Bloom Pose Daily

Bloom Pose Daily ເປັນຄູ່ຮ່ວມໂຍຄະທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ສ້າງຂຶ້ນໂດຍອີງໃສ່ແນວຄວາມຄິດດຽວຄື: ສະແດງຕົວ, ຫາຍໃຈ, ແລະເຄື່ອນໄຫວ — ເທື່ອລະທ່າ.

ໃນແຕ່ລະມື້ແອັບຈະນຳສະເໜີບັດທ່າໂຍຄະທີ່ມີຄຳແນະນຳທີ່ຊັດເຈນ ແລະຄູ່ມືການຫາຍໃຈເປັນຈັງຫວະ. ບໍ່ມີໂປຣແກຣມທີ່ສັບສົນທີ່ຕ້ອງປະຕິບັດຕາມ, ບໍ່ມີບັນຊີທີ່ຕ້ອງສ້າງ, ແລະບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຕ້ອງຈ່າຍເງິນ. ເປີດແອັບ, ຊອກຫາທ່າຂອງທ່ານ, ແລະຝຶກຊ້ອມ.

ຕາຕະລາງບັດໃນໜ້າຈໍຫຼັກໃຫ້ພາບລວມທີ່ສະອາດຂອງທ່າທີ່ມີຢູ່ທັງໝົດ. ແຕະບັດໃດກໍໄດ້ເພື່ອເປີດມຸມມອງທ່າເຕັມ, ບ່ອນທີ່ທ່ານຈະພົບເຫັນຄຳແນະນຳແບບເທື່ອລະຂັ້ນຕອນທີ່ມີຮູບພາບພ້ອມກັບຮູບແບບການຫາຍໃຈທີ່ກຳນົດເວລາ — ຫາຍໃຈເຂົ້າ, ກັ້ນ, ຫາຍໃຈອອກ — ທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຍຶດຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານ ແລະ ເຮັດໃຫ້ລະບົບປະສາດສະຫງົບລົງ.

ທຸກຢ່າງເຮັດວຽກແບບອອບລາຍ. ຄວາມຄືບໜ້າ ແລະ ຄວາມມັກຂອງທ່ານຍັງຄົງຢູ່ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ແອັບຈະຈື່ການເລືອກຫົວຂໍ້ຂອງທ່ານ ແລະ ຄວາມມັກການສະແດງບາງຢ່າງ, ບໍ່ມີຫຍັງອີກ.

Bloom Pose Daily ເໝາະສຳລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຕ້ອງການນິໄສປະຈຳວັນທີ່ອ່ອນໂຍນ, ແລະຜູ້ປະຕິບັດທີ່ມີປະສົບການທີ່ມັກການອ້າງອີງທີ່ບໍ່ມີສິ່ງລົບກວນ. ບໍ່ມີໂຄສະນາວິດີໂອ, ບໍ່ມີການແຈ້ງເຕືອນການສະໝັກໃຊ້, ແລະບໍ່ມີການແຈ້ງເຕືອນທີ່ຂໍໃຫ້ທ່ານກັບມາ.

ຕົວເລືອກຫົວຂໍ້ປະກອບມີສີອ່ອນ, ສີມືດ, ແລະຄ່າເລີ່ມຕົ້ນຂອງລະບົບ. ການຕັ້ງຄ່າວັນທີ ແລະ ອາທິດສາມາດປັບໄດ້ເພື່ອໃຫ້ກົງກັບສະຖານທີ່ຂອງທ່ານ.

ແອັບງ່າຍໆສຳລັບການຝຶກຝົນງ່າຍໆ.