Calitracker: Calisthenics Log

„Calitracker“ yra nemokama kalistenikos ir sporto salės treniruočių stebėjimo programa be reklamų. Registruokite kiekvieną seriją ir pakartojimą, sekite žingsnis po žingsnio įgūdžių progresą atliekant pratimus su svirtimi, planče, stovėjimą ant rankų ir raumenų pakėlimą ir stebėkite, kaip auga jūsų jėga, tiek parke, tiek namuose, tiek sporto salėje.

Naudokite ją kaip kalistenikos programėlę, skirtą treniruotėms su savo kūno svoriu, gatvės treniruotėms ir kalistenikai su svoriais – nuo ​​pirmosios pradedančiųjų kalistenikos treniruotės iki pažengusių įgūdžių.

Sukūrė žmonės, kurie iš tikrųjų užsiima kalistenika ir gatvės treniruotėmis. Tai nėra didelė įmonė.

STEBĖKITE KIEKVIENĄ TRENIRUOTĘ
• Registruokite serijas, pakartojimus, laikymo trukmes ir pridėtą svorį arba pasipriešinimo juostas
• Šalia kiekvienos serijos matykite ankstesnius rezultatus, kad būtų lengva laipsniškai perkrauti: dar vienas pakartojimas, ilgesnis laikymas arba didesnis pridėtas svoris
• Sujunkite pratimus į supersetus
• Automatinis poilsio laikmatis ir pritaikomas laikmatis laikymo trukmėms
• Veikia neprisijungus: registruokite savo treniruotę be interneto ryšio
• Treniruočių kalendorius, serijos ir statistika kiekvienam pratimui

ASMENINIAI REKORDAI IR PAŽANGOS LENTELĖS
• Asmeniniai rekordai (PR) kiekvienam pratimui: daugiausia pakartojimų, ilgiausias laikymas, sunkiausias rinkinys
• Pažangos diagramos ir statistika, rodanti jūsų jėgą laikui bėgant
• Kūno matmenų stebėjimas

DAUGIAU NEI 700 PRATIMŲ
• Kalistenika, kūno svoris, sporto salė, mobilumas ir pratimai su svoriais
• Pratimų vaizdo įrašai, skirti jūsų formai patikrinti
• Filtruokite pagal lygį, raumenų grupę ir įrangą: žiedai, lygiagretės, svarmenys, juostos ir kt.
• Sukurkite savo pratimus

ĮGŪDŽIŲ PAŽANGA IR PLANAI
Žingsnis po žingsnio parengtos rutinos:
• Pirmiesiems prisitraukimams
• Muscle-up (Priekinė ir galinė svirtys)
• Planche (Planče)
• L-sėdėjimas (L-Stovė)
• Drakono vėliava (Drakono vėliava)
• Prisitraukimai ant vienos rankos
• Stovėjimo ant rankų pagrindai, sukurti 4 kartų pasaulio rekordininko Mariaus Praniausko (Premium)
• Pradedantiesiems skirtos treniruotės namuose be įrangos
Veiskite savo įgūdžių bandymų vaizdo įrašą ir stebėkite, kaip tobulėja jūsų stovėjimas ant rankų, planche (Planče) ar stovėjimas ant priekinės svirties.

KALISTIKA SU SVERTIMAIS
Registruokite prisitraukimus, atsispaudimus su svoriais ir atsispaudimus su pridėtu svoriu kiekviename rinkinyje ir stebėkite sunkiausią kiekvieno pratimo rinkinį.

TRENIRUOČIŲ PLANAVIMAS
• Sukurkite rutinas ir suplanuokite treniruotes planuoklyje
• Pasirinktiniai apšilimai ir treniruočių kategorijos
• Treniruočių priminimai

WEAR OS IR HEALTH CONNECT
Stebėkite treniruotes iš savo riešo naudodami „Wear OS“ programėlę ir sinchronizuokite treniruotes su „Health Connect“.

BENDRUOMENĖ
Dalykitės treniruotėmis su draugais ar savo treniruočių komanda ir sekite jums patinkančius sportininkus.

PREMIUM
• Visa treniruočių istorija ir išplėstinė statistika
• Neribotos pasirinktinės programos
• Individualios kategorijos ir apšilimas
• Išplėstinis laikmatis, priminimai ir planavimas
• Stovėjimo ant rankų pagrindų programa
• Palaikykite nedidelę, nepriklausomą komandą

Turite klausimų ar atsiliepimų? Susisiekite su mumis bet kuriuo metu naudodamiesi programėle.

Naudojimo sąlygos: https://calisthenicstracker.com/terms.html