MentalFuture: CBT Hypnotherapy

CBT, DBT, PTSD, OCD, ຄູຝຶກການນອນບໍ່ຫຼັບ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍການສະກົດຈິດ, ການສະກົດຈິດຕົນເອງ ແລະ ການປິ່ນປົວດ້ວຍການສະກົດຈິດການນອນ

ທ່ານກຳລັງຊອກຫາການບັນເທົາທຸກຈາກອາການຕົກໃຈ, ຊຶມເສົ້າ, ຄວາມກັງວົນ, ຄວາມຕຶງຄຽດ, ຊຶມເສົ້າ ແລະ OCD ບໍ? ບໍ່ຕ້ອງຊອກຫາຕໍ່ໄປ! ຍິນດີຕ້ອນຮັບສູ່ແອັບ CBT ແລະ ການປິ່ນປົວດ້ວຍການສະກົດຈິດຂອງພວກເຮົາ, ບ່ອນທີ່ການດູແລສຸຂະພາບຈິດ, ສະຕິ, ການນັ່ງສະມາທິ ແລະ ການສະກົດຈິດຕົນເອງ, ສຸຂະພາບຈິດລວມເຂົ້າກັນເພື່ອສົ່ງເສີມຈິດໃຈທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ການບັນເທົາທຸກທີ່ສົມບູນແບບສຳລັບຄວາມກັງວົນ, ຄວາມຕຶງຄຽດ, ການນອນບໍ່ຫຼັບ ແລະ PTSD ຜ່ານການສະກົດຈິດແບບນຳພາ ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການສະກົດຈິດຕົນເອງດ້ວຍແອັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການສະກົດຈິດ ແລະ ການເຕີບໂຕຂອງພວກເຮົາ. ຝຶກສະຕິ ແລະ ສຸຂະພາບຈິດກັບພວກເຮົາ.

ຍົກລະດັບສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານດ້ວຍການນັ່ງສະມາທິທີ່ໄດ້ຮັບການນຳພາທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງໂລກຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການນັ່ງສະມາທິ ແລະ ສະຕິຊັ້ນນຳ. ນຳໃຊ້ພະລັງຂອງ CBT ດ້ວຍການປະຕິບັດທີ່ສ້າງຂຶ້ນໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຈິດຕະວິທະຍາຊັ້ນນຳ. ເຂົ້າສູ່ການນອນຫຼັບເລິກຢ່າງໄວວາດ້ວຍການສະກົດຈິດການນອນຫຼັບ. ເພີດເພີນກັບເພງທີ່ຜ່ອນຄາຍເພື່ອຄວາມຄິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

ຄຸນສົມບັດຟຣີຂອງແອັບ Hypnotherapy & Self Hypnosis

ເພີດເພີນໄປກັບການເລືອກການນັ່ງສະມາທິແບບແນະນຳຟຣີທີ່ມີປະສິດທິພາບສູງ

ການນັ່ງສະມາທິສັ້ນ ແລະ ຍາວ ເພື່ອໃຫ້ເໝາະສົມກັບຕາຕະລາງເວລາໃດກໍໄດ້

ແຜນການສຸຂະພາບຈິດສ່ວນຕົວ, ປັບແຕ່ງຕາມເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ

ການສະກົດຈິດຕົນເອງເພື່ອຊ່ວຍສ້າງການປ່ຽນແປງໃນທາງບວກ

ຈັດການກັບຄວາມກັງວົນ, ຄວາມຕຶງຄຽດ, PTDS, OCD ແລະ DBT

ການຢືນຢັນປະຈຳວັນເພື່ອທັດສະນະທີ່ສົດໃສກວ່າ

ເພງທີ່ຜ່ອນຄາຍທີ່ໄດ້ຮັບການສະໜັບສະໜູນຈາກວິທະຍາສາດ

ສຽງທຳມະຊາດ ແລະ ເພງນອນຫຼັບທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ

ບັນທຶກການນັ່ງສະມາທິທີ່ທ່ານມັກໄວ້ໃຊ້ແບບອອບລາຍ

ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າດ້ານສະຫວັດດີພາບຂອງທ່ານດ້ວຍແອັບສຸຂະພາບ

ການຄຸ້ມຄອງຄວາມຕຶງຄຽດ

ເປັນຫຍັງຕ້ອງດາວໂຫຼດອະນາຄົດທາງຈິດໃຈ: ການປິ່ນປົວດ້ວຍການສະກົດຈິດ?

🪷ແຜນການສຸຂະພາບຈິດສ່ວນຕົວ
ປ່ຽນແປງສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານດ້ວຍແອັບຕິດຕາມສຸຂະພາບຈິດທີ່ຄົບຊຸດຂອງພວກເຮົາ. ບອກລາຄວາມກັງວົນ ແລະ ຊຶມເສົ້າ ແລະ ສະບາຍດີກັບຈິດໃຈທີ່ສະຫງົບ. ດ້ວຍແຜນການສ່ວນຕົວເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕົກໃຈ, ປັບປຸງການນອນ, ເອົາຊະນະການຜັດວັນ, ຈັດການ ADHD, ເອົາຊະນະການແຕກແຍກ ແລະ ອື່ນໆ, ທ່ານຈະເຫັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ແທ້ຈິງໃນເວລາບໍ່ດົນ.

🧘ການຈັດການຄວາມຕຶງຄຽດດ້ວຍການນັ່ງສະມາທິ
ປັບປຸງສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານດ້ວຍການນັ່ງສະມາທິແບບມີຄູ່ມື ແລະ ການຝຶກສະຕິທີ່ມີປະສິດທິພາບຂອງພວກເຮົາ. ເລີ່ມຕົ້ນມື້ຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກມີພະລັງດ້ວຍການນັ່ງສະມາທິໃນຕອນເຊົ້າຂອງພວກເຮົາ ຫຼື ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດໃນບ່ອນເຮັດວຽກດ້ວຍກອງປະຊຸມສັ້ນໆ ແລະ ສະດວກສະບາຍຂອງພວກເຮົາ. ສະຕິປະຈຳວັນ: ຮັບມືກັບອາການຕົກໃຈ, ຄວາມກັງວົນ, ຄວາມຕຶງຄຽດ, ຊຶມເສົ້າ ແລະ ບັນຫາທາງຈິດທີ່ຫຼາກຫຼາຍ. ດ້ວຍຫຼາຍຮ້ອຍການນັ່ງສະມາທິ, ການສົນທະນາ, ຫຼັກສູດ, ສຽງດົນຕີ ແລະ ດົນຕີໃຫ້ເລືອກ, ທ່ານຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ, ນອນຫຼັບດີຂຶ້ນ ແລະ ຮູ້ສຶກສົດຊື່ນຄືທີ່ບໍ່ເຄີຍມີມາກ່ອນ.

😴ການສະກົດຈິດນອນຫຼັບ: ນອນຫຼັບດີຂຶ້ນ, ນອນຫຼັບດີ
ບອກລາການນອນບໍ່ຫຼັບ ແລະ ສະບາຍດີກັບການນອນຫຼັບເລິກດ້ວຍການນັ່ງສະມາທິແບບນອນຫຼັບແບບມີຄູ່ມື ແລະ ສຽງນອນຫຼັບທີ່ເຮັດໃຫ້ສະຫງົບຂອງພວກເຮົາ. ແກ້ໄຂບັນຫາການນອນບໍ່ຫຼັບໂດຍການໃຫ້ວິທີການນັ່ງສະມາທິນອນຫຼັບທີ່ສ້າງຂຶ້ນຢ່າງຊ່ຽວຊານຂອງພວກເຮົານຳພາທ່ານເຂົ້າສູ່ສະພາບຜ່ອນຄາຍ ແລະ ໃຫ້ເພງ ແລະ ສຽງດົນຕີທີ່ຜ່ອນຄາຍຂອງພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ທ່ານນອນຫຼັບຢ່າງສະຫງົບສຸກ: ການສະກົດຈິດນອນຫຼັບ, ສຽງນອນຫຼັບຝົນຕົກຍາວ ແລະ ຮຽນຮູ້ວິທີຜ່ອນຄາຍ ແລະ ນອນຫຼັບເລິກ.

🙅 ຄູຝຶກສອນສະຕິ: CBTI, BPD, DBT

ຄວບຄຸມຄວາມຄິດ ແລະ ການກະທຳຂອງທ່ານຄືນໃໝ່ໂດຍການຝຶກສະມາທິສະຕິ. ກອງປະຊຸມການສະກົດຈິດຕົນເອງຂອງພວກເຮົາແກ້ໄຂບັນຫາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການນອນບໍ່ຫຼັບ, ຄວາມຕຶງຄຽດ, ຄວາມກັງວົນ, ອາການຕົກໃຈ, ການຜັດເວລາ, ADHD, ຫຼື ການເອົາຊະນະການແຕກແຍກ. ປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງທ່ານຜ່ານພະລັງຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍພຶດຕິກຳທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ ແລະ ການນັ່ງສະມາທິສະຕິດ້ວຍການຊີ້ນຳຂອງຄູຝຶກສອນສະຕິທີ່ດີທີ່ສຸດໃນເມືອງ.

🧠 CBT: ເຊື່ອມຕໍ່ຈິດໃຈຂອງທ່ານຄືນໃໝ່

ຄວບຄຸມຄວາມຄິດ ແລະ ສະຫວັດດີພາບທາງຈິດໃຈຂອງທ່ານດ້ວຍເຄື່ອງມືການປິ່ນປົວດ້ວຍພຶດຕິກຳທາງດ້ານສະຕິປັນຍາໃນແອັບປິ່ນປົວທາງຈິດໃຈ. CBT ເປັນຮູບແບບການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດທິພາບສູງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານລະບຸ ແລະ ປ່ຽນແປງຮູບແບບຄວາມຄິດທາງລົບໂດຍຮັກສາຈິດໃຈໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ.

🎶ຜ່ອນຄາຍ ແລະ ນອນຫຼັບດ້ວຍສຽງ White Noise Ambient, ສຽງທຳມະຊາດ
ຜ່ອນຄາຍ ແລະ ປອບໂຍນຈິດໃຈຂອງທ່ານດ້ວຍສຽງທີ່ສະຫງົບ. ດື່ມດ່ຳກັບສຽງຝົນທີ່ສະຫງົບ, ຄື້ນຟອງ, ສຽງນົກຮ້ອງ ແລະ ສຽງ White Noise. ສຽງທຳມະຊາດເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຮັບການພິສູດທາງວິທະຍາສາດແລ້ວວ່າຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ຄວາມກັງວົນ.

😎Mental Future Premium
ທ່ານສາມາດຍົກລະດັບການຝຶກສະມາທິຂອງທ່ານໄປສູ່ລະດັບຕໍ່ໄປດ້ວຍການສະໝັກໃຊ້ Premium ຂອງພວກເຮົາ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເຂົ້າເຖິງຫ້ອງສະໝຸດທີ່ຄົບຖ້ວນຂອງພວກເຮົາ.

ດາວໂຫຼດແອັບ Hypnotherapy ແລະ ຮັບເອົາຊີວິດທີ່ມີສະຕິ, ການສະກົດຈິດຕົນເອງ ແລະ ສຸຂະພາບທີ່ເລິກເຊິ່ງ.