Grow With Anna

Pirkimai programoje
2,23 tūkst. apžvalgos
Turinio įvertinimas
PEGI 3
100 tūkst.+
Atsisiuntimai
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas

Apie šią programą

Nustokite spėlioti, kokia bus jūsų kita treniruotė – pradėkite treniruotis struktūriškai, subalansuotai ir tikslingai.

Aš esu Anna, jūsų trenerė ir „Growingannanas“ kūrėja. Padėjusi milijonams moterų jaustis stipresnėms ir labiau pasitikinčioms savimi per savo „YouTube“ treniruotes, sukūriau šią programėlę, kad suteikčiau jums viską, ko reikia norint pasikeisti – tiek fiziškai, tiek protiškai.

Kodėl jums patiks „Grow with Anna“ programėlė

Struktūrizuoti fitneso planai
- Daugiau jokių atsitiktinių rutinų! Pasirinkite planą, pritaikytą jūsų tikslams – nesvarbu, ar norite stiprinti raumenis, tonizuoti, padidinti ištvermę, ar išlikti nuosekliems.

Ciklo sinchronizavimo treniruotės
- Treniruokitės kartu su savo kūnu, o ne prieš jį. Pasiekite vedamas treniruotes, sukurtas taip, kad atitiktų jūsų energiją ir hormonus kiekviename menstruacinio ciklo etape – kad galėtumėte judėti protingiau ir visą mėnesį jaustis geriausiai.

Maistingi valgiaraščiai
- Maitinkite savo kūną ir palaikykite savo tikslus gardžiais, mitybos specialistų patvirtintais valgiaraščiais ir receptais.
– Nereikia atsisakyti mėgstamų maisto produktų
– Greita, subalansuota ir lengvai suprantama
– Sukurta siekiant tvarių rezultatų ir ilgalaikės energijos

Išskirtinės treniruotės programėlėje
– Šimtai tolesnių užsiėmimų, kurių nerasite „YouTube“, įskaitant HIIT, jėgos pratimus, Pilatesą, jogą, mobilumą ir kt.

Progreso stebėjimas
– Stebėkite savo transformaciją realiuoju laiku. Registruokite savo treniruotes, stebėkite savo kelionę ir švęskite savo pergales.

Kasdienis koučingas ir motyvacija
– Būkite atsakingi ir įkvėpti naudodamiesi mąstysenos įrankiais, pamokomis ir meditacijomis iš Annos – jūsų asmeninės trenerės.

Palaikanti pasaulinė bendruomenė
– Prisijunkite prie #TeamGrow ir bendraukite su moterimis visame pasaulyje, kurios pasirodo, palaiko viena kitą ir auga kartu.

Tik programėlės privalumai
• Struktūrizuoti planai kiekvienam fizinio pasirengimo lygiui
• Nauji iššūkiai kiekvieną mėnesį
• Valgiaraščiai ir sveiki receptai
• Ciklo sinchronizavimo treniruotės moterims
• Pažangos stebėjimas ir motyvacija
• Koučingas, mąstysena ir bendruomenės palaikymas

Tikri rezultatai. Tikra pusiausvyra. Tikras tu.
Jokių ekstremalių dietų. Jokios kaltės. Tik struktūrizuota treniruotė, džiaugsmingas judėjimas ir maistingi valgiai, kurie privers jus jaustis nuostabiai.

Atsisiųskite „Grow with Anna“ jau šiandien ir pradėkite savo fizinio pasirengimo transformaciją – tapkite stiprūs, pasitikintys savimi ir subalansuoti.

Prenumeratos parinktys: „Grow with Anna“ atsisiųsti nemokamai. Atrakinkite visas funkcijas su prenumerata:
• 1 mėnuo – 14,99 €
• 3 mėnesiai – 34,99 €
• 12 mėnesių – 99,99 €

Jūsų prenumerata veikia visuose įrenginiuose ir automatiškai atnaujinama, nebent atšauktumėte ją likus 24 valandoms iki laikotarpio pabaigos. Tvarkykite paskyros nustatymuose po įsigijimo. Už nepanaudotą laikotarpį pinigai negrąžinami.

Sukurdami paskyrą, jūs sutinkate su mūsų sąlygomis ir nuostatomis: https://www.growwithanna.com/terms-conditions
Fitnesas, treniruotės ir sveikatingumas moterims
Atnaujinta
2026-10-08

Duomenų sauga

Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
  • Jokie duomenys nėra bendrinami su trečiosiomis šalimis
    Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia bendrinimą
  • Nerenkami jokie duomenys
    Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia rinkimą
  • Perduodami duomenys šifruojami
  • Galite pateikti duomenų ištrynimo užklausą

Įvertinimai ir apžvalgos

2,05 tūkst. apžvalgos

Kas naujo

Thanks for all your reports, they really help us spot these things. This update fixes a few issues with casting your workouts to another screen, how some workouts, guides and challenges display, and sharing your feature ideas with us.

We're always working on the app, so keep the feedback coming.