Ugdykite raumenis, numeskite svorio ir įgykite jėgos su asmeniniu treniruočių planu, optimizuotu tik jums – nemokamai.
Su mūsų asmeniniu treniruočių planu sporto salėje atliksite geriausius pratimus raumenims auginti, jėgai didinti, raumenims tonizuoti arba svorio metimui.
Sudarykite savo sporto salės treniruočių planą su mėgstamiausiais pratimais ir stebėkite savo treniruotes naudodami geriausią sporto salės treniruočių stebėjimo programėlę.
✅ „Gym WP“ yra geriausias jūsų pasirinkimas namų ir sporto salės treniruočių stebėjimo programėlei. Įdiekite dabar ir prisijunkite prie daugiau nei 5 milijonų vartotojų.
Pakelkite savo treniruotes į kitą lygį su nuostabiomis funkcijomis!
FITNESO PLANAS
„Gym WP“ sukurs asmeninį treniruočių planą ir padės jums atlikti treniruotes.
• Visiems tikslams: raumenų auginimas, jėgos didinimas, raumenų tonizavimas, fizinis pasirengimas ir svorio metimas.
• Pasirinkite raumenį, į kurį norite sutelkti dėmesį: krūtinė, bicepsas, tricepsas, pilvas, kojos, keturgalviai raumenys, pečiai, nugara, sėdmenys ir kt. Pratimai galimi visoms raumenų grupėms.
• Pasirinkite įrangą, pavyzdžiui, štangą, hantelius, svarmenis, treniruoklius ir kt. Pratimus galite filtruoti pagal įrangą.
SPORTO SALĖS TRENIRUOČIŲ PLANAVIMAS IR STEBĖJIMAS
Paprasčiausia, intuityviausia ir pritaikomiausia sporto salės treniruočių stebėjimo programėlė.
• Stebėkite savo treniruočių rutiną naudodami šią sporto salės treniruočių stebėjimo programėlę.
• Daugiau nei 500 pratimų su instrukcijomis.
• Registruokite savo serijas, pakartojimų skaičių, svarmenų kilnojimą ir poilsio laiką.
• Istorija ir diagramos, kad matytumėte savo pratimų, serijų, pakartojimų ir svarmenų kilnojimo eigą.
DIRBTINIS INTELEKTAS (DI) JŪSŲ TRENIRUOTĖMS
• Mūsų suasmenintas treniruočių planas naudoja dirbtinį intelektą (DI), kad optimizuotų jūsų rezultatus.
• Gaukite išmanias rekomendacijas dėl pratimų, serijų, pakartojimų, svarmenų kilnojimo, poilsio laiko ir kt.
• Stebėkite raumenų atsistatymą ir sužinokite, kurį raumenį turėtumėte treniruoti. Peržiūrėkite pratimų rekomendacijas toms raumenų grupėms.
• Stebėkite savo treniruotes ir gaukite įžvalgų naudodami pažangos diagramas ir statistiką.
STEBĖKITE ĮVAIRIŲ TRENIRUOČIŲ TIPUS
• Intensyvios treniruotės, tokios kaip sunkumų kilnojimas, jėgos treniruotės, kalistenika, HIIT ir kultūrizmas.
• Treniruočių programos namuose arba sporto salėje.
• Pratimai su savo kūno svoriu, tokie kaip kalistenika, treniruotės namuose, kardio pratimai ir HIIT.
• Įvairios treniruočių programos, tokios kaip stūmimas/traukimas/kojos, viso kūno ir kardio.
NUOSTABIOS FUNKCIJOS
• Treniruočių stebėjimas
• Fitneso planas ir treniruočių programos
• Raumenų atsistatymas
• Pratimų vadovas
• Filtruokite pratimus pagal įrangą ir raumenų grupę
Nesvarbu, ar esate sporto salėje, namuose ar lauke, naudodami „Gym WP“ pasieksite fantastiškų rezultatų.
✅ Įdiekite šią sporto salės treniruočių stebėjimo programėlę dabar ir pradėkite savo fitneso kelionę.
KONTAKTAI
• https://www.gymwp.app
• https://www.instagram.com/gymwpapp
• https://www.lealapps.com
• contact@gymwp.app
Optimizuokite savo treniruotes atlikdami pratimus ir jums pritaikytus planus.