos diagramos
• Edukacinių straipsnių apie vyrų dubens sveikatą biblioteka
• Papildomi garsiniai, haptiniai ir balso signalai treniruočių metu


„CONTROL PRO“ – BŪTINA ĮSIGYTI PROGRAMĖLĖJE

Dauguma modulių, programų ir straipsnių yra „Control Pro“ dalis ir norint juos atrakinti, reikia mokamos prenumeratos arba vienkartinio pirkimo. Nemokamas planas apima pradedančiųjų programą, vieną treniruotę per dieną, vieną priminimą ir pagrindinę statistiką. Be aktyvaus „Pro“ pirkimo negalėsite pasiekti vidutinio ar pažengusiųjų programų, visos straipsnių bibliotekos, neriboto skaičiaus treniruočių ar papildomų priminimų. Prenumeratos automatiškai atnaujinamos, kol jų neatšauksite „App Store“ paskyros nustatymuose. Taip pat galima įsigyti vienkartinį viso gyvenimo pirkinį.


ĮRODYMŲ BAZĖ
Programos ir klinikinės grupės yra sudarytos iš recenzuotų šaltinių, įskaitant Dorey ir kt., 2005 (BJU Int), Pastore ir kt., 2014 (Ther Adv Urol), Faubion ir kt., 2012 (Mayo Clin Proc), Anderson ir kt., 2015 m. ir Hay-Smith ir kt., 2011 m. atliktas Cochrane apžvalgas bei NHS dubens dugno tyrimų gaires. Kiekviena citata pateikiama programėlėje, skiltyje „Profilis“ › „Mokslinės nuorodos“, su tiesiogine nuoroda į originalų leidinį.

SVARBU – MEDICININĖS ATSAKOMYBĖS APRIBOJIMAS
Ši programėlė skirta tik švietimo ir fizinio pasirengimo tikslais. Tai nėra medicinos prietaisas ir nediagnozuoja, negydo, neišgydo ir neužkerta kelio jokiai ligai ar būklei. Ji nepakeičia profesionalių medicininių patarimų, diagnozės ar gydymo. Visada kreipkitės patarimo į savo gydytoją arba kitą kvalifikuotą sveikatos priežiūros specialistą, jei turite klausimų apie sveikatos būklę ir prieš priimdami bet kokius medicininius sprendimus arba pradėdami šią ar bet kurią kitą dubens dugno raumenų programą, ypač jei anksčiau sirgote šlapimo nelaikymu, dubens skausmu, prostatos operacija, išvarža ar kita liga, paveikiančia dubens dugną. Nustokite sportuoti ir kreipkitės į gydytoją, jei jaučiate skausmą, kraujavimą ar simptomai pablogėja.


Privatumas: https://control.surreel.studio/legal/privacy

Sąlygos: https://control.surreel.studio/legal/terms