Baby Soma ເປັນເຄື່ອງຕິດຕາມການນອນຂອງເດັກນ້ອຍ ແລະ ເຄື່ອງຕິດຕາມເດັກເກີດໃໝ່ທີ່ສະຫຼາດ ເຊິ່ງສ້າງຕາຕະລາງການນອນປະຈຳວັນຂອງເດັກນ້ອຍ: ໄລຍະເວລາຕື່ນນອນຕາມອາຍຸ, ຕາຕະລາງການນອນຫຼັບ ແລະ ເວລານອນ.
ກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງລູກນ້ອຍຂອງທ່ານຈະອັບເດດຕະຫຼອດມື້, ເລີ່ມຕັ້ງແຕ່ເວລາທີ່ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານຕື່ນນອນແທ້ໆ.
ການຕິດຕາມການນອນດ້ວຍການແຕະພຽງຄັ້ງດຽວ, ບັນທຶກຂອງລູກນ້ອຍ, ສຽງນອນຫຼັບຂອງລູກນ້ອຍແບບສຽງສີຂາວ ແລະ ເພງກ່ອມລູກນ້ອຍ, ທັງໝົດຢູ່ໃນເຄື່ອງຕິດຕາມລູກນ້ອຍອັນດຽວ.
ຕາຕະລາງການນອນຂອງລູກນ້ອຍທີ່ສ້າງຂຶ້ນອ້ອມຮອບລູກຂອງທ່ານ
Baby Soma ເບິ່ງອາຍຸ, ເວລາຕື່ນນອນ, ການນອນຫຼັບທີ່ຜ່ານມາ ແລະ ເວລານອນທີ່ທ່ານຕ້ອງການຂອງລູກນ້ອຍ.
• ຕາຕະລາງການນອນຫຼັບ ແລະ ເວລານອນສຳລັບມື້ນີ້
• ໄລຍະເວລາຕື່ນນອນຕາມອາຍຸ
• ບັນຊີກວດສອບກິດຈະວັດປະຈຳວັນກ່ອນນອນທີ່ທ່ານສາມາດແກ້ໄຂໄດ້
• ການແຈ້ງເຕືອນກ່ອນການນອນຫຼັບ ແລະ ເວລານອນ
• ແຕະເວລາໃດກໍໄດ້ໃນແຜນການເພື່ອເບິ່ງວ່າເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງຖືກແນະນຳ
• ກຳລັງເດີນທາງບໍ? ການກວດຈັບເຂດເວລາອັດຕະໂນມັດຈະປ່ຽນຕາຕະລາງເວລາຂອງທ່ານໄປເປັນເວລາທ້ອງຖິ່ນ
ຄູ່ມືທີ່ສະຫງົບສຳລັບກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ, ໂດຍບໍ່ມີກົດລະບຽບການຝຶກອົບຮົມການນອນທີ່ຮຸນແຮງ.
ການຕິດຕາມການນອນຂອງລູກນ້ອຍດ້ວຍການແຕະພຽງຄັ້ງດຽວ
ແຕະເມື່ອລູກນ້ອຍຂອງທ່ານນອນຫຼັບ ແລະ ອີກຄັ້ງເມື່ອພວກເຂົາຕື່ນນອນ. ແອັບເຮັດວຽກໄດ້ບໍ່ວ່າຈະເປັນການງີບຫຼັບ ຫຼື ການນອນຫຼັບຕອນກາງຄືນ. ນັບການຕື່ນນອນຕອນກາງຄືນໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງໃນບັດການນອນຫຼັບຕອນກາງຄືນ.
• ປະຕິທິນ: ການນອນຂອງແຕ່ລະມື້ທຽບກັບຄຳແນະນຳທີ່ອີງໃສ່ອາຍຸ
• ພາບລວມຂອງມື້: ການນອນ, ການໃຫ້ນົມລູກ ແລະ ຜ້າອ້ອມໃນເສັ້ນເວລາດຽວ, ສຳລັບມື້, ອາທິດ ຫຼື ເດືອນ
• ໂມງຈັບເວລານອນ ແລະ ການຕື່ນນອນສົດໆຢູ່ໃນໜ້າຈໍລັອກຂອງທ່ານ
• ວິດເຈັດໜ້າຈໍຫຼັກໃນສາມຂະໜາດ
ສະຫຼຸບຕອນເຊົ້າດ້ວຍຄະແນນມື້
ທຸກໆເຊົ້າ, ສະຫຼຸບສັ້ນໆຂອງມື້ວານນີ້: ການງີບຫຼັບ ແລະ ການນອນຫຼັບຕອນກາງຄືນ, ການໃຫ້ນົມລູກ, ສິ່ງທີ່ເປັນໄປດ້ວຍດີ ແລະ ສິ່ງທີ່ຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈ, ບວກກັບຄະແນນສຳລັບມື້ ແລະ ແນວຄວາມຄິດທີ່ຈະລອງຕໍ່ໄປ.
ການເຕີບໂຕຢ່າງໄວວາ ແລະ ການນອນຫຼັບຖອຍຫຼັງ
Baby Soma ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເວລາໃດທີ່ຄວນຄາດຫວັງການເຕີບໂຕຢ່າງໄວວາທັງ 8 ຄັ້ງ. ພວກມັນຖືກນັບຈາກວັນເດືອນປີເກີດຂອງລູກທ່ານ, ປັບໃຫ້ເໝາະສົມກັບການເກີດກ່ອນກຳນົດ. ທ່ານຈະຮູ້ລ່ວງໜ້າວ່າເວລາໃດທີ່ການນອນອາດຈະຂຸຂະໄປຊົ່ວໄລຍະໜຶ່ງ ແລະ ສິ່ງທີ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້. ໃນລະຫວ່າງການເຕີບໂຕຢ່າງໄວວາ, ແຜນການດັ່ງກ່າວອະນຸຍາດໃຫ້ມີການພັກຜ່ອນຫຼາຍຂຶ້ນ. ຖານຄວາມຮູ້ຍັງອະທິບາຍການຖອຍຫຼັງຂອງການນອນ ແລະ ສິ່ງທີ່ຊ່ວຍໄດ້.
ມື້ເຈັບປ່ວຍ ແລະ ແຂ້ວຂຶ້ນ
• ໂໝດເຈັບປ່ວຍ: ໃນຂະນະທີ່ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານບໍ່ສະບາຍ, ແຜນການຈະອ່ອນໂຍນລົງ, ໂດຍມີໄລຍະເວລາຕື່ນນອນສັ້ນລົງ.
• ແຂ້ວຂຶ້ນ: ເປັນເວລາສອງສາມມື້, ແອັບຈະແບ່ງປັນຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບການຊ່ວຍເຫຼືອລູກນ້ອຍຂອງທ່ານທັງກາງເວັນ ແລະ ກາງຄືນ, ໃນຂະນະທີ່ຕາຕະລາງການນອນຍັງຄົງຄືເກົ່າ.
SOMA, ຜູ້ຊ່ວຍ AI ເດັກນ້ອຍນອນຫຼັບຂອງທ່ານ
Soma ເຫັນບັນທຶກການນອນ, ແຜນການປະຈຳວັນ ແລະ ການໃຫ້ອາຫານຂອງລູກນ້ອຍ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະໄດ້ຮັບຄຳຕອບກ່ຽວກັບລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ, ບໍ່ແມ່ນຄຳແນະນຳທາງອິນເຕີເນັດທົ່ວໄປ. ທ່ານຍັງສາມາດຖາມດ້ວຍສຽງໄດ້.
ລອງຖາມ:
• "ເປັນຫຍັງຄືນທີ່ຜ່ານມາຈຶ່ງບໍ່ສະບາຍຫຼາຍ?"
• "ລູກຂອງຂ້ອຍສາມາດນອນຫຼັບໄດ້ດົນປານໃດລະຫວ່າງການງີບຫຼັບ?"
• "ຂ້ອຍຈະເຮັດໃຫ້ການງີບຫຼັບຄັ້ງທີສອງດົນຂຶ້ນໄດ້ແນວໃດ?"
ສຽງລົບກວນສີຂາວ ແລະ ສຽງກ່ອມລູກ
ສຽງລົບກວນສີຂາວ, ສຽງສີບົວ, ຝົນ ແລະ ສຽງກ່ອມລູກ 6 ເພງເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານສະຫງົບລົງ. ຕັ້ງເວລາຈັບເວລາເປັນ 15, 30, 45 ຫຼື 60 ນາທີ. ເລີ່ມສຽງທີ່ທ່ານມັກດ້ວຍການແຕະພຽງຄັ້ງດຽວຈາກໜ້າຈໍຫຼັກຂອງແອັບ.
ຫຼາຍກວ່າເຄື່ອງຕິດຕາມການນອນຂອງເດັກນ້ອຍ
Baby Soma ຍັງເປັນເຄື່ອງຕິດຕາມເດັກເກີດໃໝ່ ແລະ ບັນທຶກການນອນຂອງເດັກນ້ອຍຢ່າງຄົບຖ້ວນ:
• ເຄື່ອງຕິດຕາມການໃຫ້ນົມລູກ: ດ້ານຊ້າຍ ແລະ ຂວາ, ມີໂມງຈັບເວລາ
• ຂວດນົມ: ນົມຜົງ ຫຼື ນົມແມ່ທີ່ບີບແລ້ວ
• ຂອງແຂງ ແລະ ນໍ້າ
• ຜ້າອ້ອມ: ປຽກ, ເປື້ອນ, ບັນທຶກ
• ນໍ້າໜັກ ແລະ ຄວາມສູງໃນຕາຕະລາງ WHO percentile (0-36 ເດືອນ)
• 176 ແນວຄວາມຄິດກິດຈະກຳໃນເວລາຕື່ນນອນສຳລັບເດັກນ້ອຍອາຍຸ 0-12 ເດືອນ, ບວກກັບແນວຄວາມຄິດການຫຼິ້ນແບບເທື່ອລະຂັ້ນຕອນສຳລັບເດັກນ້ອຍອາຍຸເຖິງ 3 ປີ
• 35 ບົດຄວາມກ່ຽວກັບການນອນຂອງເດັກນ້ອຍໃນຖານຄວາມຮູ້
ຄອບຄົວທັງໝົດໃນລະບົບດຽວກັນ
ເພີ່ມເດັກນ້ອຍຫຼາຍເທົ່າທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ເຊີນຄູ່ນອນ, ພໍ່ເຖົ້າແມ່ເຖົ້າ ຫຼື ແມ່ລ້ຽງເດັກຂອງທ່ານ: ທຸກຄົນເຫັນບັນທຶກດຽວກັນ ແລະ ວາງແຜນໃນເວລາຈິງ. ແບ່ງປັນຮູບພາບ ແລະ ຂໍ້ຄວາມສຽງໃນການສົນທະນາຄອບຄົວ.
ມີໃຫ້ໃນ 20 ພາສາ
ພາສາອັງກິດ, ສະເປນ, ຝຣັ່ງ, ເຢຍລະມັນ, ອິຕາລີ, ປອກຕຸຍການ, ໂປໂລຍ, ຢູເຄຣນ, ລັດເຊຍ, ຄາຊັກ, ຕຸລະກີ, ໂຮນລັງ, ອາຣັບ, ຮິບຣູ, ຮິນດູ, ອິນໂດເນເຊຍ, ຫວຽດນາມ, ຍີ່ປຸ່ນ, ເກົາຫຼີ ແລະ ຈີນ.
ສຳລັບໃຜ
ພໍ່ແມ່ຂອງເດັກເກີດໃໝ່, ເດັກນ້ອຍ ແລະ ເດັກນ້ອຍອາຍຸສູງສຸດ 3 ປີ, ຕັ້ງແຕ່ຈັງຫວະອ່ອນໆຄັ້ງທຳອິດຈົນເຖິງການເຄື່ອນໄຫວຈົນເຖິງການງີບຫຼັບຄັ້ງດຽວ.
ເລີ່ມຕົ້ນຟຣີ. ການເຂົ້າເຖິງຄຸນສົມບັດທັງໝົດຢ່າງຄົບຖ້ວນມາພ້ອມກັບການສະໝັກໃຊ້ Premium.
ເງື່ອນໄຂການນຳໃຊ້: https://babysoma.app/terms
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://babysoma.app/privacy
ເຄື່ອງຕິດຕາມການນອນຂອງເດັກເກີດໃໝ່ ແລະ ເດັກອ່ອນ: ປ່ອງຢ້ຽມປຸກ, ຕາຕະລາງການນອນຫຼັບ, ສຽງລົບກວນສີຂາວ ແລະ ເພງກ່ອມລູກນ້ອຍ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
10 ພ.ຈ. 2026