Routine Planner, Habit Tracker

⚡ Įjunkite savo veiksmus – su „Routinery“
Žinote, ką daryti. Sunkiausia dalis yra pradėti.

„Routinery“ yra jūsų įpročių stebėjimo, rutinos planavimo ir priminimų programėlė – sukurta žmonėms, kuriems sunku pradėti, išlikti susikaupusiems ir laikytis planų. Nesvarbu, ar sergate ADHD, ar tiesiog sunku išlaikyti nuoseklumą, ši sistema veikia.

🧠 Sukurta atsižvelgiant į ADHD ir susikaupimo iššūkius
ADHD nereiškia, kad esate tingus – tai reiškia, kad jūsų smegenims reikia tinkamos struktūros. Rutina pakeičia valią sistema, kuri padeda jums išlikti teisingame kelyje.

Negalite pradėti → jūsų priminimų programėlė įsijungia tinkamu momentu, o laikmatis aiškiai parodo, nuo ko pradėti
Prarandate laiko nuovoką → kiekvienas jūsų dienos tvarkaraščio žingsnis veikia laikmačiu, todėl jaučiate, kaip laikas bėga
Greitai prarandate dėmesį → „Pomodoro“ stiliaus rutinos jūsų įpročių stebėjimo priemonėje užtikrina trumpus ir lengvai valdomus užsiėmimus
Per daug visko apstu → jūsų rutinos planavimo priemonė viską suskaido į mažus, akivaizdžius tolesnius žingsnius

Oficialiai tai nėra medicininė priemonė, bet sukurta atsižvelgiant į ADHD iššūkius.

🎯 Jūsų universali rutinos programėlė
📋 Įpročių stebėjimo ir tikslų stebėjimo priemonė – sukurkite dienos kontrolinį sąrašą, stebėkite progresą ir matykite realią pažangą laikui bėgant
🗓 Planavimo ir tvarkaraščio planavimo priemonė – susistemuokite savo dieną su lanksčiu rutinos planavimo įrankiu, kuris prisitaiko, kai gyvenimas tampa netvarkingas
⏰ Priminimų programėlė – kasdieniai priminimai padės jums grįžti į teisingas vėžes, kad niekada neprarastumėte savo vietos
⏱ Laiko stebėjimo priemonė ir rutinos stebėjimo priemonė – tiksliai žinokite, kur eina jūsų laikas, ir palaikykite savo įpročių stebėjimo įrankį gyvą

🔍 Paruoštos naudoti rutinos
🌞 Ryto rutinos planavimo priemonė · 🌙 ADHD naktinis poilsis
🎯 ADHD susikaupimo pomidoras · 💪 Treniruočių įpročių stebėjimo priemonė
🧘 ADHD savęs priežiūros rutinos planavimo priemonė · 🧹 Dienos nustatymas iš naujo · 🎒 Mokyklos dienos planavimo priemonė

📲 Atsisiųskite „Routinery“ – savo įpročių stebėjimo įrankį, planavimo įrankį ir priminimą. Viskas viename.
Turite klausimų ar atsiliepimų?
Susisiekite su mumis adresu hello@routinery.app