ປະເພດເນື້ອຫາ
PEGI 3
100+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
PEGI 3
ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ຂອງ​ຜູ້​ໃຊ້
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ດ້ວຍແອັບ Macro Mavens, ທ່ານຈະເຂົ້າເຖິງການເຝິກອົບຮົມດ້ານໂພຊະນາການ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍແບບບຸກຄົນ. ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ທ່ານ​ສ້ອມ​ແປງ metabolism ຂອງ​ທ່ານ​, ຂັດ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​, ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ທີ່​ດີ​ທີ່​ສຸດ​ຂອງ​ທ່ານ​, ແລະ​ໄດ້​ຮັບ mojo ຂອງ​ທ່ານ​ກັບ​ຄືນ​ໄປ​ບ່ອນ​.

ຄຸນ​ລັກ​ສະ​ນະ:

- ການ​ມອບ​ໝາຍ​ແຄ​ລໍ​ຣີ​ຂອງ​ບຸກ​ຄົນ​ແລະ​ມະ​ຫາ​ພາກ​ທາດ​ອາ​ຫານ​ມຸ່ງ​ໄປ​ສູ່​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ສ່ວນ​ບຸກ​ຄົນ​ຂອງ​ທ່ານ​
- ສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາຄູຝຶກຂອງເຈົ້າໃນເວລາຈິງ
- ການ​ກວດ​ສອບ​ປະ​ຈໍາ​ອາ​ທິດ​ເພື່ອ​ທົບ​ທວນ​ຄືນ​ແລະ​ປັບ​ການ​ມອບ​ຫມາຍ macro​
- ການສຶກສາກ່ຽວກັບສຸຂະພາບພື້ນຖານເຊັ່ນ: ການນອນ, hydration, ການເຄື່ອນໄຫວ, ອັກເສບ, ແລະອື່ນໆ.
- ເປັນ​ສ່ວນ​ຫນຶ່ງ​ຂອງ​ຊຸມ​ຊົນ / ກຸ່ມ​ດິ​ຈິ​ຕອນ​ທີ່​ຈະ​ແບ່ງ​ປັນ​ແນວ​ຄວາມ​ຄິດ​, ສູດ​, ຄໍາ​ແນະ​ນໍາ​, ຊະ​ນະ​, ແລະ​ການ​ທ້າ​ທາຍ​ປະ​ຈໍາ​ເດືອນ
- ລູກຄ້າປະຈໍາອາທິດພຽງແຕ່ຊູມປະຊຸມກັບຜູ້ກໍ່ຕັ້ງ Macro Mavens
- ຕິດຕາມການວັດແທກຮ່າງກາຍແລະຖ່າຍຮູບຄວາມຄືບຫນ້າ
- ໄດ້​ຮັບ​ການ​ຊຸກ​ຍູ້​ການ​ແຈ້ງ​ເຕືອນ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ກວດ​ສອບ​ການ​ກໍາ​ນົດ​ເວ​ລາ​ແລະ​ກິດ​ຈະ​ກໍາ​
- ເຊື່ອມຕໍ່ Apple Watch ຂອງທ່ານເພື່ອຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍ, ຂັ້ນຕອນ, ນິໄສ, ແລະອື່ນໆອີກຈາກຂໍ້ມືຂອງທ່ານ
- ເຊື່ອມ​ຕໍ່​ກັບ​ອຸ​ປະ​ກອນ wearable ແລະ​ກິດ​ອື່ນໆ​ເຊັ່ນ Apple Health App​, Garmin​, Fitbit​, MyFitnessPal​, ແລະ Withings ອຸ​ປະ​ກອນ​ເພື່ອ​ຕິດ​ຕາມ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​, ນອນ​, ໂພ​ຊະ​ນາ​ການ​, ແລະ​ສະ​ຖິ​ຕິ​ຂອງ​ຮ່າງ​ກາຍ​ແລະ​ອົງ​ປະ​ກອບ
- ເຂົ້າ​ເຖິງ​ແຜນ​ການ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ແລະ​ຕິດ​ຕາມ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​
- ປະ​ຕິ​ບັດ​ຕາມ​ກັບ​ວິ​ດີ​ໂອ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ແລະ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​
- ຕິດຕາມອາຫານຂອງທ່ານແລະເລືອກອາຫານທີ່ດີກວ່າ
- ຢູ່ເທິງສຸດຂອງນິໄສປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ
- ກໍານົດເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບແລະການອອກກໍາລັງກາຍແລະຕິດຕາມຄວາມກ້າວຫນ້າໄປສູ່ເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ
- ກາຍ​ເປັນ​ສ່ວນ​ຫນຶ່ງ​ຂອງ​ຊຸມ​ຊົນ​ທີ່​ສະ​ຫນອງ​ການ​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ຢ່າງ​ໃຫຍ່​ຫຼວງ​, ຄວາມ​ຮັບ​ຜິດ​ຊອບ​ແລະ​ເຄື່ອງ​ມື​ເພື່ອ​ຕອບ​ສະ​ຫນອງ​ແລະ​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​!
- ພວກ​ເຮົາ​ເປັນ​ພຽງ​ແຕ່​ຫຼາຍ​ຫຼາຍ​ຂອງ​ການ​ມ່ວນ​ຊື່ນ !!!

ດາວ​ໂຫລດ app ໃນ​ມື້​ນີ້​!
app ນໍາສໍາລັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການສອດຄ່ອງກັບ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
20 ສ.ຫ. 2026

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
  • ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
    ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
  • ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
    ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອີກ 4 ລາຍການ
  • ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
  • ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້

ມີຫຍັງໃໝ່

Bug fixes and performance updates.
ປະເພດເນື້ອຫາ
PEGI 3
ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ຂອງ​ຜູ້​ໃຊ້
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ

ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ

ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
ABC Fitness Solutions, LLC
help@trainerize.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590 Frisco, TX 75034-8056 United States
+1 501-515-5007

ເພີ່ມເຕີມແຍກຕາມ Trainerize CBA-STUDIO

ແອັບທີ່ຄ້າຍກັນ