High Diet: Protein & Muscle

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
1,27 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
ປະເພດເນື້ອຫາ
PEGI 3
10 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ເລີ່ມຕົ້ນການປ່ຽນແປງຂອງທ່ານດ້ວຍ High.diet - ແອັບສຸຂະພາບອັດສະລິຍະທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານວາງແຜນອາຫານ ແລະ ຈັດລະບຽບກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງທ່ານ. ເຮັດແບບສອບຖາມສ່ວນຕົວໄວໆເພື່ອຮັບແຜນການທີ່ກຳນົດເອງຂອງທ່ານ ແລະ ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງທີ່ມີໂປຣຕີນສູງຂອງທ່ານໄປສູ່ຊີວິດທີ່ສົມດຸນ ແລະ ມີສຸຂະພາບດີ.

ການເດີນທາງທີ່ມີສຸຂະພາບດີສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ
High.diet ປະສົມປະສານເຄື່ອງມືການວາງແຜນອາຫານທີ່ມີໂປຣຕີນສູງກັບຄຳແນະນຳວິຖີຊີວິດທີ່ມີສະຕິເພື່ອສ້າງໂຄງການສຸຂະພາບສ່ວນຕົວສຳລັບທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການຫຼຸດນ້ຳໜັກ, ເພີ່ມກ້າມເນື້ອ, ວາງແຜນອາຫານຕາມຄວາມມັກຂອງທ່ານ, ຫຼື ສ້າງນິໄສປະຈຳວັນທີ່ສອດຄ່ອງ, High.diet ປັບຕົວເຂົ້າກັບເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ. ສຳຫຼວດສູດອາຫານທີ່ມີໂປຣຕີນສູງ, ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ມີການແນະນຳ, ແລະ ເຄື່ອງມືສຳລັບບັນທຶກນິໄສປະຈຳວັນຂອງທ່ານ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບພາຍໃນ High.diet
ແຜນການສ່ວນຕົວ: ໂພຊະນາການ ແລະ ຄຳແນະນຳອາຫານທີ່ກຳນົດເອງໂດຍອີງໃສ່ປະເພດຮ່າງກາຍ ແລະ ເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ.

ການອອກກຳລັງກາຍເບົາບາງ: ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີການແນະນຳ, ມີຜົນກະທົບຕ່ຳເພື່ອສ້າງຮູບຮ່າງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ແລະ ສະໜັບສະໜູນການຟື້ນຟູ.
ຕົວຕິດຕາມອັດສະລິຍະ: ຕິດຕາມບາດກ້າວ, ນ້ຳ, ການອົດອາຫານ, ແລະ ນ້ຳໜັກ - ເບິ່ງຄວາມຄືບໜ້າໃນເວລາຈິງ.

ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບພະລັງງານ ແລະ ອາລົມ: ຮຽນຮູ້ສິ່ງທີ່ເປັນເຊື້ອເພີງໃຫ້ແກ່ປະສິດທິພາບ ແລະ ແຮງຈູງໃຈຂອງທ່ານ.

ສິ່ງທ້າທາຍ ແລະ ນິໄສ: ພາລະກິດປະຈຳວັນສັ້ນໆທີ່ສ້າງກິດຈະວັດປະຈຳວັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ຍືນຍົງ.
ເຄື່ອງມືການນອນ ແລະ ການຟື້ນຟູ: ຕິດຕາມການນອນ ແລະ ກິດຈະວັດປະຈຳວັນ.

ເນື້ອຫາພິເສດ: ບົດຄວາມ, ສູດອາຫານ ແລະ ຄຳແນະນຳໃໝ່ໆ ທີ່ໄດ້ຮັບການອັບເດດເປັນປະຈຳເພື່ອໃຫ້ທ່ານມີແຮງບັນດານໃຈ.

ໂປຣແກຣມສຽງ ແລະ ວິດີໂອ: ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ງ່າຍຕໍ່ການຕິດຕາມ, ທ່າໂຍຄະ ແລະ ກອງປະຊຸມສຸຂະພາບທີ່ເໝາະສົມກັບຕາຕະລາງເວລາໃດກໍໄດ້.

ເປັນຫຍັງ High.diet ຈຶ່ງເຮັດວຽກໄດ້
ຕິດຕາມການກະທຳນ້ອຍໆທີ່ສອດຄ່ອງກັນຕາມການເວລາ. High.diet ເຮັດໃຫ້ການດຳລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີງ່າຍຂຶ້ນໂດຍການຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເລືອກທີ່ເປັນຈິງ ແລະ ຍືນຍົງ - ໂດຍບໍ່ມີກົດລະບຽບທີ່ຈຳກັດ.

ມັນບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບຄວາມສົມບູນແບບ - ມັນກ່ຽວກັບຄວາມກ້າວໜ້າ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກດີທຸກໆມື້.

ບໍ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການ:

ຫຼຸດນ້ຳໜັກຕາມທຳມະຊາດ

ສ້າງມວນກ້າມຊີ້ນທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນ

ຕິດຕາມພະລັງງານ ແລະ ຈຸດສຸມປະຈຳວັນ

ຕິດຕາມອາລົມ ແລະ ການນອນ

ວາງແຜນອາຫານ ແລະ ຕິດຕາມນິໄສປະຈຳວັນ

ສ້າງກິດຈະວັດປະຈຳວັນທີ່ຍືນຍົງ

...High.diet ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄປຮອດຈຸດນັ້ນໄດ້ - ເທື່ອລະຂັ້ນຕອນ.

ຂໍ້ປະຕິເສດຄວາມຮັບຜິດຊອບດ້ານສຸຂະພາບ
ແອັບນີ້ແມ່ນສຳລັບການສະໜັບສະໜູນດ້ານຂໍ້ມູນ ແລະ ສຸຂະພາບເທົ່ານັ້ນ. ມັນບໍ່ໄດ້ທົດແທນຄຳແນະນຳທາງການແພດຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ປຶກສາຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບທີ່ມີຄຸນວຸດທິສະເໝີກ່ອນທີ່ຈະປ່ຽນອາຫານ, ການອອກກຳລັງກາຍ ຫຼື ການໃຊ້ຢາປະຈຳວັນ. ຄວາມຕ້ອງການ ແລະ ຜົນໄດ້ຮັບສ່ວນບຸກຄົນແຕກຕ່າງກັນ.

💸 ລາຄາ ແລະ ເງື່ອນໄຂການສະໝັກສະມາຊິກ
High.diet ສະເໜີແຜນການຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດສອງແຜນການຄື:
1 ເດືອນ: $39.99
6 ເດືອນ: $66.99 (ພຽງແຕ່ $2.79/ອາທິດ)

ການຈ່າຍເງິນ ແລະ ການຕໍ່ອາຍຸ
ການຈ່າຍເງິນຈະຖືກຮຽກເກັບເງິນເຂົ້າບັນຊີ Google Play ຂອງທ່ານເມື່ອຢືນຢັນການຊື້.
ການສະໝັກໃຊ້ຈະຕໍ່ອາຍຸໂດຍອັດຕະໂນມັດ ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າຈະປິດຢ່າງໜ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນໄລຍະເວລາປັດຈຸບັນຈະສິ້ນສຸດລົງ.
ຈັດການ ຫຼື ຍົກເລີກໄດ້ທຸກເວລາໃນການຕັ້ງຄ່າບັນຊີ.
ລາຄາໃຊ້ໄດ້ກັບລູກຄ້າສະຫະລັດ; ລາຄາສາກົນອາດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມສະກຸນເງິນ.

ການເປີດເຜີຍຂອງ AI COACH
ຄູຝຶກແມ່ນຜູ້ຊ່ວຍ AI, ບໍ່ແມ່ນຄູຝຶກມະນຸດ ຫຼື ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບ. ການຕອບສະໜອງຈະຖືກສ້າງຂຶ້ນໂດຍອັດຕະໂນມັດ ແລະ ອາດຈະບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ມັນໃຫ້ຂໍ້ມູນທົ່ວໄປ ແລະ ການສະໜັບສະໜູນນິໄສ, ບໍ່ແມ່ນຄຳແນະນຳທາງການແພດ, ການວິນິດໄສ, ການປິ່ນປົວ, ຫຼື ການຊ່ວຍເຫຼືອສຸກເສີນ.

ຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ການສະໜັບສະໜູນ
ເບິ່ງນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວສຳລັບຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບການເກັບຮັກສາຂໍ້ມູນ, ການນຳໃຊ້, ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການ, ແລະ ຕົວເລືອກການລຶບ.
ມີຄຳຖາມບໍ? ຕິດຕໍ່ພວກເຮົາໄດ້ທີ່ hello@high.diet
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://high.diet/privacy
ເງື່ອນໄຂການນຳໃຊ້: https://high.diet/terms

ເລີ່ມຕົ້ນກິດຈະວັດປະຈຳວັນເພື່ອສຸຂະພາບຂອງທ່ານມື້ນີ້
ດາວໂຫຼດ High Diet ແລະຄົ້ນພົບວິທີທີ່ແຜນການກິນອາຫານສ່ວນຕົວ ແລະ ນິໄສປະຈຳວັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າໝາຍການຄວບຄຸມນ້ຳໜັກ, ພະລັງງານ ແລະ ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
High.diet ເປັນແອັບທີ່ເນັ້ນໃສ່ອາຫານທີ່ມີທາດໂປຼຕີນສູງ ແລະຫຼັກການວິຖີຊີວິດ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
6 ພ.ຈ. 2026

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
  • ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
    ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
  • ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
    ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ, ຮູບພາບ ແລະ ວິດີໂອ
  • ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
  • ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

1,25 ພັນ ຄຳຕິຊົມ