Menletics

ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງການຫຼຸດນ້ຳໜັກຂອງທ່ານດ້ວຍແບບສອບຖາມ Menletics ແລະວາງແຜນທີ່ສ້າງຂຶ້ນສຳລັບທ່ານໂດຍສະເພາະ.

Menletics ຈັບຄູ່ການອອກກຳລັງກາຍແບບ calisthenics ທີ່ມີຄູ່ມືກັບອາຫານສ່ວນຕົວ, ບົດຄວາມທີ່ໃຫ້ຂໍ້ມູນເລືອກ ແລະເຄື່ອງມືອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງສຳລັບການຝຶກການເຄື່ອນໄຫວນ້ຳໜັກຕົວ ແລະການຈັດລະບຽບກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງທ່ານ.

ແອັບທັງໝົດຖືກອອກແບບມາອ້ອມຮອບທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ແຜນການສ່ວນຕົວຂອງທ່ານງ່າຍຕໍ່ການປະຕິບັດຕາມ ແລະເໝາະສົມກັບຊີວິດຂອງທ່ານ.

ຄົ້ນພົບພະລັງຂອງແຜນການ Menletics ສ່ວນຕົວ
ປ່ຽນແປງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍແຜນການ calisthenics ແບບທະຫານທີ່ອອກແບບມາສຳລັບທ່ານໂດຍສະເພາະ.
ແຜນການອາຫານແບບກຳນົດເອງ
ວາງແຜນທີ່ອອກແບບມາອ້ອມຮອບເປົ້າໝາຍ ແລະ ຄວາມມັກຂອງທ່ານເພື່ອເຮັດໃຫ້ອາຫານແຕ່ລະຄາບທີ່ທ່ານກິນເຮັດວຽກສຳລັບທ່ານ.
ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ອ່ອນໂຍນ
ເຂົ້າເຖິງການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີຄູ່ມືຫຼາຍຊົ່ວໂມງເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຮູບຮ່າງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ແລະສ້າງກິດຈະວັດການເຄື່ອນໄຫວເປັນປະຈຳ.
ການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ
ຕິດຕາມຂັ້ນຕອນ, ການດື່ມນ້ຳ, ນ້ຳໜັກ, ແລະ ການອົດອາຫານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍດ້ວຍຕົວຕິດຕາມໃນຕົວ ແລະຮູບພາບທີ່ຊັດເຈນ.
ສິ່ງທ້າທາຍດ້ານວິຖີຊີວິດ
ຮັກສາແຮງຈູງໃຈດ້ວຍສິ່ງທ້າທາຍທີ່ຄັດສັນມາເຊິ່ງສົ່ງເສີມການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍໃນກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງທ່ານ.
ເນື້ອຫາພິເສດ
ສຳຫຼວດບົດຄວາມ ແລະວິດີໂອທີ່ອັບເດດເປັນປະຈຳເພື່ອໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນ ແລະແຮງບັນດານໃຈ.
ຫ້ອງສະໝຸດສຽງ ແລະ ວິດີໂອ
ເພີດເພີນກັບການອອກກຳລັງກາຍ, ການນັ່ງສະມາທິ, ແລະ ເນື້ອຫາທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຫຼາຍຊົ່ວໂມງເພື່ອໃຫ້ເໝາະສົມກັບວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ.

ຂໍ້ປະຕິເສດຄວາມຮັບຜິດຊອບດ້ານສຸຂະພາບ
ແອັບນີ້ແມ່ນສຳລັບການສະໜັບສະໜູນດ້ານຂໍ້ມູນ ແລະ ສຸຂະພາບເທົ່ານັ້ນ. ມັນບໍ່ໄດ້ທົດແທນຄຳແນະນຳທາງການແພດຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ໃຫ້ປຶກສາຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບທີ່ມີຄຸນວຸດທິສະເໝີກ່ອນທີ່ຈະປ່ຽນອາຫານ, ການອອກກຳລັງກາຍ, ຫຼື ການໃຊ້ຢາປະຈຳວັນຂອງທ່ານ. ຄວາມຕ້ອງການ ແລະ ຜົນໄດ້ຮັບຂອງແຕ່ລະຄົນແຕກຕ່າງກັນ.

ການຈ່າຍເງິນ ແລະ ການຕໍ່ອາຍຸ
ທ່ານສາມາດດາວໂຫຼດແອັບ, ລົງທະບຽນ, ເຮັດສຳເລັດການປັບແຕ່ງສ່ວນຕົວ, ແລະ ເບິ່ງຜົນໄດ້ຮັບເບື້ອງຕົ້ນໄດ້ໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ. ການນຳໃຊ້ຕໍ່ໄປຕ້ອງການການສະໝັກໃຊ້.

ການຈ່າຍເງິນຈະຖືກຮຽກເກັບເງິນເຂົ້າບັນຊີຂອງທ່ານເມື່ອຢືນຢັນການຊື້. ການສະໝັກໃຊ້ຈະຕໍ່ອາຍຸໂດຍອັດຕະໂນມັດ ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າການຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດຖືກປິດຢ່າງໜ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນສິ້ນສຸດໄລຍະເວລາປັດຈຸບັນ.

ບັນຊີຈະຖືກຮຽກເກັບເງິນສຳລັບການຕໍ່ອາຍຸພາຍໃນ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນສິ້ນສຸດໄລຍະເວລາປັດຈຸບັນ.

ທ່ານສາມາດຈັດການ ຫຼື ປິດການຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດໃນການຕັ້ງຄ່າບັນຊີຂອງທ່ານໄດ້ທຸກເວລາຫຼັງຈາກການຊື້.

ຍົກເລີກການຕໍ່ອາຍຸໄດ້ທຸກເວລາ; ການເຂົ້າເຖິງໂດຍທົ່ວໄປຈະຢູ່ຕະຫຼອດໄລຍະເວລາທີ່ຈ່າຍ. ການຄືນເງິນປະຕິບັດຕາມນະໂຍບາຍຂອງຜູ້ໃຫ້ບໍລິການ ແລະ ກົດໝາຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ.

ລາຄາແມ່ນສຳລັບລູກຄ້າໃນສະຫະລັດອາເມລິກາ. ລາຄາໃນປະເທດອື່ນໆອາດແຕກຕ່າງກັນ ແລະ ຄ່າບໍລິການຕົວຈິງອາດຈະຖືກປ່ຽນເປັນສະກຸນເງິນທ້ອງຖິ່ນຂອງທ່ານຂຶ້ນກັບປະເທດທີ່ທ່ານອາໄສຢູ່.

ການເປີດເຜີຍຂອງຄູຝຶກ AI
ຄູຝຶກແມ່ນຜູ້ຊ່ວຍ AI, ບໍ່ແມ່ນຄູຝຶກມະນຸດ ຫຼື ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບ. ຄຳຕອບຈະຖືກສ້າງຂຶ້ນໂດຍອັດຕະໂນມັດ ແລະ ອາດຈະບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ມັນໃຫ້ຂໍ້ມູນທົ່ວໄປ ແລະ ການສະໜັບສະໜູນນິໄສ, ບໍ່ແມ່ນຄຳແນະນຳທາງການແພດ, ການວິນິດໄສ, ການປິ່ນປົວ, ຫຼື ການຊ່ວຍເຫຼືອສຸກເສີນ.

ຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ການສະໜັບສະໜູນ
ເບິ່ງນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວສຳລັບຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບການເກັບຮັກສາຂໍ້ມູນ, ການນຳໃຊ້, ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການ ແລະ ຕົວເລືອກການລຶບ.
ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມໃດໆ, ຂຽນຫາພວກເຮົາທີ່ hello@menletics.com
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://menletics.com/privacy
ເງື່ອນໄຂການນຳໃຊ້: https://menletics.com/terms

ເລີ່ມຕົ້ນກິດຈະວັດປະຈຳວັນເພື່ອສຸຂະພາບຂອງທ່ານມື້ນີ້
ດາວໂຫຼດ Menletics ແລະ ຄົ້ນພົບວ່າກິດຈະວັດປະຈຳວັນ ແລະ ນິໄສປະຈຳວັນທີ່ງ່າຍດາຍ ແລະ ມີການແນະນຳສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີການເຄື່ອນໄຫວ, ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ແລະ ເຮັດວຽກໄປສູ່ເປົ້າໝາຍຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄດ້ແນວໃດ.