ປ່ຽນການຝຶກຊ້ອມຂອງທ່ານດ້ວຍ Bynex Pulse Zone, ເຄື່ອງຈັບເວລາແບບ HIIT ສຸດຍອດທີ່ອອກແບບມາສຳລັບຜູ້ທີ່ມັກການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເຮັດ Tabata, ການຝຶກຊ້ອມແບບວົງຈອນ, ຫຼື ຊ່ວງເວລາແບບກຳນົດເອງ, ແອັບນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີເວລາ ແລະ ແຮງຈູງໃຈຢ່າງສົມບູນ.
ສ້າງແມ່ແບບການອອກກຳລັງກາຍແບບກຳນົດເອງທີ່ບໍ່ຈຳກັດດ້ວຍໄລຍະເວລາເຮັດວຽກ ແລະ ພັກຜ່ອນສ່ວນຕົວ. ກຳນົດຊ່ວງເວລາຂອງທ່ານຕັ້ງແຕ່ 5 ວິນາທີເຖິງ 30 ນາທີ, ກຳນົດຄ່າຮອບ ແລະ ເຊັດ, ແລະ ໃຫ້ແອັບນຳພາທ່ານຜ່ານແຕ່ລະໄລຍະ. ຕົວຊີ້ບອກການນັບຖອຍຫຼັງ ແລະ ຄວາມຄືບໜ້າທີ່ຊັດເຈນຮັບປະກັນວ່າທ່ານຈະບໍ່ສູນເສຍການຕິດຕາມວ່າທ່ານຢູ່ໃສໃນການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ.
ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງເບິ່ງໜ້າຈໍຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ - ຮູ້ສຶກເຖິງຈັງຫວະຂອງການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານຜ່ານການຕອບສະໜອງແບບ haptic ທີ່ຕັດຜ່ານຊ່ວງເວລາການຝຶກຊ້ອມທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນທີ່ສຸດ.
ອິນເຕີເຟດທີ່ສະອາດ ແລະ ບໍ່ມີສິ່ງລົບກວນເຮັດໃຫ້ຈຸດສຸມຂອງທ່ານຢູ່ບ່ອນທີ່ມັນຄວນຢູ່: ໃນການຊຸກຍູ້ຂີດຈຳກັດຂອງທ່ານ. ເຄື່ອງຈັບເວລາຂະໜາດໃຫຍ່, ອ່ານງ່າຍເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງສົມບູນແບບໃນທຸກສະພາບແສງສະຫວ່າງ, ໃນຂະນະທີ່ໄລຍະເວລາພັກຜ່ອນທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດປັບແຕ່ງເວລາການຟື້ນຕົວໃຫ້ເໝາະສົມກັບລະດັບຄວາມແຂງແຮງ ແລະ ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ.
ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານດ້ວຍປະຫວັດການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ສະຖິຕິລະອຽດ. ເບິ່ງຈຳນວນຊ່ວງເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ເຮັດສຳເລັດ, ເວລາອອກກຳລັງກາຍທັງໝົດ, ແລະ ສ້າງຄວາມສອດຄ່ອງກັບຕາຕະລາງການຝຶກຊ້ອມຂອງທ່ານ. ບັນທຶກການປະສົມປະສານຊ່ວງເວລາທີ່ທ່ານມັກເປັນແມ່ແບບເພື່ອເຂົ້າເຖິງໄດ້ໄວໃນລະຫວ່າງການຝຶກຊ້ອມທີ່ຫຍຸ້ງຢູ່.
ສ້າງຂຶ້ນສຳລັບນັກກິລາທີ່ຈິງຈັງ ແລະ ຜູ້ທີ່ມັກການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຕ້ອງການຄວາມແນ່ນອນໃນການຝຶກຊ້ອມຂອງເຂົາເຈົ້າ. ບໍ່ມີບັນຊີ, ບໍ່ມີການສະໝັກໃຊ້, ບໍ່ມີສິ່ງລົບກວນ - ພຽງແຕ່ສຸມໃສ່ການບັນລຸເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານຜ່ານການຝຶກອົບຮົມຊ່ວງເວລາທີ່ມີໂຄງສ້າງ.
ໂມງຈັບເວລາ HIIT: ຊ່ວງເວລາເຮັດວຽກ/ພັກຜ່ອນແບບກຳນົດເອງ ແລະ ການຕອບສະໜອງການສັ່ນສະເທືອນສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
11 ກ.ຍ. 2026