MyNetDiary PlateAI - AI Coach

PlateAI ເປັນເຄື່ອງຕິດຕາມແຄລໍຣີ່ທີ່ມີ AI Coach ໃນຕົວ. ມັນຮຽນຮູ້ສິ່ງທີ່ທ່ານກິນ, ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາປະຈໍາວັນ, ແລະບັນທຶກອາຫານໃຫ້ທ່ານ - ຖ່າຍຮູບຈານຂອງທ່ານ, ສະແກນບາໂຄດ, ຫຼືພຽງແຕ່ບອກສິ່ງທີ່ທ່ານກິນ. ທ່ານເຮັດໜ້ອຍລົງ. ທ່ານຈະສູນເສຍຫຼາຍຂຶ້ນ.

ສ້າງຂຶ້ນໂດຍທີມງານທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງ MyNetDiary - 20 ປີຂອງຄວາມຊ່ຽວຊານດ້ານໂພຊະນາການ, ຜູ້ໃຊ້ 31 ລ້ານຄົນ, ແລະຖານຂໍ້ມູນອາຫານທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນຈາກພະນັກງານຫຼາຍກວ່າ 2 ລ້ານລາຍການ. ພວກເຮົາໄດ້ເອົາທຸກຢ່າງທີ່ເຮັດວຽກແລະສ້າງມັນຄືນໃໝ່ໂດຍນໍາໃຊ້ AI.

ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຕິດຕາມມາໂຄຣ ຫຼື ເບິ່ງແຄລໍຣີ່, Plate AI ເຮັດວຽກເປັນເຄື່ອງຕິດຕາມອາຫານ, ບັນທຶກອາຫານ, ແລະຕົວນັບແຄລໍຣີ່ໃນແອັບດຽວ.

ວິທີການບັນທຶກ

ຖ່າຍຮູບ. Meal Scan ລະບຸສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນຈານຂອງທ່ານ ແລະບັນທຶກແຄລໍຣີ່, ໂປຣຕີນ, ແລະມາໂຄຣ. ບໍ່ຕ້ອງຄົ້ນຫາ, ບໍ່ຕ້ອງເລື່ອນ.

ບໍ່ຕ້ອງການພິມບໍ? ບອກ PlateAI ວ່າເຈົ້າກິນຫຍັງ. "ໄຂ່ສອງໜ່ວຍ, ເຂົ້າຈີ່ປີ້ງກັບເນີຍ, ກາເຟດຳ." ແຊບແລ້ວ.

ກິນຢູ່ບ້ານບໍ? ສະແກນເມນູຮ້ານອາຫານ. PlateAI ອ່ານມັນ ແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າອາຫານໃດທີ່ເໝາະສົມກັບເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ.

ຫຼື ໃຊ້ເຄື່ອງສະແກນບາໂຄດ — ອາຫານທີ່ຖືກຢືນຢັນແລ້ວຫຼາຍກວ່າ 2 ລ້ານຢ່າງ, ບໍ່ຕ້ອງຄາດເດົາ.

ວິທີການເຮັດວຽກຂອງ AI Coach

AI Coach ບໍ່ແມ່ນ chatbot ທີ່ມີຄໍາແນະນໍາທົ່ວໄປ. ມັນອ່ານບັນທຶກອາຫານຂອງທ່ານທຸກໆມື້ ແລະ ຕອບສະໜອງຕໍ່ສິ່ງທີ່ທ່ານກິນແທ້ໆ. ຂ້າມໂປຣຕີນໃນເວລາທ່ຽງບໍ? ມັນສັງເກດເຫັນ. ກິນແຄລໍຣີຫຼາຍແຕ່ບັນລຸເປົ້າໝາຍເສັ້ນໃຍຂອງທ່ານບໍ? ມັນບອກທ່ານເຊັ່ນກັນ.

ແອັບອື່ນໆເພີ່ມ AI ເຂົ້າໃນບັນທຶກອາຫານ. PlateAI ຖືກສ້າງຂຶ້ນມາອ້ອມຮອບມັນ — ຄວາມຊ່ຽວຊານດ້ານໂພຊະນາການ 20 ປີທີ່ຝັງຢູ່ໃນທຸກໆການຕອບສະໜອງ. ມັນແມ່ນຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງການຕິດຕາມສິ່ງທີ່ທ່ານກິນ ແລະ ການປ່ຽນແປງວິທີທີ່ທ່ານກິນແທ້ໆ. ແລະ ມັນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ເລືອກ PlateAI ຫຼາຍກວ່າຕົວຕິດຕາມແຄລໍຣີທຳມະດາ.

ມີຫຍັງຢູ່ພາຍໃນ

• ການຕິດຕາມແຄລໍຣີ ແລະ ເຄື່ອງຄິດໄລ່ແຄລໍຣີ ສຳລັບການຫຼຸດນ້ຳໜັກ, ການຮັກສານ້ຳໜັກ, ຫຼື ການເພີ່ມນ້ຳໜັກ.
• ຕົວຕິດຕາມມະຫາພາກ ແລະ ຕົວຕິດຕາມໂປຣຕີນທີ່ມີເປົ້າໝາຍປະຈຳວັນທີ່ຊັດເຈນ.
• ຕົວຕິດຕາມໂພຊະນາການທີ່ມີສານອາຫານ 108 ຊະນິດ ແລະ ການແບ່ງແຍກປະຈຳວັນ.
• ແຜງຄວບຄຸມການຂາດແຄລໍຣີ ແລະ ຕາຕະລາງຄວາມຄືບໜ້າ.
• ໂໝດອັດຕະໂນມັດ: ປັບເປົ້າໝາຍແຄລໍຣີ ແລະ ມະຫາພາກໂດຍອັດຕະໂນມັດເມື່ອຮ່າງກາຍຂອງທ່ານປ່ຽນແປງ.

• ແຜນການອາຫານທີ່ມີສູດອາຫານ ແລະ ເມນູຫຼາຍກວ່າ 600 ສູດໂດຍນັກໂພຊະນາການທີ່ໄດ້ຮັບການລົງທະບຽນ: ໂປຣຕີນສູງ, ເມດີເຕີເຣນຽນ, ຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ຳ, ຄີໂຕ, ອາຫານເຈ, ແລະອື່ນໆ.

• ໂມງຈັບເວລາການອົດອາຫານເປັນໄລຍະໆທີ່ມີຫຼາຍໂປໂຕຄອນ.
• ນຳເຂົ້າສູດອາຫານຈາກເວັບດ້ວຍຈຳນວນສານອາຫານທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້.
• ເຄື່ອງວາງແຜນອາຫານທີ່ມີລາຍການຊື້ເຄື່ອງ ແລະ ການແຈ້ງເຕືອນອາຫານ.
• ການຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ການຊິ້ງຂໍ້ມູນອຸປະກອນ: Health Connect, Samsung Health, Fitbit, Garmin, ແລະ Withings.
• ການຕິດຕາມສຸຂະພາບ: ການວັດແທກ, ຄວາມດັນເລືອດ, ຄໍເລສເຕີຣອນ, ນ້ຳຕານໃນເລືອດ, A1C, ketones, ຢາ, ແລະອື່ນໆ.
• ກຸ່ມຊຸມຊົນທີ່ມີການສະໜັບສະໜູນຈາກນັກໂພຊະນາການທີ່ໄດ້ຮັບການລົງທະບຽນ.

ການສະໜັບສະໜູນ GLP-1

ໃຊ້ Ozempic, Wegovy, Mounjaro, Zepbound, ຫຼື ຢາ semaglutide ຫຼື tirzepatide ອື່ນໆບໍ? PlateAI ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າໝາຍໂປຣຕີນ ແລະ ປົກປ້ອງກ້າມຊີ້ນໃນຂະນະທີ່ທ່ານຫຼຸດນ້ຳໜັກ.

ສຳລັບໃຜ

ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຫຼຸດນ້ຳໜັກ ແຕ່ບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ການບັນທຶກຮູ້ສຶກຄືກັບວຽກບ້ານ. ຖ້າທ່ານໄດ້ລອງໃຊ້ເຄື່ອງຕິດຕາມແຄລໍຣີ່ອື່ນໆ ແລະ ຢຸດໃຊ້ເພາະວ່າມັນຊ້າເກີນໄປ ຫຼື ໜ້າເບື່ອເກີນໄປ, ນີ້ແມ່ນເຄື່ອງທີ່ແກ້ໄຂບັນຫານັ້ນໄດ້.

ຜົນໄດ້ຮັບອາດແຕກຕ່າງກັນ. ຄຸນສົມບັດ ແລະ ລາຄາອາດມີການປ່ຽນແປງ. ບໍ່ແມ່ນຄຳແນະນຳທາງການແພດ. ຊື່ຜະລິດຕະພັນ ແລະ ຍີ່ຫໍ້ທັງໝົດແມ່ນຊັບສິນຂອງເຈົ້າຂອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ.

ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: www.mynetdiary.com/privacy.html
ເງື່ອນໄຂການນຳໃຊ້: www.mynetdiary.com/terms.html