Walkup
ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
PEGI 3
info
5 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
"ເຜົາຜານໄຂມັນ ແລະ ອອກກຳລັງກາຍດ້ວຍແຜນການຍ່າງອັດສະລິຍະ!"
WalkUp ສົມທົບການວາງແຜນການຍ່າງທີ່ຂັບເຄື່ອນດ້ວຍ AI ກັບການຝຶກອົບຮົມຊ່ວງມືອາຊີບເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼຸດນໍ້າໜັກໄດ້ໄວ. ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ອອກແບບມາທາງວິທະຍາສາດຂອງພວກເຮົາປັບໃຫ້ເຂົ້າກັບລະດັບຄວາມສອດຄ່ອງຂອງທ່ານ, ປະສົມການຍ່າງສະໝໍ່າສະເໝີດ້ວຍການເລັ່ງຄວາມໄວໃນການເຜົາຜານໄຂມັນສູງສຸດ.
✅ AI-Poweed Walk Planner
- ແຜນການ 28 ວັນສ່ວນບຸກຄົນ (3-7 ອອກກໍາລັງກາຍຕໍ່ອາທິດ)
-4 ລະດັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ (ງ່າຍ / ສະດວກສະບາຍ / ການທ້າທາຍ / ສຸມ)
- ປັບຄວາມເຂັ້ມແຂງຕາມທີ່ທ່ານກ້າວຫນ້າ
- ຄ່ອຍໆອອກກຳລັງກາຍເພື່ອໃຫ້ກົງກັບລະດັບການອອກກຳລັງກາຍທີ່ດີຂຶ້ນ
- ຄໍາແນະນໍາສຽງທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ແທ້ຈິງເຮັດໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມໃນລະຫວ່າງການຍ່າງທຸກ
- ສະຫຼັບລະຫວ່າງເສັ້ນທາງກາງແຈ້ງ ແລະຊ່ວງແລ່ນເຄື່ອງແລ່ນພາຍໃນເຮືອນຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ
✅ ການຕິດຕາມອັດສະລິຍະ
- ການຕິດຕາມພະລັງງານ / ໄລຍະຫ່າງອັດຕະໂນມັດ
-Syncs ກັບ google Health (ຂັ້ນຕອນການ, ການອອກກໍາລັງກາຍ)
- ໂຫມດ Treadmill ສໍາລັບການຍ່າງໃນລົ່ມ
- ການວິເຄາະທ່າອ່ຽງນ້ໍາສາຍຕາ
- ການແຈ້ງເຕືອນອອກກໍາລັງກາຍປັບແຕ່ງ
- ການແກ້ໄຂກິດຈະກໍາ treadmill ຄູ່ມື
- ຕົວຊີ້ວັດການພະລັງງານ / ໄລຍະທາງ / ເວລາ / ຈັງຫວະ
- ການປະສານ Google Health ອັດຕະໂນມັດ
✅ປະສົບການຍ່າງ Beat-Synced
-AI ອັດຕະໂນມັດ syncs ເພງ BPM ກັບຈັງຫວະການຍ່າງທີ່ເຫມາະສົມຂອງທ່ານສໍາລັບການເຜົາໄຫມ້ພະລັງງານສູງສຸດ
- ຍ່າງໄປຕາມຈັງຫວະຂອງລາຍການຫຼິ້ນສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ
- ສະຫຼັບການຕິດຕາມໃນເວລາທີ່ໄປໂດຍບໍ່ມີການກ້າວຫນ້າທີ່ breaking
- ສຽງຄູຝຶກໃຫ້ກະຕຸ້ນປະສົມກັບເຕັ້ນຂອງທ່ານ
-Smart Step Matching: Syncs ຈັງຫວະຂອງທ່ານກັບ tempo ຂອງເພງສໍາລັບການເຜົາໄຫມ້ໄຂມັນທີ່ດີທີ່ສຸດ
✅ ແນະນຳການອອກກຳລັງກາຍ
- ຄູຝຶກມືອາຊີບແນະນໍາທຸກຂັ້ນຕອນຜ່ານຄໍາແນະນໍາສຽງ, ສະເຫນີການປັບຈັງຫວະ, ການແກ້ໄຂທ່າທາງ, ແລະຕົວຊີ້ບອກແຮງຈູງໃຈ. ຕົວຢ່າງ: "ເພີ່ມຄວາມໄວດຽວນີ້ - ໃຫ້ພະລັງງານຜ່ານໄລຍະນີ້!"
-AI tailors ອອກກໍາລັງກາຍເພື່ອລະດັບການອອກກໍາລັງກາຍແລະເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ (ເຊັ່ນ: ການສູນເສຍນ້ໍາ, ຄວາມອົດທົນ), ການປັບຂະຫນາດກາງຂອງການປັບຄວາມເຂັ້ມແຂງ.
- ໂຄງການຍ່າງທີ່ຫຼາກຫຼາຍ: 6 ປະເພດອອກແບບວິທະຍາສາດ (ການຍ່າງສຸຂະພາບການຖືພາ, ການຍ່າງໃນຕອນເຊົ້າ, ຫຼັງຈາກການຍ່າງອາຫານທ່ຽງ, ການຍ່າງເຜົາໄຫມ້ໄຂມັນ, ການຍ່າງນອນດີກວ່າ, ການຍ່າງໄວຜູ້ສູງອາຍຸ)
ກະລຸນາສັງເກດ:
●ການຕິດຕາມ GPS ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນພື້ນຫຼັງສາມາດກິນຫມໍ້ໄຟຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
●ກະລຸນາປຶກສາທ່ານໝໍ ຫຼືທ່ານໝໍກ່ອນເລີ່ມໂຄງການອອກກຳລັງກາຍ.
ເຕັກນິກການຍ່າງ ແລະເລັ່ງຄວາມໄວໃນ Walkup App ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສູນເສຍໄຂມັນ ແລະຮັກສາຄວາມສອດຄ່ອງໃນໄລຍະເວລາສັ້ນໆ. ສືບຕໍ່ຍ່າງ ແລະຮັກສາສຸຂະພາບດ້ວຍແອັບຕິດຕາມການເຄື່ອນໄຫວນີ້!
ແອັບຟິດເນສຊັ້ນນຳ—ມີການຕິດຕາມແຄລໍຣີທີ່ຊັດເຈນ, ການຕິດຕາມໄລຍະຫ່າງແບບສົດໆ, ເຄື່ອງຈັບເວລາໄລຍະຫ່າງອັດສະລິຍະ, ແລະການວິເຄາະກິດຈະກຳຂັ້ນສູງ—ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເຜົາຜານໄຂມັນ, ເພີ່ມປະສິດທິພາບການອອກກຳລັງກາຍ, ແລະຍົກລະດັບສຸຂະພາບໂດຍລວມ.
Weight Loss Walking App – Step Tracker & Calorie Burner
ຊອກຫາແອັບຯຍ່າງທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະຕິດຕາມເສັ້ນທາງຂອງເຈົ້າບໍ?
ເວົ້າສະບາຍດີກັບຄູ່ການອອກກໍາລັງກາຍສຸດທ້າຍຂອງທ່ານ! ນີ້ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ການຕ້ານການບາດກ້າວອື່ນ, ມັນເປັນເຄື່ອງມືການສູນເສຍນ້ໍາອັດສະລິຍະທີ່ມີການຕິດຕາມແຜນທີ່ GPS, ການວິເຄາະການເຜົາໄຫມ້ພະລັງງານ, ແລະແຜນການຍ່າງເປັນສ່ວນບຸກຄົນເພື່ອໃຫ້ທ່ານມີກໍາລັງໃຈ.
ເປັນຫຍັງມັນເປັນຕົວຕິດຕາມການຍ່າງທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ:
✔ Counter ຂັ້ນຕອນທີ່ຊັດເຈນ - ເຂົ້າສູ່ລະບົບທຸກຂັ້ນຕອນແລະໄລຍະທີ່ມີ GPS ຫຼື pedometer
✔ຕິດຕາມການເຜົາຜານແຄລໍລີ່ແລະໄຂມັນ - ເບິ່ງຄວາມຄືບຫນ້າໃນເວລາຈິງໄປສູ່ເປົ້າຫມາຍການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານ
✔ Custom Walk Planner - ເສັ້ນທາງທີ່ປັບແຕ່ງແລະການອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບທຸກລະດັບການອອກກໍາລັງກາຍ
✔ວາງແຜນການຍ່າງຂອງເຈົ້າ - ບັນທຶກເສັ້ນທາງທີ່ມັກ, ຕິດຕາມຈັງຫວະ, ແລະຄົ້ນຫາເສັ້ນທາງໃຫມ່
✔ ການຝຶກອົບຮົມກະຕຸ້ນ - ບັນລຸເປົ້າຫມາຍທີ່ມີການທ້າທາຍນໍາພາ
Walking App & Fitness Tracker – ຕົວວາງແຜນການຍ່າງສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ
ແອັບຯຍ່າງທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າເຄີຍໃຊ້!
ຫຼາຍກວ່າຕົວຕິດຕາມຂັ້ນຕອນພື້ນຖານ, ແອັບນີ້ວາງແຜນ, ຕິດຕາມ, ແລະປັບແຕ່ງທຸກຍ່າງເພື່ອຊ່ວຍເຈົ້າ:
ຫຼຸດນໍ້າໜັກດ້ວຍວິທີຍ່າງເຜົາຜານໄຂມັນ
ປັບປຸງຄວາມອົດທົນດ້ວຍການຈັບເວລາການຝຶກອົບຮົມໄລຍະຫ່າງ
ສອດຄ່ອງກັບການເຕືອນຄວາມຄືບຫນ້າແລະຜົນສໍາເລັດ
ຄຸນນະສົມບັດທີ່ສໍາຄັນ:
★ Smart Walk Planner – ຕັ້ງເປົ້າຫມາຍ, ກໍານົດເວລາອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະປະຕິບັດຕາມເສັ້ນທາງທີ່ແນະນໍາ
★ ກິດຈະກໍາ & Health Sync – ເຊື່ອມຕໍ່ກັບ Google Fit ແລະອື່ນໆອີກ
★ ໂໝດອອບໄລນ໌ – ບໍ່ມີ Wi-Fi ບໍ? ບໍ່ມີບັນຫາ — ຕິດຕາມຂັ້ນຕອນທຸກບ່ອນ
WalkUp ສົມທົບການວາງແຜນການຍ່າງທີ່ຂັບເຄື່ອນດ້ວຍ AI ກັບການຝຶກອົບຮົມຊ່ວງມືອາຊີບເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼຸດນໍ້າໜັກໄດ້ໄວ. ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ອອກແບບມາທາງວິທະຍາສາດຂອງພວກເຮົາປັບໃຫ້ເຂົ້າກັບລະດັບຄວາມສອດຄ່ອງຂອງທ່ານ, ປະສົມການຍ່າງສະໝໍ່າສະເໝີດ້ວຍການເລັ່ງຄວາມໄວໃນການເຜົາຜານໄຂມັນສູງສຸດ.
✅ AI-Poweed Walk Planner
- ແຜນການ 28 ວັນສ່ວນບຸກຄົນ (3-7 ອອກກໍາລັງກາຍຕໍ່ອາທິດ)
-4 ລະດັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ (ງ່າຍ / ສະດວກສະບາຍ / ການທ້າທາຍ / ສຸມ)
- ປັບຄວາມເຂັ້ມແຂງຕາມທີ່ທ່ານກ້າວຫນ້າ
- ຄ່ອຍໆອອກກຳລັງກາຍເພື່ອໃຫ້ກົງກັບລະດັບການອອກກຳລັງກາຍທີ່ດີຂຶ້ນ
- ຄໍາແນະນໍາສຽງທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ແທ້ຈິງເຮັດໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມໃນລະຫວ່າງການຍ່າງທຸກ
- ສະຫຼັບລະຫວ່າງເສັ້ນທາງກາງແຈ້ງ ແລະຊ່ວງແລ່ນເຄື່ອງແລ່ນພາຍໃນເຮືອນຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ
✅ ການຕິດຕາມອັດສະລິຍະ
- ການຕິດຕາມພະລັງງານ / ໄລຍະຫ່າງອັດຕະໂນມັດ
-Syncs ກັບ google Health (ຂັ້ນຕອນການ, ການອອກກໍາລັງກາຍ)
- ໂຫມດ Treadmill ສໍາລັບການຍ່າງໃນລົ່ມ
- ການວິເຄາະທ່າອ່ຽງນ້ໍາສາຍຕາ
- ການແຈ້ງເຕືອນອອກກໍາລັງກາຍປັບແຕ່ງ
- ການແກ້ໄຂກິດຈະກໍາ treadmill ຄູ່ມື
- ຕົວຊີ້ວັດການພະລັງງານ / ໄລຍະທາງ / ເວລາ / ຈັງຫວະ
- ການປະສານ Google Health ອັດຕະໂນມັດ
✅ປະສົບການຍ່າງ Beat-Synced
-AI ອັດຕະໂນມັດ syncs ເພງ BPM ກັບຈັງຫວະການຍ່າງທີ່ເຫມາະສົມຂອງທ່ານສໍາລັບການເຜົາໄຫມ້ພະລັງງານສູງສຸດ
- ຍ່າງໄປຕາມຈັງຫວະຂອງລາຍການຫຼິ້ນສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ
- ສະຫຼັບການຕິດຕາມໃນເວລາທີ່ໄປໂດຍບໍ່ມີການກ້າວຫນ້າທີ່ breaking
- ສຽງຄູຝຶກໃຫ້ກະຕຸ້ນປະສົມກັບເຕັ້ນຂອງທ່ານ
-Smart Step Matching: Syncs ຈັງຫວະຂອງທ່ານກັບ tempo ຂອງເພງສໍາລັບການເຜົາໄຫມ້ໄຂມັນທີ່ດີທີ່ສຸດ
✅ ແນະນຳການອອກກຳລັງກາຍ
- ຄູຝຶກມືອາຊີບແນະນໍາທຸກຂັ້ນຕອນຜ່ານຄໍາແນະນໍາສຽງ, ສະເຫນີການປັບຈັງຫວະ, ການແກ້ໄຂທ່າທາງ, ແລະຕົວຊີ້ບອກແຮງຈູງໃຈ. ຕົວຢ່າງ: "ເພີ່ມຄວາມໄວດຽວນີ້ - ໃຫ້ພະລັງງານຜ່ານໄລຍະນີ້!"
-AI tailors ອອກກໍາລັງກາຍເພື່ອລະດັບການອອກກໍາລັງກາຍແລະເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ (ເຊັ່ນ: ການສູນເສຍນ້ໍາ, ຄວາມອົດທົນ), ການປັບຂະຫນາດກາງຂອງການປັບຄວາມເຂັ້ມແຂງ.
- ໂຄງການຍ່າງທີ່ຫຼາກຫຼາຍ: 6 ປະເພດອອກແບບວິທະຍາສາດ (ການຍ່າງສຸຂະພາບການຖືພາ, ການຍ່າງໃນຕອນເຊົ້າ, ຫຼັງຈາກການຍ່າງອາຫານທ່ຽງ, ການຍ່າງເຜົາໄຫມ້ໄຂມັນ, ການຍ່າງນອນດີກວ່າ, ການຍ່າງໄວຜູ້ສູງອາຍຸ)
ກະລຸນາສັງເກດ:
●ການຕິດຕາມ GPS ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນພື້ນຫຼັງສາມາດກິນຫມໍ້ໄຟຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
●ກະລຸນາປຶກສາທ່ານໝໍ ຫຼືທ່ານໝໍກ່ອນເລີ່ມໂຄງການອອກກຳລັງກາຍ.
ເຕັກນິກການຍ່າງ ແລະເລັ່ງຄວາມໄວໃນ Walkup App ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສູນເສຍໄຂມັນ ແລະຮັກສາຄວາມສອດຄ່ອງໃນໄລຍະເວລາສັ້ນໆ. ສືບຕໍ່ຍ່າງ ແລະຮັກສາສຸຂະພາບດ້ວຍແອັບຕິດຕາມການເຄື່ອນໄຫວນີ້!
ແອັບຟິດເນສຊັ້ນນຳ—ມີການຕິດຕາມແຄລໍຣີທີ່ຊັດເຈນ, ການຕິດຕາມໄລຍະຫ່າງແບບສົດໆ, ເຄື່ອງຈັບເວລາໄລຍະຫ່າງອັດສະລິຍະ, ແລະການວິເຄາະກິດຈະກຳຂັ້ນສູງ—ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເຜົາຜານໄຂມັນ, ເພີ່ມປະສິດທິພາບການອອກກຳລັງກາຍ, ແລະຍົກລະດັບສຸຂະພາບໂດຍລວມ.
Weight Loss Walking App – Step Tracker & Calorie Burner
ຊອກຫາແອັບຯຍ່າງທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະຕິດຕາມເສັ້ນທາງຂອງເຈົ້າບໍ?
ເວົ້າສະບາຍດີກັບຄູ່ການອອກກໍາລັງກາຍສຸດທ້າຍຂອງທ່ານ! ນີ້ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ການຕ້ານການບາດກ້າວອື່ນ, ມັນເປັນເຄື່ອງມືການສູນເສຍນ້ໍາອັດສະລິຍະທີ່ມີການຕິດຕາມແຜນທີ່ GPS, ການວິເຄາະການເຜົາໄຫມ້ພະລັງງານ, ແລະແຜນການຍ່າງເປັນສ່ວນບຸກຄົນເພື່ອໃຫ້ທ່ານມີກໍາລັງໃຈ.
ເປັນຫຍັງມັນເປັນຕົວຕິດຕາມການຍ່າງທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ:
✔ Counter ຂັ້ນຕອນທີ່ຊັດເຈນ - ເຂົ້າສູ່ລະບົບທຸກຂັ້ນຕອນແລະໄລຍະທີ່ມີ GPS ຫຼື pedometer
✔ຕິດຕາມການເຜົາຜານແຄລໍລີ່ແລະໄຂມັນ - ເບິ່ງຄວາມຄືບຫນ້າໃນເວລາຈິງໄປສູ່ເປົ້າຫມາຍການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານ
✔ Custom Walk Planner - ເສັ້ນທາງທີ່ປັບແຕ່ງແລະການອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບທຸກລະດັບການອອກກໍາລັງກາຍ
✔ວາງແຜນການຍ່າງຂອງເຈົ້າ - ບັນທຶກເສັ້ນທາງທີ່ມັກ, ຕິດຕາມຈັງຫວະ, ແລະຄົ້ນຫາເສັ້ນທາງໃຫມ່
✔ ການຝຶກອົບຮົມກະຕຸ້ນ - ບັນລຸເປົ້າຫມາຍທີ່ມີການທ້າທາຍນໍາພາ
Walking App & Fitness Tracker – ຕົວວາງແຜນການຍ່າງສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ
ແອັບຯຍ່າງທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າເຄີຍໃຊ້!
ຫຼາຍກວ່າຕົວຕິດຕາມຂັ້ນຕອນພື້ນຖານ, ແອັບນີ້ວາງແຜນ, ຕິດຕາມ, ແລະປັບແຕ່ງທຸກຍ່າງເພື່ອຊ່ວຍເຈົ້າ:
ຫຼຸດນໍ້າໜັກດ້ວຍວິທີຍ່າງເຜົາຜານໄຂມັນ
ປັບປຸງຄວາມອົດທົນດ້ວຍການຈັບເວລາການຝຶກອົບຮົມໄລຍະຫ່າງ
ສອດຄ່ອງກັບການເຕືອນຄວາມຄືບຫນ້າແລະຜົນສໍາເລັດ
ຄຸນນະສົມບັດທີ່ສໍາຄັນ:
★ Smart Walk Planner – ຕັ້ງເປົ້າຫມາຍ, ກໍານົດເວລາອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະປະຕິບັດຕາມເສັ້ນທາງທີ່ແນະນໍາ
★ ກິດຈະກໍາ & Health Sync – ເຊື່ອມຕໍ່ກັບ Google Fit ແລະອື່ນໆອີກ
★ ໂໝດອອບໄລນ໌ – ບໍ່ມີ Wi-Fi ບໍ? ບໍ່ມີບັນຫາ — ຕິດຕາມຂັ້ນຕອນທຸກບ່ອນ
Walk Tracker & Walk Planer
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
- ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
- ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
- ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
- ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້
ມີຫຍັງໃໝ່
Your Walks Look Amazing Now✨
Our new sharing feature is here! Explore beautiful templates and create stunning AI magic from every walk.
- New indoor walking combo workouts
- Adjust Playback Speed for Video Classes
- New Map Mode for Cadence Walking
- Cast Walking & Tai Chi Videos to TV
- Personalized 28-day plan (3-7 walking workouts/week)
- Train Smarter with Personalized Plans
Our new sharing feature is here! Explore beautiful templates and create stunning AI magic from every walk.
- New indoor walking combo workouts
- Adjust Playback Speed for Video Classes
- New Map Mode for Cadence Walking
- Cast Walking & Tai Chi Videos to TV
- Personalized 28-day plan (3-7 walking workouts/week)
- Train Smarter with Personalized Plans
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
TechPioneers Limited
techpioneers086@gmail.com
Rm 2609 CHINA RESOURCES BLDG
26 HARBOUR RD
灣仔
香港島
Hong Kong
+86 189 9110 9908
