Telefónica Corporate Health

Telefónica Corporate Health ລວມການສ້າງທີມງານ ແລະ ກິດຈະກຳຕ່າງໆໄວ້ໃນແອັບດຽວ. ມັນເປັນແອັບສຳລັບທ່ານ ແລະ ເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງທ່ານ.

ດ້ວຍ Telefónica Corporate Health, ທ່ານສາມາດອອກກຳລັງກາຍຮ່ວມກັນ, ກະຕຸ້ນເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ເພີ່ມສະຫວັດດີພາບທາງຈິດໃຈຂອງທ່ານດ້ວຍການນັ່ງສະມາທິ, ແລະ ອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ.

ເຂົ້າຮ່ວມເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງທ່ານໃນທີມ ແລະ ເຮັດການອອກກຳລັງກາຍໃຫ້ສຳເລັດໃນກິດຈະກຳຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການແລ່ນ, ການຂີ່ລົດຖີບ, ໂຍຄະ, ການຝຶກນ້ຳໜັກຕົວ, ຫຼື ການນັ່ງສະມາທິ, ທັງໝົດນີ້ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຕອບສະໜອງລະດັບຄວາມແຂງແຮງຂອງທ່ານ.

ຮັກສາສຸຂະພາບໃຫ້ແຂງແຮງ ຫຼື ປັບປຸງຄວາມອົດທົນຂອງທ່ານ, ແລະ ຮູ້ສຶກມີສຸຂະພາບດີ, ມີຄວາມຄິດໃນແງ່ບວກ, ແລະ ມີພະລັງທຸກໆມື້. ມັນງ່າຍກວ່າທີ່ຈະຍຶດໝັ້ນກັບມັນຮ່ວມກັນ!

ແອັບຍັງມີສິ່ງທ້າທາຍເປັນປະຈຳ, ລວມທັງ Telefónica Run+. ທ່ານສາມາດຊອກຫາຂໍ້ສະເໜີ Corporate Health ອື່ນໆທັງໝົດໄດ້ທີ່ນີ້ເຊັ່ນກັນ.

ແອັບຮອງຮັບການນຳເຂົ້າການອອກກຳລັງກາຍຈາກຕົວຕິດຕາມພາກສ່ວນທີສາມ, ລວມທັງ Apple Health, Google Fit, Fitbit, Garmin, ແລະ Polar Flow.

ທ່ານຍັງສາມາດຝຶກຊ້ອມດ້ວຍຕົວຕິດຕາມທີ່ມີຢູ່ ແລະ ແອັບອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ ແລະ ຈາກນັ້ນນຳເຂົ້າຂໍ້ມູນເຂົ້າໃນແອັບ Telefónica Corporate Health.

--------------------

Telefónica Corporate Health ລວມການສ້າງທີມງານ ແລະ ກິດຈະກຳຕ່າງໆໄວ້ໃນແອັບດຽວ. ມັນເປັນແອັບສຳລັບທ່ານ ແລະ ເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງທ່ານ.

ດ້ວຍ Telefónica Corporate Health ທ່ານສາມາດຫຼິ້ນກິລາຮ່ວມກັນ, ກະຕຸ້ນເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ດີຕໍ່ຈິດໃຈຂອງທ່ານດ້ວຍການນັ່ງສະມາທິ ແລະ ອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ.
ມາເຕົ້າໂຮມກັບເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງທ່ານໃນທີມ ແລະ ເຮັດການຝຶກອົບຮົມໃຫ້ສຳເລັດໃນຕົວຢ່າງ: ການແລ່ນ, ການຂີ່ລົດຖີບ, ໂຍຄະ, ການຝຶກນ້ຳໜັກຕົວ ຫຼື ການນັ່ງສະມາທິ, ເຊິ່ງຖືກປັບໃຫ້ເໝາະສົມກັບລະດັບການປະຕິບັດຂອງທ່ານ.
ຮັກສາ ຫຼື ຮັກສາສຸຂະພາບໃຫ້ແຂງແຮງ, ປັບປຸງຄວາມອົດທົນຂອງທ່ານ ແລະ ຮູ້ສຶກມີສຸຂະພາບດີ, ມີທັດສະນະຄະຕິໃນທາງບວກ ແລະ ມີຊີວິດຊີວາທຸກໆມື້. ຮ່ວມກັນ, ມັນງ່າຍກວ່າທີ່ຈະຍຶດໝັ້ນກັບມັນໃນໄລຍະຍາວ!

ນອກຈາກນັ້ນ, ສິ່ງທ້າທາຍເປັນປະຈຳຈະເກີດຂຶ້ນໃນແອັບ, ລວມທັງ Telefónica Run+. ທ່ານຍັງສາມາດຊອກຫາຂໍ້ສະເໜີ Corporate Health ອື່ນໆທັງໝົດໄດ້ທີ່ນີ້.
ແອັບຮອງຮັບການນຳເຂົ້າການອອກກຳລັງກາຍຈາກຕົວຕິດຕາມພາກສ່ວນທີສາມເຊັ່ນ Apple Health, Google Fit, Fitbit, Garmin ແລະ Polar Flow.

ທ່ານຍັງສາມາດຝຶກຊ້ອມດ້ວຍຕົວຕິດຕາມທີ່ມີຢູ່ ແລະ ແອັບອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ ແລະ ຈາກນັ້ນນຳເຂົ້າຂໍ້ມູນເຂົ້າໃນແອັບ Telefónica Corporate Health.