Rebuild: Quit Drinking Alcohol

Niekas nemesa gerti dėl alkoholio vartojimo pertraukų skaitiklio. Jūs metate, kai matote, ką alkoholis daro jūsų kūnui – ir ką jūsų kūnas kasdien atstato be jo.


STEBĖKITE, KAIP ATSIGAUNA JŪSŲ KŪNAS

„Rebuild“ yra pirmoji blaivybės programėlė, sukurta atsižvelgiant į jūsų biologiją. Nuo pirmos valandos sekite tikrąjį savo kūno atsistatymo laiką: alkoholio pašalinimas, miego kokybės atkūrimas, kepenų riebalų mažinimas, kraujospūdžio gerinimas, odos valymas, smegenų pertvarkymas. Organas po organo, etapas po etapo – štai ką iš tikrųjų reiškia „14 diena“.


BLAIVUS SKAITIKLIS SU PRASME
Jūsų dienos skaitiklis yra etapo žiede: kiekvienas segmentas yra tikra biologinė fazė, kurią jūsų kūnas išgyvena. Suskaičiuokite 72 valandas, 1 savaitę, 30 dienų, 60 dienų – ir tiksliai pamatykite, kas ką tik pasikeitė jūsų viduje.


ŠIANDIENINKIO KAINA

Norite išgerti šįvakar? „Rebuild“ tiksliai parodo, kiek tai kainuotų – pažangą, kurią iš naujo nustatytumėte, pinigus, miegą. Aiškiai matyti kompromisą yra griežčiausias „ne“.


TROŠKIMO SOS
Kai apima noras, vienu bakstelėjimu atidaromas jūsų įrankių rinkinys: valdomas kvėpavimas, potraukio naršymas ir jūsų pačių „kodėl“ – priežastys, kurias užsirašėte stiprią dieną, o išpildėte silpniausią. Užsirašykite potraukį, stebėkite, kaip jis praeina, ir stebėkite, kaip jūsų potraukiai laikui bėgant silpnėja.

SLYDIMAI JŪSŲ NEIŠTRINA
Slydimas yra duomenys, o ne nesėkmė. ​​„Rebuild“ sugrįžimo srautas parodo, ką jūsų kūnas pasiliko nuo blaivybės laikotarpio, nustato, ką reikia nustatyti iš naujo, ir vėl jus skatina judėti – be gėdos, jokių pamokslų.

PRIVALUMAS: VISKAS, KO TIKĖTĖS
Sutaupyti pinigai, vengti gėrimų, pasiekimai ir ženkleliai, statistika ir įžvalgos, kasdieniai patikrinimai. Privatu ir be vertinimų.

KAS IŠ TIESŲ SKAIČIUOJA „REBUILD“?
Dienos be alkoholio, užregistruoti gėrimai, numalšintas potraukis ir neišleisti pinigai. Kiekvienas užregistruotas gėrimas matuojamas gryno alkoholio gramais, todėl alus, taurė vyno ir spiritinis gėrimas yra ta pati valiuta.

KAS BŪTŲ, JEI VĖL IŠGERSIU? Užregistruojate ir tęsiate. Dienų skaitiklis paleidžiamas iš naujo; jūsų rekordas – ne. Kiekvienas jūsų blaivus bėgimas išlieka jūsų istorijoje, o grįžimo ekrane rodoma, ką jūsų kūnas išsaugojo.

AR TAI VEIKIA NEPRISIJUNGUS?
Taip. „Rebuild“ išsaugo jūsų žurnalą jūsų įrenginyje. Nereikia susikurti paskyros ir prie nieko prisijungti.

Nesvarbu, ar laikotės „Sausojo sausio“, ar mažinate alkoholio vartojimą, ar visam laikui atsisakote: jūsų kūnas pradeda atsigauti per kelias valandas. Stebėkite, kaip tai vyksta.

Paslaugų teikimo sąlygos: https://getrebuild.app/terms
Privatumo politika: https://getrebuild.app/privacy