LiftSync: Strength Tracker

LiftSync ເປັນຕົວຕິດຕາມການຝຶກຄວາມແຂງແຮງທີ່ສ້າງຂຶ້ນສຳລັບຂໍ້ມືຂອງທ່ານ. ປະຕິບັດຕາມແຜນການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານທີ່ກຳນົດໄວ້ຕາມຊຸດ, ບັນທຶກທຸກໆການຍົກນ້ຳໜັກ ແລະ ນ້ຳໜັກ, ຈັບເວລາພັກຜ່ອນຂອງທ່ານ, ແລະ ເບິ່ງບັນທຶກສ່ວນຕົວຂອງທ່ານເພີ່ມຂຶ້ນ - ທັງໝົດຈາກໂມງອັດສະລິຍະຂອງທ່ານ, ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ໂທລະສັບຢູ່ໃນມື.

ຕົວຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍໃນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີຊີວິດຢູ່ໃນໂມງຂອງທ່ານ
ແອັບຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍສ່ວນໃຫຍ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານເບິ່ງໂທລະສັບຂອງທ່ານລະຫວ່າງທຸກໆຊຸດ. LiftSync ວາງແຜນການຝຶກຊ້ອມເຕັມຂອງທ່ານໄວ້ທີ່ຂໍ້ມືຂອງທ່ານ - ການອອກກຳລັງກາຍໃນປະຈຸບັນ, ຊຸດເປົ້າໝາຍ, ການຍົກນ້ຳໜັກເປົ້າໝາຍ, ນ້ຳໜັກທີ່ແນະນຳ, ແລະ ເວລາພັກຜ່ອນ - ດັ່ງນັ້ນໂທລະສັບຂອງທ່ານຈະຢູ່ໃນກະເປົ໋າຂອງທ່ານ. ສ້າງຂຶ້ນສຳລັບນັກຍົກນ້ຳໜັກທີ່ຕ້ອງການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງການຝຶກຄວາມແຂງແຮງໂດຍບໍ່ທຳລາຍຈຸດສຸມ.

ຕິດຕາມທຸກໆຊຸດ ແລະ ການຍົກນ້ຳໜັກ
• ບັນທຶກນ້ຳໜັກຕົວຈິງ ແລະ ການຍົກນ້ຳໜັກທີ່ເຮັດສຳເລັດຫຼັງຈາກແຕ່ລະຊຸດ
• ຄ່າຈະຖືກນຳໄປໃຊ້ກັບຊຸດຕໍ່ໄປຂອງທ່ານໂດຍອັດຕະໂນມັດ
• ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈສົດໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍແຕ່ລະຄັ້ງ
• ສະຫຼຸບການອອກກຳລັງກາຍ: ຊຸດທັງໝົດ, ການຍົກນ້ຳໜັກ, ປະລິມານ, ແລະ ໄລຍະເວລາ

ໂມງຈັບເວລາພັກຜ່ອນອັດສະລິຍະ
ໂມງຈັບເວລາພັກຜ່ອນແບບວົງມົນນັບຖອຍຫຼັງລະຫວ່າງຊຸດດ້ວຍໄລຍະເວລາທີ່ສາມາດຕັ້ງຄ່າໄດ້ຕໍ່ການອອກກຳລັງກາຍ. ໂມງຂອງທ່ານຈະສັ່ນສະເທືອນໃນເວລາທີ່ເຖິງເວລາທີ່ຈະຍົກນ້ຳໜັກອີກຄັ້ງ - ບໍ່ຕ້ອງແນມເບິ່ງໂມງ, ບໍ່ຕ້ອງຄາດເດົາ. ຂ້າມມັນໄດ້ທຸກເວລາ.

ການກວດສອບບັນທຶກສ່ວນຕົວອັດຕະໂນມັດ (PR)
ທຸກໆຊຸດຈະຖືກປຽບທຽບກັບປະຫວັດການຝຶກຊ້ອມຂອງທ່ານ. ເກີນລະດັບສຽງກ່ອນໜ້ານີ້ຂອງທ່ານ ແລະ LiftSync ຈະສົ່ງສຽງສະຫຼອງແບບ haptic ທັນທີທີ່ຂໍ້ມືຂອງທ່ານ. ຄວາມຄືບໜ້າຂອງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງທ່ານ, ຕິດຕາມ rep ຕໍ່ rep.

ແຜນການຝຶກຊ້ອມທີ່ຊິ້ງຄ໌ໂດຍອັດຕະໂນມັດ
ສ້າງແຜນການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານໃນ liftsync.fit — ເລືອກຈາກການອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍກວ່າ 1,000 ຄັ້ງ — ແລະມັນຈະຊິ້ງຄ໌ໂດຍກົງກັບໂມງຂອງທ່ານ. ສຳເລັດກອງປະຊຸມ ແລະຂໍ້ມູນຂອງທ່ານຈະຊິ້ງຄ໌ກັບຄືນສຳລັບການວິເຄາະຄວາມຄືບໜ້າ, ປະຫວັດການອອກກຳລັງກາຍ, ແລະຕາຕະລາງບັນທຶກສ່ວນຕົວ. ບັນຊີດຽວ, ໂມງຂອງທ່ານ ແລະເວັບຈະຊິ້ງຄ໌ສະເໝີ.

ເຮັດວຽກໃນ GARMIN, WEAR OS, APPLE WATCH ແລະອື່ນໆອີກ
LiftSync ເປັນແອັບຝຶກຊ້ອມຄວາມແຂງແຮງຂ້າມແພລດຟອມ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຝຶກຊ້ອມດ້ວຍໂມງ Wear OS, Garmin, Apple Watch, ຫຼື Amazfit, ກອງປະຊຸມອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານຈະຢູ່ໃນບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍດຽວກັນ. ປ່ຽນອຸປະກອນໂດຍບໍ່ສູນເສຍປະຫວັດ rep ເລີຍ.

ການຕິດຕາມ GYM ແບບອອບໄລນ໌-ທຳອິດ
ບໍ່ມີສັນຍານໃນຊັ້ນ squat ບໍ? ບໍ່ມີບັນຫາ. LiftSync ຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍທັງໝົດຂອງທ່ານໃນໂມງໂດຍບໍ່ຕ້ອງເຊື່ອມຕໍ່ໂທລະສັບ. ຄິວຂອງກອງປະຊຸມຈະຖືກຊິ້ງໂດຍອັດຕະໂນມັດເມື່ອທ່ານກັບມາອອນໄລນ໌.

ສ້າງຂຶ້ນສຳລັບນັກຍົກນ້ຳໜັກທີ່ຈິງຈັງ
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນນັກຍົກນ້ຳໜັກທີ່ກຳລັງໄລ່ລ່າການຍົກນ້ຳໜັກແບບ squat, bench, ແລະ deadlift ໃໝ່, ການຕິດຕາມປະລິມານການຝຶກອົບຮົມຂອງນັກສ້າງຮ່າງກາຍ, ຫຼືນັກກິລາ CrossFit ທີ່ບັນທຶກການເຮັດວຽກຄວາມແຂງແຮງ — LiftSync ແມ່ນຕົວຕິດຕາມການຍົກນ້ຳໜັກທີ່ຕິດຕາມທ່ານຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ.

ຄວາມເປັນສ່ວນຕົວກ່ອນ
ບໍ່ມີໂຄສະນາ. ບໍ່ມີຕົວຕິດຕາມພາກສ່ວນທີສາມ. ຂໍ້ມູນການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ສຸຂະພາບຂອງທ່ານແມ່ນໃຊ້ເພື່ອເພີ່ມພະລັງໃຫ້ແກ່ກອງປະຊຸມຂອງທ່ານ ແລະ ຊິ້ງກັບບັນຊີ liftsync.fit ຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ສົ່ງອອກ ຫຼື ລຶບຂໍ້ມູນຂອງທ່ານໄດ້ທຸກເວລາ.

ເລີ່ມການທົດລອງໃຊ້ຟຣີ ແລະ ນຳເອົາແຜນການຝຶກຊ້ອມຂອງທ່ານມາໃສ່ຂໍ້ມືຂອງທ່ານ.
liftsync.fit