Muscle & Motion: Strength

Ugdykite jėgą naudodamiesi vedamaisiais treniruočių planais, sporto salės pratimais ir išsamiais biomechanikos pagrindais.

„Muscle & Motion“ įkvepia gyvybės treniruotėms su 3D vaizdais, rodančiais, kaip juda jūsų kūnas.

„Jėgos lavinimo“ programėlę kuria kineziterapeutų, judėjimo ekspertų ir profesionalių animatorių komanda. Mes paverčiame jūsų įrenginį vizualia jėgos lavinimo laboratorija ir tiksliai parodome, kurios raumenų struktūros dirba, kad galėtumėte suprasti pratimo anatomiją ir biomechaniką bei treniruotis išmaniau, sumažindami traumų riziką.

Sukurta asmeniniams treneriams, jėgos treneriams, terapeutams, studentams ir atsidavusiems kilnotojams, ši programėlė sujungia tai, ką jaučiate sporto salėje, su tuo, kas iš tikrųjų vyksta jūsų kūne.

Sukurta vizualiai besimokantiems
Jei geriausiai mokotės matydami, ši programėlė skirta jums.

Kodėl treneriams, konsultantams ir mokiniams tai patinka

- Sudėtingą anatomiją lengva suprasti aiškiomis 3D animacijomis

- Tiksliai parodo, kurie raumenys ir sąnariai dalyvauja kiekviename pratime

- Atskleidžia dažniausiai pasitaikančias klaidas, kad galėtumėte geriau treniruoti

- Paaiškina sąvokas daug geriau nei statiniai vaizdai ar vadovėliai

Paremta tūkstančiais 5 žvaigždučių įvertinimų ir pasitiki judėjimo profesionalai visame pasaulyje.

Vietoj statinių diagramų matote animuotus 3D vaizdus iš tikrųjų pratimų: raumenys slenka, trumpėja ir ilgėja judesio metu, todėl daug lengviau prisiminti, kurios struktūros ką daro ir kodėl tai svarbu

Pagrindinės funkcijos:
• Interaktyvus 3D anatomijos modelis
Sukite, priartinkite ir tyrinėkite kiekvieną raumenį, sąnarį ir kaulą, kad geriau suprastumėte žmogaus judėjimą.

• Prieiga prie 3D pratimų anatomijos bibliotekos (daugiau nei 1200 pratimų, atnaujinama kas savaitę)
Išsami mokslu pagrįstų pratimų vaizdo įrašų biblioteka, kurioje kiekvienas pateikiamas su išsamia anatomine analize ir dažniausiai pasitaikančiomis klaidomis, kurių reikia vengti. Matykite pagrindinius judintojus, sinergistus, stabilizatorius ir antagonistus, paryškintus aiškiai spalvomis, ir sužinokite, kaip paveikti arba sumažinti konkrečių raumenų aktyvumą keičiant stovėseną, amplitudę ar sukibimą.

• Mokomieji vaizdo įrašai

Atraskite įvairius vaizdo įrašus, sukurtus tam, kad anatomijos mokymasis būtų lengvas ir įtraukiantis. Nuo pagrindinių pagrindų iki pažangios mechanikos.

• Treniruočių planai
Kurkite ir priskirkite pritaikytas treniruotes

Ką sako mūsų vartotojai:
„Būtina norint suprasti judesį ir jo anatomiją! Tai tarsi stebėjimas po oda.“

„Pagaliau radau programėlę, kuri padeda man išvengti traumų, tiksliai parodydama, ko nedaryti!“

„Ši programėlė supaprastina sudėtingą anatomiją ir padėjo man tapti efektyvesniu savo klientų treneriu.“

Kam skirta ši programėlė? „Strength Training by M&M“ skirta visiems, norintiems užtikrintai treniruotis ir mokyti:

- Asmeniniams treneriams ir jėgos treneriams
- Kineziterapeutams, chiropraktikams ir reabilitacijos specialistams
- Pilateso, jogos ir judesio mokytojams
- Kultūristams, jėgos kilnotojams ir fitneso entuziastams
- Kineziologijos, fizioterapijos ir sporto mokslų studentams
- Universitetų ir kolegijų instruktoriams, kurie dėsto pratimų anatomiją/biomechaniką

Naudokitės ja užsiėmimams ruošti, programoms kurti, pamokoms vesti arba gilinti savo supratimą apie kėlimo mechaniką.

Nemokama prieiga ir prenumeratos
Galite atsisiųsti programėlę ir pradėti mokytis su nemokama pakopa, kuri atrakina dalį turinio, kad galėtumėte tyrinėti 3D modelį ir išbandyti pavyzdinius pratimus.

Norėdami pasiekti visą pratimų biblioteką, 3D anatomijos turinį ir visus treniruočių kūrimo įrankius, galite atnaujinti prenumeratą programėlėje:
Prenumeratos suteikia visišką prieigą prie visų vaizdo įrašų, pratimų, treniruočių ir 3D modelio visą jūsų plano laikotarpį.

Prenumeratos automatiškai atnaujinamos, nebent išjungsite automatinį atnaujinimą bent 24 valandas iki dabartinio laikotarpio pabaigos „Apple ID“ paskyros nustatymuose.

Prenumeratą galite bet kada tvarkyti arba atšaukti savo įrenginyje skiltyje „Nustatymai“ > „Apple ID“ > „Prenumeratos“.

Išsamesnės informacijos ieškokite:
Privatumo politika: https://www.muscleandmotion.com/privacy/
Naudojimo sąlygos: https://www.muscleandmotion.com/terms-of-use/

Pagalba
Turite klausimų, funkcijų užklausų ar reikia pagalbos dėl prenumeratos?
Mūsų komanda mielai jums padės el. paštu info@muscleandmotion.com.