Savigarba apibūdina bendrą asmens asmeninės vertės jausmą. Savigarba didėja visą gyvenimą ir pasiekia žemiausią tašką paauglystėje.
Aukšta savigarba gali pagerinti sveikatą ir elgesį, tačiau per didelis savęs vertinimas gali sukelti narcisizmą.
Žema savigarba yra susijusi su daugybe problemų, tokių kaip depresija, nerimas ir piktnaudžiavimas narkotinėmis medžiagomis.
Schmitt, D. P. ir Allik, J. (2005). Vienalaikis Rosenbergo savigarbos skalės administravimas 53 šalyse: visuotinių ir kultūrai būdingų visuotinės savigarbos bruožų tyrinėjimas. Journal of Personality and Social Psychology, 89(4), 623.
Kokia aukšta ar žema jūsų savigarba? Sužinok su šiuo patvirtintu įvertinimu!