ເລີ່ມຕົ້ນການປ່ຽນແປງຂອງທ່ານດ້ວຍ Air Diet — ແອັບສຸຂະພາບອັດສະລິຍະທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານວາງແຜນອາຫານ ແລະ ຈັດລະບຽບກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງທ່ານ. ເຮັດແບບສອບຖາມສ່ວນຕົວໄວໆເພື່ອຮັບແຜນການທີ່ກຳນົດເອງຂອງທ່ານ ແລະ ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງອາຫານໝໍ້ທອດອາກາດຂອງທ່ານໄປສູ່ຊີວິດທີ່ສົມດຸນ ແລະ ມີສຸຂະພາບດີ.
ການເດີນທາງສຸຂະພາບສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ
Air Diet ປະສົມປະສານສູດອາຫານໝໍ້ທອດອາກາດ ແລະ ເຄື່ອງມືວາງແຜນອາຫານເຂົ້າກັບຄຳແນະນຳວິຖີຊີວິດທີ່ມີສະຕິເພື່ອສ້າງໂຄງການສຸຂະພາບສ່ວນຕົວສຳລັບທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການຫຼຸດນ້ຳໜັກ, ເພີ່ມກ້າມເນື້ອ, ວາງແຜນອາຫານຕາມຄວາມມັກຂອງທ່ານ, ຫຼື ສ້າງນິໄສປະຈຳວັນທີ່ສອດຄ່ອງ — Air Diet ປັບຕົວເຂົ້າກັບເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ.
ສຳຫຼວດສູດອາຫານໝໍ້ທອດອາກາດ, ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ມີການແນະນຳ, ແລະ ເຄື່ອງມືສຳລັບບັນທຶກນິໄສປະຈຳວັນຂອງທ່ານ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບພາຍໃນ Air Diet
ແຜນການສ່ວນຕົວ: ໂພຊະນາການທີ່ກຳນົດເອງ ແລະ ຄຳແນະນຳອາຫານໝໍ້ທອດອາກາດໂດຍອີງໃສ່ຮູບຮ່າງ ແລະ ເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ.
ການອອກກຳລັງກາຍເບົາໆ: ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີການແນະນຳ, ມີຜົນກະທົບຕ່ຳເພື່ອສ້າງຮູບຮ່າງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ແລະ ສະໜັບສະໜູນການຟື້ນຟູ.
ຕົວຕິດຕາມອັດສະລິຍະ: ຕິດຕາມບາດກ້າວ, ນ້ຳ, ການອົດອາຫານ, ແລະ ນ້ຳໜັກ — ເບິ່ງຄວາມຄືບໜ້າໃນເວລາຈິງ.
ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບພະລັງງານ ແລະ ອາລົມ: ຮຽນຮູ້ສິ່ງທີ່ເປັນເຊື້ອເພີງໃຫ້ແກ່ປະສິດທິພາບ ແລະ ແຮງຈູງໃຈຂອງທ່ານ.
ສິ່ງທ້າທາຍ ແລະ ນິໄສ: ພາລະກິດປະຈຳວັນສັ້ນໆທີ່ສ້າງກິດຈະວັດປະຈຳວັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ຍືນຍົງ.
ເຄື່ອງມືການນອນ ແລະ ການຟື້ນຟູ: ຕິດຕາມການນອນ ແລະ ກິດຈະວັດປະຈຳວັນ.
ເນື້ອຫາພິເສດ: ບົດຄວາມໃໝ່ໆ, ສູດອາຫານ, ແລະ ອາຫານຈາກໝໍ້ທອດອາກາດສຳລັບການຫຼຸດນ້ຳໜັກໄດ້ຮັບການອັບເດດເປັນປະຈຳເພື່ອໃຫ້ທ່ານມີແຮງບັນດານໃຈ.
ໂປຣແກຣມສຽງ ແລະ ວິດີໂອ: ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ງ່າຍຕໍ່ການຕິດຕາມ, ທ່າໂຍຄະ, ແລະ ກອງປະຊຸມສຸຂະພາບທີ່ເໝາະສົມກັບຕາຕະລາງເວລາໃດກໍໄດ້.
ເປັນຫຍັງ Air Diet ຈຶ່ງເຮັດວຽກໄດ້
ຕິດຕາມການກະທຳນ້ອຍໆທີ່ສອດຄ່ອງກັນຕາມການເວລາ. Air Diet ເຮັດໃຫ້ການດຳລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີງ່າຍຂຶ້ນໂດຍການຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເລືອກທີ່ເປັນຈິງ ແລະ ຍືນຍົງ - ໂດຍບໍ່ມີກົດລະບຽບທີ່ຈຳກັດ.
ມັນບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບຄວາມສົມບູນແບບ - ມັນກ່ຽວກັບຄວາມກ້າວໜ້າ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກດີທຸກໆມື້.
ບໍ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການ:
ຫຼຸດນ້ຳໜັກຕາມທຳມະຊາດ
ສ້າງມວນກ້າມຊີ້ນທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນ
ຕິດຕາມພະລັງງານ ແລະ ຈຸດສຸມປະຈຳວັນ
ຕິດຕາມອາລົມ ແລະ ການນອນ
ວາງແຜນອາຫານ ແລະ ຕິດຕາມນິໄສປະຈຳວັນ
ສ້າງກິດຈະວັດປະຈຳວັນທີ່ຍືນຍົງ
ສຳຫຼວດເຄື່ອງມືທີ່ເໝາະສົມກັບກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງທ່ານ, ເທື່ອລະກ້າວ.
ຂໍ້ປະຕິເສດຄວາມຮັບຜິດຊອບດ້ານສຸຂະພາບ
ແອັບນີ້ແມ່ນສຳລັບການສະໜັບສະໜູນດ້ານຂໍ້ມູນ ແລະ ສຸຂະພາບເທົ່ານັ້ນ. ມັນບໍ່ໄດ້ທົດແທນຄຳແນະນຳທາງການແພດຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ປຶກສາຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບທີ່ມີຄຸນວຸດທິສະເໝີກ່ອນທີ່ຈະປ່ຽນອາຫານ, ການອອກກຳລັງກາຍ, ຫຼື ການໃຊ້ຢາປະຈຳວັນຂອງທ່ານ. ຄວາມຕ້ອງການ ແລະ ຜົນໄດ້ຮັບສ່ວນບຸກຄົນແຕກຕ່າງກັນ.
ລາຄາ ແລະ ເງື່ອນໄຂການສະໝັກສະມາຊິກ
Air Diet ສະເໜີແຜນການຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດສອງແຜນການຄື:
1 ເດືອນ: $39.99
6 ເດືອນ: $66.99 (ພຽງແຕ່ $2.79/ອາທິດ)
ການຈ່າຍເງິນ ແລະ ການຕໍ່ອາຍຸ
ທ່ານສາມາດດາວໂຫຼດແອັບ, ລົງທະບຽນ, ເຮັດສຳເລັດການປັບແຕ່ງສ່ວນຕົວ, ແລະ ເບິ່ງຜົນໄດ້ຮັບເບື້ອງຕົ້ນໄດ້ໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ. ການນຳໃຊ້ຕໍ່ໄປຕ້ອງການການສະໝັກໃຊ້. ການຈ່າຍເງິນຈະຖືກຮຽກເກັບເງິນເຂົ້າບັນຊີ Google Play ຂອງທ່ານເມື່ອຢືນຢັນການຊື້. ການສະໝັກໃຊ້ຈະຕໍ່ອາຍຸໂດຍອັດຕະໂນມັດເວັ້ນເສຍແຕ່ຈະປິດຢ່າງໜ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນໄລຍະເວລາປັດຈຸບັນສິ້ນສຸດລົງ. ຈັດການ ຫຼື ຍົກເລີກໄດ້ທຸກເວລາໃນການຕັ້ງຄ່າບັນຊີ. ລາຄາໃຊ້ໄດ້ກັບລູກຄ້າສະຫະລັດ; ລາຄາສາກົນອາດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມສະກຸນເງິນ.
ການເປີດເຜີຍຂອງ AI COACH
ຄູຝຶກແມ່ນຜູ້ຊ່ວຍ AI, ບໍ່ແມ່ນຄູຝຶກມະນຸດ ຫຼື ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບ. ການຕອບສະໜອງຈະຖືກສ້າງຂຶ້ນໂດຍອັດຕະໂນມັດ ແລະ ອາດຈະບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ມັນໃຫ້ຂໍ້ມູນທົ່ວໄປ ແລະ ການສະໜັບສະໜູນນິໄສ, ບໍ່ແມ່ນຄຳແນະນຳທາງການແພດ, ການວິນິດໄສ, ການປິ່ນປົວ, ຫຼື ການຊ່ວຍເຫຼືອສຸກເສີນ.
ຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ການສະໜັບສະໜູນ
ເບິ່ງນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວສຳລັບຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບການເກັບຮັກສາຂໍ້ມູນ, ການນຳໃຊ້, ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການ, ແລະ ຕົວເລືອກການລຶບ.
ມີຄຳຖາມບໍ? ຕິດຕໍ່ພວກເຮົາໄດ້ທີ່ hello@air.diet
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://air.diet/privacy
ເງື່ອນໄຂການນຳໃຊ້: https://air.diet/terms
ເລີ່ມຕົ້ນກິດຈະວັດປະຈຳວັນເພື່ອສຸຂະພາບຂອງທ່ານມື້ນີ້
ດາວໂຫຼດ Air Diet ແລະຄົ້ນພົບວິທີທີ່ແຜນການກິນອາຫານສ່ວນຕົວ ແລະ ນິໄສປະຈຳວັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າໝາຍການຄວບຄຸມນ້ຳໜັກ, ພະລັງງານ ແລະ ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
ສູດອາຫານ ແລະນິໄສຂອງເຕົາອົບເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈັດການນ້ຳໜັກ, ພະລັງງານ, ອາລົມ ແລະນອນ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
6 ພ.ຈ. 2026