Asanyx Breath Guide

Pakeiskite savo kasdienybę su gražiomis jogos pozų kortelėmis ir integruotais kvėpavimo pratimais. Kiekviena poza pateikiama su detaliomis iliustracijomis ir nuosekliomis kvėpavimo instrukcijomis, kurios padės jums susikurti nuoseklią sąmoningą praktiką.

Atraskite kruopščiai atrinktą jogos pozų kolekciją, skirtą įvairaus lygio praktikuotojams. Nuo švelnių rytinių tempimo pratimų iki energizuojančių kvėpavimo pratimų – kiekvienoje pozų kortelėje yra ranka pieštų iliustracijų, kurios padės jums tinkamai atlikti jogos pratimus ir juos tinkamai atlikti.

Kvėpavimo komponentas sklandžiai integruojasi su kiekviena poza, siūlydamas laiko intervalais nustatytus įkvėpimo ir iškvėpimo modelius, kurie sinchronizuojasi su jūsų judesiais. Vizualiniai kvėpavimo užuominos padeda išlaikyti ritmą ir kartu ugdyti gilesnį kūno sąmoningumą.

Stebėkite savo praktikos seansus ir kurkite serijas, lavinant nuoseklumą. Programėlė prisimena jūsų mėgstamiausias pozas ir siūlo sekas pagal jūsų pageidavimus ir praktikos istoriją.

Rinkitės iš kelių temų, įskaitant ramius pastelinius ir raminančius tamsius režimus. Tinkinkite šrifto dydžius ir praktikos trukmę, kad atitiktų jūsų komforto lygį. Visi jūsų duomenys jūsų įrenginyje lieka privatūs, nereikia jokios paskyros.

Nesvarbu, ar turite penkias minutes greitam kvėpavimo seansui, ar trisdešimt minučių visai sekai, „Asanyx Breath Guide“ prisitaiko prie jūsų tvarkaraščio ir palaiko jūsų kelionę link didesnio sąmoningumo ir lankstumo.