„Climbah“ – jūsų dirbtinio intelekto valdomas laipiojimo treneris, sukurtas padėti jums stumti sunkesnį smūgį ir treniruotis protingiau. Nesvarbu, ar dirbate su boulderingo projektais, ar peržengiate savo „redpoint“ ribą, ar ruošiatės varžyboms, „Climbah“ kuria individualius treniruočių planus, pritaikytus jūsų tikslams.
LAIPIOJIMO IR SESIJOS STEBĖJIMAS
Stebėkite kiekvieną siuntimą, „flash“, „onsight“ ir „project“, naudodami įvairius laipiojimo stilius, įskaitant boulderingą, virvių kopimą, sportinį laipiojimą, tradicinį laipiojimą ir greitąjį laipiojimą. Registruokite vaizdo sesijas su išsamia metrika, kad galėtumėte stebėti savo V lygio progresą.
DI VAIZDO ĮRAŠŲ ANALIZĖ
Įkelkite savo laipiojimo sesijų vaizdo įrašus ir leiskite mūsų dirbtiniam intelektui analizuoti jūsų techniką, kūno padėtį ir judesių efektyvumą. Gaukite tiesioginį atsiliepimą apie siuntimus, nustatykite tobulintinas sritis ir stebėkite savo pažangą laikui bėgant naudodami išmaniąsias vaizdo įrašų analizės.
PERSONIŠKI TRENIRUOČIŲ PLANAI
Nustatykite savo pagrindinį tikslą – stiprinti jėgą, lipti ilgiau, judėti geriau, varžytis ir stumti smūgį, išlikti elastingiems arba išlaikyti pusiausvyrą. „Climbah“ generuoja individualius treniruočių planus, atsižvelgdama į jūsų laipiojimo lygį (pradedantysis, vidutinio lygio, ekspertas), turimą įrangą, traumų istoriją ir konkrečius tikslus.
TRENIRUOTĖS, PRITAIKYTOS ĮRANGAI
Naudokite struktūrizuotas treniruotes, skirtas laipiojimui laipiojimo lenta, kampuso laipiojimo lenta, prisitraukimų strypu, sistemine lenta, svarmeniu, griebimo treniruokliais ir ryžių kibiro treniruotėms. Kiekvienoje treniruotėje yra balso nurodymai, padedantys atlikti pratimus, poilsio laikotarpius ir taisyklingą techniką.
BALSO KONSULTAVIMAS
Treniruokitės be rankų, naudodamiesi realaus laiko balso nurodymais treniruočių ir laipiojimo sesijų metu. Gaukite garso nurodymus dėl laiko, perėjimų ir poilsio intervalų nežiūrėdami į telefoną.
TRAUMŲ PREVENCIJA IR VALDYMAS
Treniruokitės saugiai su traumoms pritaikyta programa. Stebėkite pirštų skriemulių, alkūnių, pečių, riešų, apatinės nugaros dalies ir kelio/čiurnos problemas. „Climbah“ koreguoja jūsų treniruočių intensyvumą ir pratimų pasirinkimą pagal jūsų dabartinę fizinę būklę.
VISAPUSIŠKA LAIPIMO PAGALBA
Nuo laipiojimo viduje iki lauko sporto maršrutų, „Climbah“ palaiko visą jūsų laipiojimo kelionę. Sistemingai tobulinkite V lygio trasas, tobulinkite techniką ant skirtingų sienų kampų ir lavinkite jėgą, ištvermę ir lankstumą, reikalingą jūsų projektams įgyvendinti.
FUNKCIJOS TRUMPAI
- Dirbtinio intelekto generuojami suasmeninti treniruočių planai
- Vaizdo įrašų analizė su technikos atsiliepimais
- Balsu valdomos treniruočių treniruotės
- Įvairių stilių laipiojimo palaikymas (riedėjimas boulderingu, sportiniu, tradiciniu, viršutine virve, greičiu)
- Treniruotės pagal įrangą (kabinimo lenta, universiteto lenta, sisteminė plokštė, prisitraukimų strypas)
- Treniruočių stebėjimas (onsight, flash, redpoint, clean, project)
- Sienos kampo progresavimo stebėjimas
- Traumas įvertinantis programavimas
- Į tikslą orientuotos treniruotės (jėga, ištvermė, technika, varžybos, lankstumas)
- Pažangos stebėjimas ir tobulėjimas V lygiu
Nesvarbu, ar treniruojatės sporto salėje, ar ruošiatės treniruotėms lauke, „Climbah“ suteikia struktūrą, atsiliepimus ir konsultacijas, kurių jums reikia norint pasiekti naujų laipiojimo aukštumų.
Laipiojimo uolomis ir boulderingo treneris: V lygio progresavimas, kabantis laipiojimas, maršruto analizė