DIE RINGE Calisthenics Workout

Pirkimai programoje
1,04 tūkst. apžvalgos
Turinio įvertinimas
PEGI 3
50 tūkst.+
Atsisiuntimai
Turinio įvertinimas
PEGI 3
Pirkiniai programose
Sužinokite daugiau
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas

Apie šią programą

DIE RINGE – JŪSŲ KALISTENIKOS TRENERIS!
#1 fitneso programa gimnastikos žiedams.

Naudodami DIE RINGE galite stiprinti jėgas, išmokti įgūdžių, tapti judresni ir susikurti tvarius sveikus įpročius. - tai daugiau nei tik kūno rengybos treniruotės: išmoksite kūno valdymo meno, o linksmybės jus motyvuoja. Nesvarbu, ar esate pradedantysis, ar ekspertas, DIE RINGE yra jūsų asmeninis kūno rengybos treneris. Pradėkite nuo bet kurio programos lygio ir nuspręskite, kada ir kur treniruojate. Pasirinkite savo tikslus ir pradėkite treniruotę!

😍 100% už tave! Su DIE RINGE gausite unikalų treniruočių planą, pritaikytą jūsų tikslams. Jums tereikia pasakyti, kaip dažnai treniruojatės ir kokią įrangą naudojate, o mes pagal sporto mokslo standartus sudarysime geriausią treniruočių programą – tada jums beliks pradėti!

🚀 Laipsniškas perkrovos didėjimas?! Padarykite realią pažangą augindami raumenis su DIE RINGE! Žingsnis po žingsnio didinant intensyvumą, tai padeda priartėti prie treniruočių tikslų – nebereikia kartoti tų pačių treniruočių.

👋 Silpnybės adé! Ar turite sunkumų atliekant tam tikrus pratimus? Jokių problemų – programa tai atpažįsta ir gali padėti su tuo dirbti. Jis dinamiškai koreguoja jūsų treniruočių planą – jūsų silpnąsias vietas paverčia tikromis stiprybėmis.

🏖 Treniruokis kur nori ir su kuo nori! Pakabinkite žiedus ir pradėkite treniruotę namuose ar parke. Arba galite naudotis visa įranga sporto salėje. Pritaikykite savo treniruotę pagal turimą treniruoklių įrangą.

🤸 Išmok kalistenikos įgūdžių! Lavinkite įgūdžius, kurių norite išmokti. Naudodami DIE RINGE galite išmokti visų kalistenikos įgūdžių, pvz., raumenų pakėlimo, katės odos, priekinės svirties, nugaros svirties, traukimo aukštyn, panirimo, vienos rankos prisitraukimo ir daugelio kitų.

🔥 Trumpalaikė ir ilgalaikė sėkmė! Mes nesame 10 savaičių fitneso plano. Su DIE RINGE greitai užauginsite raumenis ir išliksite motyvuoti ilgus metus. Visada galite tikėtis naujų pratimų ir treniruočių planų.

🦵Kalistenikos kojų treniruotė arba su svarmenimis! Jūs turite pasirinkimą – treniruokite kojas savo kūno svoriu arba svoriais! Pritūpimai su krevetėmis ir pritūpimai su pistoletu ARBA treniruojate kojas su hanteliais ir štanga, priklauso nuo jūsų.

🙏 Nemokama versija
Pasiekite visus nemokamus sporto pratimus (500 ir daugiau) pratimų paieškoje
Nemokamai mokykitės kalistenikos įgūdžių, tokių kaip atsitraukimas arba stovėjimas ant rankų

🙌 Narystės privalumai
Prieiga prie visų profesionaliai sukurtų kalanetikos treniruočių rutinų
Trenerio funkcija – sukurkite tobulą treniruočių savaitę
Išmokite visų norimų kalanetikos įgūdžių
Prieiga prie visų vaizdo įrašų, aprašų ir nustatymų

🤔 Kuo DIE RINGE skiriasi nuo kitų kūno rengybos programų?
Sujungiant sporto mokslą ir treniruočių algoritmus, DIE RINGE yra efektyviausia ir individualizuota kūno rengybos treniruotė visiems, kurie nori užsiimti kalanetika su gimnastikos žiedais.
Svarbu ne tik pasportuoti, o daryti ką nors šaunaus su savo kūnu. Išmokite kalanetikos įgūdžių smagiai ir išlikdami motyvuoti.
Jėgos ir funkcinių raumenų ugdymas automatiškai įtraukiamas.

Pirkiniai programoje
1 mėn
12 mėnesių

Mūsų sąlygos: https://dieringe.com/terms
Mūsų privatumo politika: https://dieringe.com/privacy-app

Jei turite klausimų, rašykite mums adresu hello@dieringe.com
Sėkmės treniruotėse!

PS: Taip pat galite treniruotis naudodami „Wear OS“, tam yra net plytelė!
Atraskite kalanetiką su gimnastikos žiedais ir išmokite treniruotis gatvėje.
Atnaujinta
2026-09-13

Duomenų sauga

Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
  • Jokie duomenys nėra bendrinami su trečiosiomis šalimis
    Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia bendrinimą
  • Ši programa gali rinkti šių tipų duomenis
    Asmens informacija, Finansinė informacija ir 4 kt.
  • Perduodami duomenys šifruojami
  • Galite pateikti duomenų ištrynimo užklausą

Įvertinimai ir apžvalgos

976 apžvalgos

Kas naujo

The first beta testers have access to the new training system.