Atraskite ramybę kasdienėmis jogos pozomis su „Sacred Pose Focus“. Kiekvienoje kortelėje pateikiamos detalios pozų iliustracijos, suderintos su kvėpavimo technikomis, kurios pagerina jūsų sąmoningą praktiką.
Programėlėje pateikiama kruopščiai atrinkta jogos pozų kolekcija – nuo pradedantiesiems skirtų tempimo pratimų iki pažengusiems skirtų asanų. Kiekviena poza apima nuoseklias vaizdines gaires ir sinchronizuotus kvėpavimo modelius, kurie padės jums pasiekti tinkamą pusiausvyrą ir gilesnę meditaciją.
Praktikuokitės savo tempu be jokių laikmačių ar spaudimo. Švari, dėmesio neblaškanti sąsaja leidžia jums sutelkti dėmesį į savo kvėpavimą ir judesius. Perjunkite šviesias ir tamsias temas, kad jos atitiktų jūsų praktikos aplinką.
Visas turinys pasiekiamas neprisijungus be registracijos. Jūsų praktikos duomenys lieka privatūs jūsų įrenginyje. Puikiai tinka rytinėms rutinoms, pertraukėlėms nuo streso ar vakarinėms poilsio sesijoms.
Funkcijos apima haptinį grįžtamąjį ryšį apie kvėpavimo signalus, pritaikomą savaitės rodinį ir galimybę bet kada peržiūrėti pamoką. Programėlė atsižvelgia į jūsų įrenginio sistemos navigaciją ir kartu suteikia įtraukiančią jogos patirtį.
Kasdienės jogos pozų kortelės su kvėpavimo vadovais sąmoningai praktikai