Daily Cardio Workout - Trainer

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາ
20,1 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
ປະເພດເນື້ອຫາ
PEGI 3
1 ລ້ານ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
PEGI 3
ແບ່ງ​ປັນ​ຂໍ້​ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງ Cardio ປະ ຈຳ ວັນໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າແມ່ນເປັນເວລາ 5 - 10 ນາທີທີ່ເຮັດວຽກປະ ຈຳ ວັນ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງທີ່ຊ່ວຍທ່ານຍ່າງຜ່ານການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໃນຄວາມສະດວກສະບາຍໃນເຮືອນຂອງທ່ານເອງ. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ຖືກພິສູດເຫຼົ່ານີ້, ສະແດງໂດຍຄູຝຶກສ່ວນບຸກຄົນທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນ, ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຮູບຮ່າງໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີເວລາ. ການໂຕ້ຕອບງ່າຍໆຂອງແບບປົກກະຕິ, ສົມບູນກັບວິດີໂອແລະຈັບເວລາ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຕິດຕາມແລະເຂົ້າໃຈງ່າຍໃນການອອກ ກຳ ລັງກາຍແຕ່ລະຄັ້ງ.

ຄຸນ​ລັກ​ສະ​ນະ:
•ການອອກ ກຳ ລັງກາຍກ່ຽວກັບ cardio ສອງຄັ້ງແຕກຕ່າງກັນ 5 ຫາ 10 ນາທີ
•ດີເລີດ ສຳ ລັບທັງຊາຍແລະຍິງ
•ວິດີໂອສະແດງວິທີການອອກ ກຳ ລັງກາຍແຕ່ລະຄັ້ງ
•ພັດທະນາໂດຍຄູຝຶກສ່ວນບຸກຄົນທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນ
• ຄຳ ແນະ ນຳ ໃນ ໜ້າ ຈໍແລະຈັບເວລາ
•ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີອິນເຕີເນັດໃນການເຮັດວຽກ

ຖ້າທ່ານມັກ Daily Cardio Workout FREE, ກວດເບິ່ງເວີຊັນເຕັມທີ່ມີຄຸນລັກສະນະໃດ:
  •ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼາຍຂື້ນ
  •ການອອກ ກຳ ລັງກາຍແບບ Random & custom
  •ບໍ່ມີໂຄສະນາ

ຫລື

>>> ກວດເບິ່ງອອກແບບ "DAILY WORKOUTS" ແບບເຕັມຮູບແບບ ສຳ ລັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼາຍຢ່າງລວມທັງແຂນ, ແຂນ, ກົ້ນ, cardio, ຂາແລະຮ່າງກາຍເຕັມທີ່. Workouts ປະຈໍາວັນໃນປັດຈຸບັນຍັງມີ Pilates, stretch, kettlebell ແລະການອອກກໍາລັງກາຍບານແລະອື່ນໆ!
ຄູຝຶກຂອງທ່ານເອງສ່ວນບຸກຄົນໃດກໍຕາມທີ່ທ່ານມີ! ອອກກໍາລັງກາຍຫົວໃຈຢ່າງໄວວາແລະປະສິດທິພາບ!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
17 ກ.ລ. 2026

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
  • ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
    ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
  • ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
    ສະຖານທີ່, ການເຄື່ອນໄຫວແອັບ, ຂໍ້ມູນແອັບ ແລະ ປະສິດທິພາບ
  • ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
  • ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

19 ພັນ ຄຳຕິຊົມ

ມີຫຍັງໃໝ່

Bug fixes and enhancements