The Barbell Club

ສະໂມສອນ Barbell ເປັນຊຸມຊົນຄູຝຶກຄວາມແຂງແຮງ ແລະ ຮ່າງກາຍທີ່ມຸ່ງເນັ້ນຜົນໄດ້ຮັບ ເຊິ່ງສ້າງຂຶ້ນໂດຍອີງໃສ່ວິທີການຝຶກຊ້ອມການຍົກນ້ຳໜັກ ແລະ ການຝຶກຄວາມຕ້ານທານທີ່ໄດ້ຮັບການພິສູດແລ້ວ.

ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຝຶກຊ້ອມທາງອອນໄລນ໌ ຫຼື ເຂົ້າຮ່ວມກອງປະຊຸມໃນ Durham, Sunderland, ຫຼື Consett, ແອັບນີ້ຈະໃຫ້ທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອປະຕິບັດຕາມໂຄງການຂອງທ່ານ, ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານ, ແລະ ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ.

ຜ່ານແອັບ The Barbell Club, ທ່ານຈະສາມາດເຂົ້າເຖິງແຜນການຝຶກອົບຮົມສ່ວນຕົວ, ການສາທິດການອອກກຳລັງກາຍ, ການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ, ແລະ ການສະໜັບສະໜູນໂດຍກົງຈາກຄູຝຶກຂອງທ່ານ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງຄວາມແຂງແຮງ, ປັບປຸງອົງປະກອບຂອງຮ່າງກາຍ, ແລະ ພັດທະນານິໄສການຝຶກອົບຮົມໄລຍະຍາວ.

ຄຸນສົມບັດປະກອບມີ:
-ໂຄງການຄວາມແຂງແຮງ ແລະ ການຍົກນ້ຳໜັກສ່ວນຕົວ
-ວິດີໂອສາທິດການອອກກຳລັງກາຍ
-ການຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ການບັນທຶກປະສິດທິພາບ
-ຮູບພາບຄວາມຄືບໜ້າ ແລະ ການວັດແທກຮ່າງກາຍ
-ການຕິດຕາມເປົ້າໝາຍ ແລະ ນິໄສ
-ການສົ່ງຂໍ້ຄວາມ ແລະ ການສະໜັບສະໜູນໂດຍກົງຈາກຄູຝຶກ
-ການກວດສອບ ແລະ ເຄື່ອງມືຄວາມຮັບຜິດຊອບ
-ການເຂົ້າເຖິງຊັບພະຍາກອນການຝຶກສອນ ແລະ ເນື້ອຫາການສຶກສາ
-ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ແຂງແຮງຂຶ້ນ, ສ້າງກ້າມຊີ້ນ, ປັບປຸງຄວາມໝັ້ນໃຈໃນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ, ຫຼື ບັນລຸການປ່ຽນແປງຮ່າງກາຍທີ່ຍືນຍົງ, ສະໂມສອນ Barbell ໃຫ້ໂຄງສ້າງ, ຄຳແນະນຳ, ແລະ ການສະໜັບສະໜູນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະສົບຜົນສຳເລັດ.