The Wonder Weeks - Back To You

Atsigaukite po nėštumo - fiziškai ir protiškai - remiami geriausių pasaulio ekspertų. Pilna sveikimo programa kiekvienai moteriai, pagimdžiusiai kūdikį.

Jūs turite tiek daug spręsti dabar, kai turite kūdikį ... tiek daug pasikeitė nuo jūsų kūno iki jūsų proto, ir jūs nusipelnėte pačios geriausios paramos. Individualus jums, nes kiekvienas atsigavimas po gimdymo yra unikalus.
Su stebuklingomis savaitėmis! - Grįžtame prie jūsų, kartu mes visiškai pasveiksime po gimdymo per devynis mėnesius, žingsnis po žingsnio: visiškai, fiziškai, protiškai ir remdamiesi mokslu.

Kartu mes padėsime jūsų pilvo raumenims atsigauti, palaikysime hormonų pusiausvyrą ir užtikrinsime, kad galėtumėte susitvarkyti su motinyste, protiškai ir fiziškai, ir ja mėgautis. Ir .... mes taip pat padėsime tam šlapimo nelaikymui ir problemoms, susijusioms su seksu. Atgaukite psichinę pusiausvyrą naujame motinos vaidmenyje. Atraskite savo pasitikėjimo savimi šaltinį. Viskas, kas padės jums grįžti pas jus po nėštumo.

Pirmąsias septynias dienas galite išbandyti nemokamai. Nuo treniruočių iki patarimų iki savikontrolės.

Visiškai individualizuota atsigavimo po gimdymo programa
- Žymiausių pasaulio ekspertų įžvalgos ir patarimai. Nuo ginekologų iki hormonų ekspertų ir dubens dugno ekspertų iki seksologų.
- Individualios mažo ir didelio poveikio mamoms treniruotės, skirtos sveikam ir efektyviam atsigavimui, nesvarbu, kaip gimdėte.
- Dirbkite su tomis dalimis, kurios yra svarbios JŪSŲ unikaliam atsigavimui: hormonų pusiausvyrai, mitybai, miego elgesiui, laikysenai, kvėpavimui ir daug daugiau.
- Savęs testai: gaukite unikalių įžvalgų apie likusius nėštumo padarinius jūsų kūnui ir protui.
- Ypatingas dėmesys jūsų dubens dugnui atliekamas naudojant mamoms atsparius BTY Kegel pratimus: išmokti atsipalaiduoti, treniruotis ir išlaikyti raumenis. Tai reiškia, kad nėra šlapimo nelaikymo ir seksualinio diskomforto.
- Viskas apie mitybos, poilsio ir atsipalaidavimo, laikysenos ir kvėpavimo poveikį jūsų atsigavimui.

Saugi kiekvienai moteriai po gimdymo: nesvarbu, kaip gimdėte.
- Nesvarbu, ar ką tik pagimdėte, ar pagimdėte prieš kurį laiką
- Saugu pradėti pirmomis dienomis po gimdymo
- Saugu po cezario pjūvio ar gimdymo iš makšties
- Niekada nevėlu atsigauti diastazei ar prolapsui!
- Ne greito treniruočių programa, bet tikras ilgalaikis atsigavimas.

Nuo nėščios iki mamos kūno, proto ir dvasios. Stebuklingos savaitės! linki jums ir jūsų kūdikiui nuostabaus gyvenimo šuolio naudojant šią atsigavimo programą po nėštumo ir gimdymo.