ກັບບ້ານມາຫາຕົວເອງ | ສະຕູດິໂອອອນໄລນ໌ຂອງທ່ານສຳລັບການເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ການຝຶກສະຕິ
ຊອກຫາຄວາມສົມດຸນ ແລະ ຄວາມສະຫງົບຜ່ານໂຍຄະ, ການນັ່ງສະມາທິ ແລະ ພິລາທີສ. ຫ້ອງຮຽນຂອງພວກເຮົາຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກເຊື່ອມຕໍ່ກັບຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈຂອງທ່ານ.
ດ້ວຍຫ້ອງຮຽນທີ່ນຳພາໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານຫຼາຍກວ່າ 5,500 ຫ້ອງຮຽນ, ເສັ້ນທາງສຳລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ໂປຣແກຣມທີ່ມີການແນະນຳ, ສິ່ງທ້າທາຍທີ່ມີໂຄງສ້າງ ແລະ ຫ້ອງຮຽນສົດ, YogaEasy ສະໜັບສະໜູນທ່ານໃນທຸກໄລຍະຂອງຊີວິດ - ຕັ້ງແຕ່ຮອບວຽນທຳອິດຂອງທ່ານຈົນເຖິງການໝົດປະຈຳເດືອນ ແລະ ຫຼັງຈາກນັ້ນ.
ຄຸນສົມບັດ:
* ຫ້ອງຮຽນຕາມຄວາມຕ້ອງການຫຼາຍກວ່າ 5,500 ຫ້ອງຮຽນສຳລັບທຸກລະດັບ
* ໂຍຄະ, ການນັ່ງສະມາທິ, ພິລາທີສ ແລະ ຊີກົງ
* ຫ້ອງຮຽນໃໝ່ເພີ່ມທຸກອາທິດ
* ຫ້ອງຮຽນສົດປະຈຳອາທິດ
* ລະດັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນຫາລະດັບສູງ
* ໂປຣແກຣມ ແລະ ສິ່ງທ້າທາຍທີ່ມີໂຄງສ້າງ
* ດາວໂຫຼດຫ້ອງຮຽນສຳລັບການຝຶກແບບອອບລາຍ
ສະຫງົບ ແລະ ເຊື່ອມຕໍ່
ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະໄວ້ວາງໃຈ ແລະ ບຳລຸງລ້ຽງຕົວເອງ, ສ້າງຄວາມຢືດຢຸ່ນທາງຮ່າງກາຍ ແລະ ອາລົມ ແລະ ພັດທະນາການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ມີສະຕິ ແລະ ມີຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈກັບຕົວທ່ານເອງ, ຄົນອື່ນ ແລະ ໂລກອ້ອມຂ້າງທ່ານ.
ຊອກຫາຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຄວາມສະຫງົບ ແລະ ຄວາມຊັດເຈນ
- ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ ແລະ ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນດ້ວຍ Vinyasa, Hatha, ແລະ Pilates
- ຜ່ອນຄາຍ ແລະ ຟື້ນຟູດ້ວຍ Yin, Restorative, ແລະ Yoga Nidra
- ສຸມໃສ່ຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈສະຫງົບດ້ວຍການນັ່ງສະມາທິ, Pranayama, ແລະ Qigong
- ສຳຫຼວດດ້ານທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າຂອງໂຍຄະດ້ວຍການສົນທະນາກ່ຽວກັບປັດຊະຍາ ແລະ ກາຍວິພາກ
ສະໜັບສະໜູນຜ່ານໄລຍະຕ່າງໆຂອງຊີວິດ
- ໂຄງການ ແລະ ສິ່ງທ້າທາຍທີ່ຄັດສັນມາເພື່ອສ້າງກິດຈະວັດປະຈຳວັນ ແລະ ຄວາມໝັ້ນໃຈ
- ຫ້ອງຮຽນທີ່ອອກແບບມາສຳລັບທຸກໆການປ່ຽນແປງ ແລະ ໄລຍະຂອງຊີວິດ
- ໄດ້ຮັບຄວາມໄວ້ວາງໃຈຈາກແມ່ຍິງຫຼາຍພັນຄົນສຳລັບຄວາມສະຫງົບ, ການເຊື່ອມຕໍ່, ແລະ ການປະຕິບັດທີ່ຍືນຍົງ
ຄູສອນທີ່ມີປະສົບການ
ຮຽນຮູ້ ແລະ ເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄູສອນໂຍຄະ ແລະ ສະມາທິຜູ້ຊ່ຽວຊານ - ທີມງານທີ່ເປັນແຮງບັນດານໃຈຜູ້ທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນການແບ່ງປັນຜົນປະໂຫຍດການປ່ຽນແປງທີ່ໂຍຄະ ແລະ ສະມາທິສາມາດນຳມາໃຫ້.
ໂຍຄະໄດ້ທຸກເວລາ
ເລີ່ມຕົ້ນມື້ຂອງທ່ານດ້ວຍໂຍຄະຕອນເຊົ້າທີ່ສົດຊື່ນ, ປູກຝັງຄວາມຊັດເຈນ ແລະ ຄວາມຄິດສ້າງສັນດ້ວຍການນັ່ງສະມາທິຕອນທ່ຽງ ຫຼື ພັກຜ່ອນຫຼັງຈາກເຮັດວຽກດ້ວຍການຝຶກ Yin ທີ່ຍາວນານ ແລະ ຜ່ອນຄາຍຢ່າງເລິກເຊິ່ງ. ບໍ່ວ່າເວລາໃດຂອງມື້, ມັນເປັນເວລາໂຍຄະສະເໝີ!
---
▷ ເປັນສະມາຊິກແລ້ວບໍ? ເຂົ້າສູ່ລະບົບເພື່ອເຂົ້າເຖິງການສະໝັກໃຊ້ຂອງທ່ານ.
▷ ໃໝ່ບໍ? ສ້າງບັນຊີ ແລະ ສະໝັກໃຊ້ໃນແອັບເພື່ອເຂົ້າເຖິງໄດ້ທັນທີ.
YogaEasy ສະເໜີການຕໍ່ອາຍຸການສະໝັກໃຊ້ໂດຍອັດຕະໂນມັດ.
ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການເຂົ້າເຖິງເນື້ອຫາທີ່ບໍ່ຈຳກັດໃນທຸກອຸປະກອນຂອງທ່ານ. ການຈ່າຍເງິນຈະຖືກຮຽກເກັບເງິນຈາກບັນຊີຂອງທ່ານເມື່ອຢືນຢັນການຊື້. ລາຄາແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມສະຖານທີ່ ແລະ ໄດ້ຮັບການຢືນຢັນກ່ອນການຊື້. ການສະໝັກໃຊ້ຈະຕໍ່ອາຍຸໂດຍອັດຕະໂນມັດໃນແຕ່ລະເດືອນ ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າຖືກຍົກເລີກຢ່າງໜ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນສິ້ນສຸດໄລຍະເວລາການຮຽກເກັບເງິນປັດຈຸບັນ ຫຼື ໄລຍະທົດລອງໃຊ້ (ເມື່ອມີ). ຍົກເລີກໄດ້ທຸກເວລາໃນການຕັ້ງຄ່າບັນຊີ.
ສຳລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ ເບິ່ງຂອງພວກເຮົາ:
-ເງື່ອນໄຂການໃຫ້ບໍລິການ: https://studio.yogaeasy.com/pages/terms
-ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://studio.yogaeasy.com/pages/privacy
ໂຍຄະ, ການນັ່ງສະມາທິ ແລະ ພິລາທິສ ທີ່ຕອບສະໜອງທ່ານໃນບ່ອນທີ່ທ່ານຢູ່
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
9 ກ.ຍ. 2026