Fitness: Chefsache.
PEGI 3
info
100+
ດາວໂຫຼດ
PEGI 3
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ສຸຂະພາບແມ່ນບຸລິມະສິດອັນດັບຕົ້ນໆ.
ທ່ານບໍ່ສາມາດທີ່ຈະພາດຈັງຫວະຫຼືພຽງແຕ່ເຄິ່ງຫົວໃຈ.
ດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍ: ບູລິມະສິດສູງສຸດ. App, ທ່ານສາມາດຊໍານິຊໍານານທຸລະກິດແລະຊີວິດຂອງທ່ານ!
ບັນລຸຜົນທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອໃນພຽງແຕ່ 10 ອາທິດ:
- ຫຼຸດ 10 ກິໂລ (22 lbs)
- ສ້າງມວນກ້າມເນື້ອ
- ຫຼຸດໄຂມັນທ້ອງ
- ເພີ່ມລະດັບພະລັງງານ
- ເພີ່ມປະສິດທິພາບການນອນ
ເສັ້ນທາງສູ່ຄວາມສຳເລັດຂອງເຈົ້າ:
- ແຜນການຝຶກອົບຮົມສ່ວນບຸກຄົນ: ການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີປະສິດທິພາບພຽງແຕ່ 4 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ອາທິດ, ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການແລະເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ.
- ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການສ່ວນບຸກຄົນ: ກິນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງແລະແຊບເພື່ອໃຫ້ບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານຢ່າງໄວວາແລະຍືນຍົງ.
- ຄູຝຶກສອນສະເພາະ: ຕິດຕໍ່ພົວພັນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານສໍາລັບແຮງຈູງໃຈ, ການສະຫນັບສະຫນູນ, ແລະຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບເສັ້ນທາງໄປສູ່ຄວາມສໍາເລັດຂອງທ່ານ.
- ແອັບອັດສະລິຍະ: ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າ, ໄດ້ຮັບການແຈ້ງເຕືອນຊຸກຍູ້, ແລະຕິດຕໍ່ກັບຄູຝຶກຂອງເຈົ້າຕະຫຼອດເວລາ.
- ການເຊື່ອມຕໍ່ກັບ Apple Health ແລະ Google Fit/Health Connect: ນໍາເຂົ້າຂໍ້ມູນຈາກ smartwatch/smartphone ຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ໄລຍະເວລານອນຫຼືຂັ້ນຕອນ.
ເລີ່ມການຫັນປ່ຽນຂອງທ່ານດຽວນີ້!
ທ່ານບໍ່ສາມາດທີ່ຈະພາດຈັງຫວະຫຼືພຽງແຕ່ເຄິ່ງຫົວໃຈ.
ດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍ: ບູລິມະສິດສູງສຸດ. App, ທ່ານສາມາດຊໍານິຊໍານານທຸລະກິດແລະຊີວິດຂອງທ່ານ!
ບັນລຸຜົນທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອໃນພຽງແຕ່ 10 ອາທິດ:
- ຫຼຸດ 10 ກິໂລ (22 lbs)
- ສ້າງມວນກ້າມເນື້ອ
- ຫຼຸດໄຂມັນທ້ອງ
- ເພີ່ມລະດັບພະລັງງານ
- ເພີ່ມປະສິດທິພາບການນອນ
ເສັ້ນທາງສູ່ຄວາມສຳເລັດຂອງເຈົ້າ:
- ແຜນການຝຶກອົບຮົມສ່ວນບຸກຄົນ: ການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີປະສິດທິພາບພຽງແຕ່ 4 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ອາທິດ, ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການແລະເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ.
- ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການສ່ວນບຸກຄົນ: ກິນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງແລະແຊບເພື່ອໃຫ້ບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານຢ່າງໄວວາແລະຍືນຍົງ.
- ຄູຝຶກສອນສະເພາະ: ຕິດຕໍ່ພົວພັນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານສໍາລັບແຮງຈູງໃຈ, ການສະຫນັບສະຫນູນ, ແລະຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບເສັ້ນທາງໄປສູ່ຄວາມສໍາເລັດຂອງທ່ານ.
- ແອັບອັດສະລິຍະ: ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າ, ໄດ້ຮັບການແຈ້ງເຕືອນຊຸກຍູ້, ແລະຕິດຕໍ່ກັບຄູຝຶກຂອງເຈົ້າຕະຫຼອດເວລາ.
- ການເຊື່ອມຕໍ່ກັບ Apple Health ແລະ Google Fit/Health Connect: ນໍາເຂົ້າຂໍ້ມູນຈາກ smartwatch/smartphone ຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ໄລຍະເວລານອນຫຼືຂັ້ນຕອນ.
ເລີ່ມການຫັນປ່ຽນຂອງທ່ານດຽວນີ້!
ການອອກກຳລັງກາຍ: ບຸລິມະສິດອັນດັບຕົ້ນໆ. ແອັບຝຶກສອນ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
- ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
- ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອີກ 4 ລາຍການ
- ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
- ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້
ມີຫຍັງໃໝ່
In diesem Update haben wir die App an vielen Stellen verbessert.
PEGI 3
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
phone
ເບີໂທລະສັບ
+4915156132242
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
nutrilize GmbH
dev@nutrilize.app
Am Hochufer 15
76773 Kuhardt
Germany
+49 170 3563694
