ຄູຝຶກ Sanitas ເປັນແອັບທາງການແພດທີ່ຊ່ວຍທ່ານໃນການຄຸ້ມຄອງຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານ ແລະ ຮັກສາວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ດ້ວຍຄູຝຶກ Sanitas, ທ່ານມີ "ຄູຝຶກດິຈິຕອນ" ຢູ່ຄຽງຂ້າງທ່ານ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານວັດແທກຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາສ່ວນຕົວໂດຍອີງໃສ່ການອ່ານ ແລະ ຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານ.
ແອັບດັ່ງກ່າວແມ່ນອີງໃສ່ຄໍາແນະນໍາທາງການແພດສໍາລັບຄວາມດັນເລືອດສູງ ແລະ ກໍາລັງພັດທະນາຕື່ມອີກໂດຍຮ່ວມມືກັບແພດທີ່ໂຮງຮຽນແພດ Hannover.
ເພື່ອໃຊ້ແອັບ Sanitas Coach, ທ່ານຕ້ອງການເຄື່ອງວັດແທກຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານເອງ (ລາຍຊື່ເຄື່ອງວັດແທກຄວາມດັນເລືອດທີ່ມີປະທັບຕາການອະນຸມັດສໍາລັບຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງການວັດແທກ: https://www.hochdruckliga.de/betroffene/blutdruckmessgeraete).
ກະລຸນາອ່ານຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການນໍາໃຊ້ຢ່າງລະອຽດກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ແອັບ Sanitas Coach:
www.sanitas-coach-app.com/ifu
ການເຂົ້າເຖິງແອັບ:
ເພື່ອລົງທະບຽນສໍາລັບຄູຝຶກ Sanitas, ທ່ານຈະຕ້ອງມີເລກປະກັນສຸຂະພາບ Sanitas ແລະ ວັນເດືອນປີເກີດຂອງທ່ານ.
ວິທີທີ່ Sanitas Coach ສະໜັບສະໜູນທ່ານ:
ການຝຶກສອນ ແລະ ຄຳຕິຊົມແບບໂຕ້ຕອບ
ອົງປະກອບຫຼັກຂອງແອັບ Sanitas Coach ແມ່ນການຝຶກສອນແບບໂຕ້ຕອບກັບ chatbot Liva. chatbot ດິຈິຕອນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນທຶກການອ່ານຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານໃນລັກສະນະທີ່ສອດຄ່ອງກັບແນວທາງ ແລະ ມີໂຄງສ້າງ, ເຕືອນທ່ານກ່ຽວກັບການວັດແທກ ແລະ ຢາ, ແລະ ໃຫ້ຄຳແນະນຳສະເພາະສຳລັບການກະທຳທີ່ແນະນຳ.
ການຮ່ວມມືກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ
ໂດຍການບັນທຶກການອ່ານຄວາມດັນເລືອດທີ່ໜ້າເຊື່ອຖືຕາມໂປໂຕຄອນທີ່ຮັບຮູ້, ທ່ານມີພື້ນຖານຂໍ້ມູນທີ່ສຳຄັນສຳລັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານເພື່ອຈັດການຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານໃຫ້ດີທີ່ສຸດ ແລະ ປິ່ນປົວທ່ານ. ທ່ານສາມາດສ້າງລາຍງານຈາກແອັບໄດ້ທຸກເວລາ ແລະ ແບ່ງປັນມັນກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
ເປົ້າໝາຍສຳລັບໂພຊະນາການ, ການອອກກຳລັງກາຍ, ແລະ ການຜ່ອນຄາຍ
ທ່ານຈະໄດ້ຮັບແຜນສຸຂະພາບທີ່ມີເປົ້າໝາຍສ່ວນຕົວ ແລະ ສາມາດຕິດຕາມບາດກ້າວຂອງທ່ານໂດຍອັດຕະໂນມັດດ້ວຍ Google Fit.
ຂໍ້ມູນທີ່ໜ້າສົນໃຈ ແລະ ໜ້າເຊື່ອຖື:
ຕອບແບບສອບຖາມ ແລະ ເຮັດບົດຮຽນຄວາມຮູ້ ແລະ ການທົດສອບຕົນເອງທີ່ໜ້າສົນໃຈ.
ສິ່ງທີ່ລວມຢູ່ໃນແອັບ:
ຄູຝຶກແບບໂຕ້ຕອບຂອງທ່ານ
Liva ແມ່ນ chatbot ທີ່ມາພ້ອມກັບທ່ານຕະຫຼອດຊີວິດປະຈຳວັນ. ນາງຖາມຄຳຖາມທ່ານໃນການສົນທະນາແບບໂຕ້ຕອບ ແລະ ປັບແຕ່ງການຕິດຕາມຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານໃຫ້ເໝາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ. ນາງກະຕຸ້ນທ່ານໃຫ້ບັນລຸເປົ້າໝາຍ, ນຳພາທ່ານ, ແລະ ໃຫ້ຂໍ້ມູນທີ່ມີຄຸນຄ່າກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
ການຕິດຕາມຄວາມດັນເລືອດ
Liva ຊ່ວຍທ່ານບັນທຶກການອ່ານຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານ ແລະ ເຕືອນທ່ານໃຫ້ວັດແທກ. ອີງຕາມການອ່ານຂອງທ່ານ, Liva ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາ. ທ່ານສາມາດສົ່ງອອກ ແລະ ແບ່ງປັນບັນທຶກ ແລະ ຕາຕະລາງຂອງທ່ານເປັນ PDF ໄດ້ທຸກເວລາ.
ການຄຸ້ມຄອງຢາ
Liva ໃຫ້ຄໍາຄິດເຫັນປະຈໍາອາທິດກ່ຽວກັບການປະຕິບັດຕາມຢາຂອງທ່ານ ແລະ ເຮັດວຽກຮ່ວມກັບທ່ານເພື່ອພັດທະນາຍຸດທະສາດສໍາລັບການກິນຢາຂອງທ່ານເປັນປະຈໍາ.
ບັນທຶກນໍ້າຕານໃນເລືອດ
ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2, Liva ຊ່ວຍທ່ານຮັກສາບັນທຶກນໍ້າຕານໃນເລືອດ.
ບັນທຶກການນອນ
Live ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັກສາບັນທຶກການນອນເພື່ອເຂົ້າໃຈຮູບແບບການນອນຂອງທ່ານດີຂຶ້ນ. ນາງຍັງສະໜັບສະໜູນທ່ານໃນການກັບໄປນອນໃນລະຫວ່າງການຈໍາກັດການນອນ.
ແຜນການດໍາລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີສ່ວນບຸກຄົນ
ທ່ານຈະໄດ້ຮັບແຜນສຸຂະພາບສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານດ້ວຍເປົ້າໝາຍສ່ວນບຸກຄົນສໍາລັບໂພຊະນາການ, ການອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະ ການຜ່ອນຄາຍ.
ຂໍ້ມູນທີ່ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນ ແລະ ໜ້າເຊື່ອຖື
ຄໍາແນະນໍາ ແລະ ແບບສອບຖາມທີ່ມ່ວນຊື່ນກ່ຽວກັບຄວາມດັນເລືອດ, ນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ວິທີການວັດແທກທີ່ຖືກຕ້ອງ, ແລະ ການນອນໃຫ້ຂໍ້ມູນທີ່ເປັນປະໂຫຍດ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຈັດການສະພາບຂອງທ່ານຢ່າງໝັ້ນໃຈ.
ໃຜຢູ່ເບື້ອງຫຼັງແອັບ Sanitas Coach?
ບໍລິສັດ Pathmate Technologies ເປັນຜູ້ຜະລິດ, ຜູ້ປະກອບການ ແລະ ຜູ້ຈຳໜ່າຍແອັບ. Sanitas Coach ແມ່ນຊື່ຂອງ Pathmate Coach, ເຊິ່ງເປັນອຸປະກອນການແພດ Class IIa.
ຄູຝຶກສອນຂອງທ່ານສໍາລັບຄວາມດັນເລືອດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
9 ກ.ຍ. 2026